4326 replies to this topic

[swiatek]

MiSzA u nas zawsze start jest o 10:00. Jak chcesz to podjedź w poniedziałek pod Koościół w Komorowie. Ja muszę sprawdzić tą moją średnią bo porónując do reszty to coś mi duża wyszła a przecież jechaliśmy razem

[pafcio]

MiSzA u nas zawsze start jest o 10:00. Jak chcesz to podjedź w poniedziałek pod Koościół w Komorowie. Ja muszę sprawdzić tą moją średnią bo porónując do reszty to coś mi duża wyszła a przecież jechaliśmy razem

Michałowi (synkowi) wyszła 33,7 a jechał z Wami cały czas. Moje jest zaniżone z powodu skrótu. Piotrkowi (Kilerowi) też jak pamiętam wyszło podobnie do synka.

Dopuścił bym jednak 1-2 wyjątki miesięcznie na dłuższą trasę typu 180-200 km. Wtedy faktycznie lepiej wyjechać o 9:00, żeby nie wracać zbyt późno. No, ale to proponuje pozostawić do późniejszych ustaleń.

[swiatek]

pafcio no to muszę sprawdzić tą moją średnią bo coś nie tak albo miałem mroczki w oczach jak chowałem rower :mrgreen: Na 200 km to faktycznie trzeba wcześniej wyruszyć bo nawet przyjmując, że pojedziemy z dzisiejszą średnią to i tak 7 h wyjdzie :mrgreen: No chyba, że będziemy bili rekord średniej

[qqx]

No, ale zapomniałem napisać, że i trasa zajebista - zarówno nawierzchnia jak i asfalt w zdecydowanej większości nowiutki i gładziutki :-D
http://www.bikemap.net/route/924064

Trasa super, i jak mówicie, że trochę górek było, to idealnie. Poza tym strasznie chciałem poznać Piotrka Kilera, czy teraz będzie się pojawiał w Pruszkowie regularnie?
Za tydzień też taka pętla?

Jak będziecie w przyszłą sobotę jechać tą trasę to chętnie bym się zabrał - podjadę do Pruszkowa samochodem albo co... Chyba że startujecie o 10tej - to wtedy rowerem

Możemy pojechać razem, ja ruszam z Mysiadła.

[krzy1976]

my z Tadkiem też w przyszły weekend w sobotę przyjedziemy :-) No i nie mogę się doczekać tej 2-setki w przyszłości ;-)

[pafcio]

Poza tym strasznie chciałem poznać Piotrka Kilera, czy teraz będzie się pojawiał w Pruszkowie regularnie?

Tego nie wie nikt ;-) . Kiler jest jak kot - chadza własnymi drogami. Na razie obiecał, że wpadnie w Poniedziałek, ale Wy chyba lecicie po punkty na Rondo. Ja już zaczynam magazynować glikogen :-D.

Trasa super, i jak mówicie, że trochę górek było, to idealnie. (...)
Za tydzień też taka pętla?

Z drobnymi modyfikacjami - raczej tak. Wyjdzie możne nieco dłuższa, ale postaramy się, w miarę możliwości, ominąć słabsze jakościowo fragmenty nie tracąc przy tym podjazdów.

my z Tadkiem też w przyszły weekend w sobotę przyjedziemy :-) No i nie mogę się doczekać tej 2-setki w przyszłości ;-)

Dwusetkę jeszcze muszę dopracować, ale są widoki, bo przyszły tydzień zapowiada się rewelacyjnie, to sobie wreszcie pojeżdżę w tlenie.

[krzy1976]

Poza tym strasznie chciałem poznać Piotrka Kilera, czy teraz będzie się pojawiał w Pruszkowie regularnie?

Tego nie wie nikt ;-) . Kiler jest jak kot - chadza własnymi drogami. Na razie obiecał, że wpadnie w Poniedziałek, ale Wy chyba lecicie po punkty na Rondo. Ja już zaczynam magazynować glikogen :-D.

Jutro może być różnie, zobaczymy ile osób przyjedzie, może być mało wtedy łatwo będzie przejechać całą trasę.

[MARK0]

pafcio było dzisiaj super tylko jedno mnie drażni. Wpadają ludzie, którzy właściwie są w jakimś stopniu wyczynowcami i cały czas wożą się kole. Ja rozumiem takie postępowanie jak ktoś jest słabszy lub ma gorszy dzień, ale pod górki pod Mszczonowem wyrywa, że aż kurz idzie a później jak wiater w morde to wiezie dupę na kole.

To ja zaciągałem z górkach i potem wisiałem na kole.
To był mój pierwszy trening na nowym rowerze, noga swędziała to zaciągałem, efektem zaciągania- zakwaszenie, dlatego nie dawałem zmian, nie było z czego, poza tym do 2-3 godzin daje radę a potem to tak jak było widać, walka o przetrwanie.
Dzięki wszystkim za świetny trening i fajną atmosferę
Wesołych Świąt!
.. i mam nadzieję do poniedziałku

[pafcio]

MARK0 - było super! Widziałeś moją propozycję modyfikacji dojazdu do Mszczonowa? Pojutrze może ją przetestujemy. Do poniedziałku!

[Borix]

Marko, tego jeszcze nie było? Ty i przetrwanie? To widzę, że dzisiaj był niezły tlenik skoro Marenio smażył zapiekanki w nóżkach ! :mrgreen:

[swiatek]

Marko każdy z nas w pewnym momencie robił pod siebie po za Piotrkiem oczywiście :-). W poniedziałek już się nie oszczędzaj i wychodź na zmiany

[krzy1976]

Marko każdy z nas w pewnym momencie robił pod siebie po za Piotrkiem oczywiście :-). W poniedziałek już się nie oszczędzaj i wychodź na zmiany

hehe, jak przyjedzie MiSzA i zrobi sobie porządny trening to zobaczycie dopiero co to znaczy robić pod siebie ;-)

[krzy1976]

co tam Pafcio ? nie widziałem Ciebie na rondzie ? dzisiaj było mocno, zawsze mogłoby tak być to i forma by lepsza była.

[swiatek]

krzy1976 jak się jedzie 70 km z tyłu na kole to nie sztuka potem odjechać ;-) U na ma być treninng towarzyski. To nie RB.

[Marcines]

Tak się zastanawiam, jutro lany poniedziałek, nie boicie się, że na wsi jakieś barany poczęstują wodą z wiadra ? :-D

[swiatek]

kluseczka85 oczywiście jutro zbiórka o 10:00 pod Kościołem w Komorowie

[krzy1976]

krzy1976 jak się jedzie 70 km z tyłu na kole to nie sztuka potem odjechać ;-) U na ma być treninng towarzyski. To nie RB.

??? o czym piszesz ?

[swiatek]

o niczym szczegónym tak tylko

[qqx]

krzy1976 jak się jedzie 70 km z tyłu na kole to nie sztuka potem odjechać ;-) U na ma być treninng towarzyski. To nie RB.

Uwierz mi, że na Babce sztuką jest wieźć się na kole :mrgreen:
powiem Ci, że najgorsze uczucie jak dajesz z siebie wszystko, tętno 185 od kilku minut, bolą cię końcówki palców u stóp, a pociąg odjeżdża i nic na to nie możesz poradzić.
Sztuką jest wieźć się nawet 100km na kole, a potem odjechać oczywiście na Babce, ale nawyki zostają, przynajmniej u mnie.