Skocz do zawartości


Shoutbox Open the Shoutbox in a popup

Latest Shouts
@  marco___ : (29 marzec 2017 - 10:37 )

z karbonu masz cos Spike ?

@  marco___ : (29 marzec 2017 - 10:38 )

kola jakies letkie ..?

@  kubens : (30 marzec 2017 - 07:57 )

co tam Marco powiesz co tam slychac, malo chyba tu juz zagladasz :D

@  FOBOS : (30 marzec 2017 - 05:57 )

Dołączona grafika

@  kubens : (30 marzec 2017 - 08:39 )

xd

@  SPIKE : (30 marzec 2017 - 09:10 )

koła ma mdobre i lekkie ale alu zapomnij o karbonach to koła dla zawodników

@  marco___ : (31 marzec 2017 - 08:47 )

no no,co kto lubi.

@  Shab11 : (01 kwiecień 2017 - 10:03 )

http://agasza.pl/row...s-m-carbon.html

@  Shab11 : (01 kwiecień 2017 - 10:03 )

Co myślicie o tej meridzie ?

@  adelnau : (02 kwiecień 2017 - 03:39 )

SPIKE, Twoje kółka nadal mi służą :) https://www.strava.c...es/924765891...

@  adelnau : (02 kwiecień 2017 - 03:41 )

W kryterium w Kaliszu zabrakło mi cwaniactwa, ale i tak nieźle... dwa wyścigi jednego dnia, dość :) czas odpocząć.

@  lubelaczek : (03 kwiecień 2017 - 11:50 )

Czołem. Śmigam szosówką mocno rekreacyjnie (zrobiłem 3 sezony po około 5000km rocznie - raczej jeżdżenie niż treningi). Do tej pory nie trzymałem się planów treningowych, tylko po prostu przez te 3 sezony jeździłem bo lubiłem, a na sport uważałem, że jest za wcześnie i... w sumie to mnie jakoś nie ciągnęło, żeby w zimie robić bazę :) Ale mam takie luźne pytanie, bo od grudnia sobie biegam. Na ile samo bieganie jest "dobre dla kondycji kolarza" ? Czy trenażer/jazdy rowerem w zimie można w całości zastąpić bieganiem + ćwiczeniami jak przysiady ? Tzn, domyślam się, że lepiej jest pobiegać w zimie, niż nie robić nic, ale czy ktoś z was ma jakieś doświadczenie, na ile skutecznie można się przygotować do sezony odstawiając rower/trenażer i tylko biegać ? (Nie mam trenażera i nie wiem czy chcę mieć, bo to chyba nudne) :)

@  avanti156 : (04 kwiecień 2017 - 06:30 )

mam na zbyciu oponke michelin pro4 service course w rozmiarze 700x25 zwijana - przebieg 30km - za duza się okazala :)

@  Asdfik : (07 kwiecień 2017 - 07:14 )

Siemka, ile mogą być warte zaciski kół od Maviców Ksyrium? Używki

@  kubens : (09 kwiecień 2017 - 09:18 )

elo

@  marco___ : (10 kwiecień 2017 - 07:39 )

elo kubens :D

@  SPIKE : (11 kwiecień 2017 - 08:18 )

Adelnau czy ty sobie jaja robisz heheheheh mielismy przerabiać te zwalonąpiaste tył wynalzek szatański

@  SPIKE : (11 kwiecień 2017 - 08:20 )

Macaron, jaKIE BYŚ NIE ZAŁOZYŁ I TAK MUSISZ PEDAŁOWAĆ zamów se fobosy dobre koła sztywne i aero i jedz makaron

@  kubens : (11 kwiecień 2017 - 02:37 )

czo tyn makaron :-D

@  marco___ : (12 kwiecień 2017 - 10:40 )

@  marco___ : (12 kwiecień 2017 - 10:40 )

hehe :D

@  kucharz457 : (13 kwiecień 2017 - 10:58 )

Koledzy prosze o porownanie
http://szosa.org/top...y-ktora-lepsza/

@  kubens : (19 kwiecień 2017 - 09:00 )

haha marco :D

@  kubens : (19 kwiecień 2017 - 09:00 )

czyj to taki pieseł. szpajki to takiego ma ? :-D

@  FOBOS : (22 kwiecień 2017 - 12:49 )

ta makaron ze wsi

@  FOBOS : (22 kwiecień 2017 - 12:55 )

wpieprza te pies , bo hodzi jak gepard

@  Arnoldzik : (22 kwiecień 2017 - 02:33 )

:arrow:

@  kubens : (23 kwiecień 2017 - 08:11 )

