Skocz do zawartości


Zdjęcie

Mój Dzisiejszy Trening - ARCHIWUM 5/01/2011 - 29/06/2011


  • Zamknięty Temat jest zamknięty
1491 odpowiedzi w tym temacie

#1481 Grzegoez30

Grzegoez30
  • Użytkownik
  • 237 postów
  • SkądBełchatów

Napisano 28 czerwiec 2011 - 20:26

prz
y tym czasie i dystansie, średnia powinna oscylować około 37km/h



Z tymi liczbami rożnie to bywa :-)

#1482 KeNaJ

KeNaJ
  • Użytkownik
  • 679 postów
  • SkądŁódź

Napisano 28 czerwiec 2011 - 20:33

Grzegoez30, to wytłumacz mi jaki jest sens wrzucania treningu który równie dobrze mogłeś sobie w głowie, skoro nic się w nim nie zgadza.

#1483 Bart2142

Bart2142
  • Użytkownik
  • 65 postów
  • SkądRakoniewice

Napisano 28 czerwiec 2011 - 20:40

więc dlatego ja wrzuciłem zapis z gps i nie ma jakiś przekrętów i również proszę was jeżeli używacie gps to wrzucajcie zapisy!!

#1484 wiki

wiki
  • Użytkownik
  • 2190 postów
  • SkądOzorków k/Łodzi

Napisano 28 czerwiec 2011 - 20:52

Bart2142 wyluzuj. Czy ktoś wrzuca prawdziwe dane czy nie to tego nie wie nikt. Trzeba być uczciwym wobec siebie i innych. Chociaż tłumaczenie, że "z tymi liczbami różnie bywa" jest co najmniej śmieszne. Widać chłopak nie ma wytłumaczenia skąd taki zong w danych. Jakby mu się chciało to by zerknął co jest grane, że się średnia nie zgadza.
Tutaj już kilka razy był dym odnośnie średnich (z tego też powodu między innymi temat MÓJ DZISIEJSZY TRENING olewam po prostu).
Dlatego ja Was wszystkich teraz proszę: jeżeli komentujecie czyjeś średnie treningowe to ważcie słowa bo różni ludzie różne komentarze odbierają.
Nie będę tolerował wpisów typu: nie czaruj z tą średnią, to jest niemożliwe czy podobnych. Są na tym forum userzy, co oprócz suchych danych opisują krótko co i jak i są i tacy, co walą suche dane. Każdy robi (pisze) jak uważa. Wszelkie dyskusje: ale pojechałeś, szybko i w ogóle są mile widziane (ile można czytać tylko o tym jaki był czas i jaka średnia) ale proszę Was, ostrożnie.
Pozdrawiam.

#1485 KeNaJ

KeNaJ
  • Użytkownik
  • 679 postów
  • SkądŁódź

Napisano 28 czerwiec 2011 - 21:09

wicklowman, wszystko ok tylko że jego żaden trening się nie zgadza.

Zniknie

#1486 wiki

wiki
  • Użytkownik
  • 2190 postów
  • SkądOzorków k/Łodzi

Napisano 28 czerwiec 2011 - 21:21

KeNaJ jak uważasz, że fantazjuje to użyj opcji "ignoruj". Nikt nie jest w stanie sprawdzić czy ktoś pisze prawdę czy nie. Można mieć domysły tylko, nic więcej. Koniec tematu :)

#1487 mess

mess
  • Użytkownik
  • 1530 postów
  • SkądWarszawa

Napisano 29 czerwiec 2011 - 06:50

no bez sensu te wpisy Grzegoeza... To troche tak jakby wyjmowal licznik jak puchnie, a dystans podawal realny, innego wytlumaczenia nie widze :-?
wicklowman, suche dane sa zle? Ja np ostatnio tylko suche dane wpisuje, nie chce mi sie po prostu narzekac na wiatr itp :mrgreen:

#1488 wiki

wiki
  • Użytkownik
  • 2190 postów
  • SkądOzorków k/Łodzi

Napisano 29 czerwiec 2011 - 07:49

mess a gdzie ja napisałem, że suche dane są złe ?

