Żele i inne wyścigowe wspomagacze
#2
Napisano 18 czerwiec 2011 - 15:03
Ze swojej strony mogę polecić batony PowerBike Bar, Carbo-, EnduroSnack z Nutrenda, żele energetyczne SIS, batony energetyczne ZipVit.
Tego typu produktów na rynku jest cała masa, najlepiej wybrać samemu spróbować co na nas działa , a co nie.
crankalicious.pl - profesjonalne kosmetyki do pielęgnacji roweru
#3
Napisano 18 czerwiec 2011 - 16:04
Zatem jakie żele lub inne specyfiki polecacie na kryzysowe momenty w wyścigach?
Tak trzeba jeść i pić aby kryzys nie wystąpił. Ja wsuwam http://www.kulturyst...products_id/300 + żelki i batoniki z Decathlonu+masło orzechowe. Co do żelków z Decathlonu to trzeba dokładnie przeczytać skład bo są takie oparte na zmielonych owocach i oprócz nieprzyjemnych efektów żołądkowych nic nie dają.
#5
Napisano 18 czerwiec 2011 - 17:17
Tak jest!! Bo pić to trza umić :mrgreen: .Tak trzeba jeść i pić aby kryzys nie wystąpił.
Też nie mam nic przeciwko żelom, ale ostatnio bardziej mi pasują banany i batony Corny (żurawinowe oczywista ;-) ). A w kieszonce zwykle czai się coś w rodzaju Turbo Snack na wypadek kryzysu. Od następnego razu do kieszonki ląduje też obowiązkowo magnez w płynie bo na dłuższych trasach skurcze potrafią nieźle dokuczyć.
#7
Napisano 18 czerwiec 2011 - 17:49
Właśnie myślałem o ampułkach z magnezemprzeciw skurczom, które niestety dokuczają mimo branych wcześniej proszków.
#8
Napisano 18 czerwiec 2011 - 17:50
#10
Napisano 19 czerwiec 2011 - 14:15
http://penco.pl/xride-p-18.html
w zeszłym roku w Karpaczu pomógł na maratonie i zostawiłem na ostanim podjeździe wszystkich z grupy. wober jak go łyknął w Trzebnicy to też tylko zobaczyłem jak mi odjeżdża.. na ostatnie kilka KM idealny ! ;-)
#11
Napisano 19 czerwiec 2011 - 15:36
ps. kupilem wczoraj te żele w decathlonie co są bo isostara nigdzie znaleźć nie mogłem i się okazało, że to jakieś g.....o. Rzadkie jak sik pająka i faktycznie tylko brzuch rozbolał.
#13
Napisano 19 czerwiec 2011 - 19:15
(...) Rzadkie jak sik pająka (...)
Co kto lubi. SIS robi właśnie takie rzadkie żele i moim zdaniem są rewelacyjne. Nie zamulają i nie trzeba popijać wodą, żeby to jakoś wciągnąć.
crankalicious.pl - profesjonalne kosmetyki do pielęgnacji roweru
#14
Napisano 19 czerwiec 2011 - 21:08
#15
Napisano 19 czerwiec 2011 - 21:39
takie coś raczej dawkowania specjanego nie było , po prostu dzienne zapotrzebowanie na dany owoc
#18
Napisano 20 czerwiec 2011 - 06:39
#19
Napisano 20 czerwiec 2011 - 11:00