:-D

@  marco___ : (25 kwiecień 2017 - 09:37 )

"chodzi" i kto tu ze wsi :]

@  marco___ : (25 kwiecień 2017 - 09:37 )

:D

@  FOBOS : (26 kwiecień 2017 - 01:01 )

ktos na pewno ze WSI a rezta z FSB

@  FOBOS : (26 kwiecień 2017 - 01:05 )

ostatni śmigałem obok ambasady gwizdłem se

@  kubens : (27 kwiecień 2017 - 10:04 )

Ty to jednak jestes :-D

@  marco___ : (30 kwiecień 2017 - 07:49 )

www.youtube.com/watch?v=-TgYL3YZOLc

@  marco___ : (30 kwiecień 2017 - 07:49 )

:D

@  kubens : (01 maj 2017 - 10:56 )

:D

@  marco___ : (03 maj 2017 - 11:47 )

czy wiecie ze ; od ciaglego krecenia na rowerze mozna dosatc sraczki ? o to pryzkald :D ha ha ha

@  marco___ : (03 maj 2017 - 11:47 )

www.youtube.com/watch?v=ANwAFyaPuF4

@  marco___ : (03 maj 2017 - 11:47 )

oplulem sie ze smiechu :D:D:D:D:D

@  SPIKE : (05 maj 2017 - 06:38 )

popuszczasz w gacie ? pieluche woź ze sobą dzisadku

@  SPIKE : (05 maj 2017 - 06:38 )

ide pośmigać cośz rana mgła jest i wilgoc ale ile można siedzieć w domu

@  FOBOS : (06 maj 2017 - 12:15 )

tyrz sie kiedys moczylem i teraz mam problem z nerka :ph34r:

@  FOBOS : (06 maj 2017 - 12:17 )

i wiem rze sie nie gada o polityce Tu taj ale ja makarin jest zdrovy :blink:

@  FOBOS : (06 maj 2017 - 10:46 )

nie m a ja TIR we mgle Spie rda'allaaj

@  kubens : (07 maj 2017 - 01:04 )

patatatatatataj :-D

@  lukadabr : (07 maj 2017 - 03:39 )

Zmaienie korbę fc6800 170mm 50/34T na 170 53/39T ?

@  FOBOS : (07 maj 2017 - 06:33 )

@  Maku1980 : (10 maj 2017 - 06:06 )

koła za 1000 składane czy gotowce ?

@  SPIKE : (10 maj 2017 - 10:39 )

za tyle to składam dobre koła http://www.velotech....h-1560-g-1.html np takie

@  lechoo80 : (13 maj 2017 - 07:01 )

Maku bierz Fulcrum Racing Quattro LG! Super koła i do tego wyglądają zajebiaszczo;)

@  marco___ : (13 maj 2017 - 09:21 )

tak tak dziadku :D

@  marco___ : (13 maj 2017 - 09:21 )

@  marco___ : (13 maj 2017 - 09:21 )

haha :D

@  Fejunio : (16 maj 2017 - 07:17 )

2H do końca licytacji http://allegro.pl/ra...6814013189.html

@  Fejunio : (16 maj 2017 - 07:17 )

Karbonowa rama szosowa Marcello SL-K1

@  SPIKE : (19 maj 2017 - 10:02 )

Fulcrum to gówno co nie jedzie, szkoda kasy na nie, koła się kupuje dla poprawy właściwości a nie nawygląd

@  Marcin M : (21 maj 2017 - 10:36 )

Panowie pytanie koła szosowe Falcrum racing 3 przy wadze 93kg

@  Marcin M : (21 maj 2017 - 10:37 )

Co myslicie poczuję różnicę? teraz mam bontrager TLR ...

@  oversol : (21 maj 2017 - 08:41 )

Ma ktoś jakiś sprawdzony sposób na NIEPRZEMAKALNĄ kamizelkę ,która w przypadku mokrej szosy ,osłoni plecy od brudu i innego mokrego gó?na :) spod koła .Chodzi o coś naprawdę solidnego ,a nie jakiś nylon srylon ,o nazwie nieprzemakalny,wodoodporny .Nie musi być firmowe ,zbyt ładne ważne żeby dało się schować w kieszonce

@  krystianzach : (23 maj 2017 - 09:10 )

Miłego dnia
https://m.jbzdy.pl/o.../no-to-jedziemy


  • 61829 Total Shouts
  • Marco_ (10196) Top Shouter
  • 2 Total Moderators (Groups)
  • 0 Total Moderators (Members)

0
 aktywnych użytkowników (w ciągu ostatnich 15 minut)
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Powered by Shoutbox 1.4.0 © 2017, by IPB Works