...i są i tacy, co walą suche dane. Każdy robi (pisze) jak uważa.

:-P

Wczoraj w grupie z juniorami młodszymi z Łodzi i okolic. Wyszło 93k w 2h49, średnie hr 65%, avg 33.05. W pionie prawie 600m. Wiało "sakramencko", ostatnie 4k w ulewnym deszczu.
GC

p.s. sprawdzę w wolnej chwili jego wpisy.

#1489 MiSzA

MiSzA
  • Użytkownik
  • 805 postów
  • SkądKonstancin

Napisano 29 czerwiec 2011 - 10:04

Z wczoraj - prawie prosto z drogi na Ośkowo-Olshową trasę wareczną. Miał być tlen - tylko nie wiem kto ma taki 'tlen' - ale cóż tam - aczkolwiek muszę przyznać, że trochę wolniej było. Ale tylko trochę.

Warecza - "w tlenie' taaaak. Ciekwe czyim :))

Duration: 2:38:27
Work: 2571 kJ
TSS: 273.7 (IF 1.022)
Norm Power: 327
Distance: 101.507 km +8k rozjazd (nie ujęty)

----------------- Min Max Avg
Power: 0 1263 271 .watts
Heart Rate: 105 192 152 .bpm
Cadence: 5 125 88 .rpm
Speed: 0 59.9 38.4 .kph

#1490 Grzegoez30

Grzegoez30
  • Użytkownik
  • 237 postów
  • SkądBełchatów

Napisano 29 czerwiec 2011 - 13:54

DST:105km
TM:3:32
AVG:30,10km/h
MAX:66,20km/h

Pozdrowienia dla wszystkich niedowiarków :-)

#1491 wiki

wiki
  • Użytkownik
  • 2190 postów
  • SkądOzorków k/Łodzi

Napisano 29 czerwiec 2011 - 14:02

Grzegoez30 albo wyjaśnisz sprawę (bo z wszystkich wpisów zgadza się tylko ostatni, w pozostałych kręcisz i wypisujesz dane z kosmosu) albo wszystkie Twoje wpisy zostaną usunięte.

#1492 fifan

fifan
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • SkądKatowice

Napisano 29 czerwiec 2011 - 14:14

Z minionej soboty ...a dzisiaj pewnie katowickie 'classico', choć na razie burza:

Wczoraj połączyłem sprawdzenie jak noga czuje się po pełnym rowerze IM z planem sprawdzenia trasy na Kubalonkę przez Zameczek w Wiśle Czarne.
Uff, wyszło 185 km i lipna średnia 29,7kmph

Ale... Katowice- Wisła - OK, wyjechałem z domu o 5, udało się wyprzedzić cały ruch tirowo-turystyczny, tempo OK, o 813 byłem na Kubalonce.

Podjazd pod zameczkiem - prawdziwy mordziak, na najniższym przełożeniu, podobno prawie 3,5km. Jak na TdP protourowcy robią ten odcinek kilka razy - podziwiam :-)
Choć jechałem w moim ulubionym Szmydowym stroju - napisy dla Sylwasa nie dodawały mi sił :-)
Zjazd z Kubalonki - jeszcze przyjemniejszy - idealna nawierzchnia, długie proste, kilka łagodnych zakrętów - miodzio, choć ponad 70kph nie wychyliłem się, za bardzo byłem zziębnięty po śniadaniu przy +8 na przełęczy.
Cała droga Ustroń - Katowice - pod wiatr, przy przedburzowej pogodzie, na lemondce miałem problemy z utrzymaniem 35kph na prostej,

Ale w sumie jestem zadowolony, pod koniec lipca powtórka, gdyby ktoś z okolić Katowic chciał się wybrać, zapraszam do współpracy :-)