149 replies to this topic

[travisb]

Dzięki za info - na pewno się zainteresuję tym.

[swiatek]

Od tygodnia można ją kupić u Wydawcy
Wydawnictwo InneSpacery cena 33 PLN

[travisb]

Czy ktoś tu posiada książkę A. Bean "Żywienie w sporcie", ale w wersji elektronicznej, czyli ebook lub zeskanowany PDF i zechciałby się podzielić ?

[wober]

Proszę: http://www.wrzuc.to/iaa8EQe.wt

[travisb]

wober, dzięki wielkie! Będzie co czytać jak zanabędę Kindle'a ;-)

[vuki]

to może jeszcze Lance'a na dokładkę?
mam jeszcze w Kindelku ... Liczy Sie Kazda Sekunda - Lance Armstrong.mobi

[maciej1408]

Ma ktoś jakieś książki związane z kolarstwem/biografie/diety w pdf? Jeśli tak to bym był bardzo wdzięczny za podanie linka itd.

[wiki]

http://chomikuj.pl/I...u,924553440.pdf
http://chomikuj.pl/A...BC - Rowerzysty
http://www.cos.pl/sw/78_04/107.pdf

[maciej1408]

Wielkie dzięki, jak ktoś by miał jeszcze jakieś to podrzucać ;-)

[travisb]

Quote

http://chomikuj.pl/IwanBasso/Ksi*c4*85*c5*bcki/kolarstwo+-+teoria+i+praktyka+treningu,924553440.pdf
...

"Pobranie pliku o rozmiarze powyżej 1 MB (21,44 MB) wymaga opłacenia kosztów transferu z serwerów Chomikuj.pl."

I dlatego nie lubię tego całego chomika ... Ale dzięki wiki ;-)

[wiki]

http://www.sendspace...65a39fa61519405
http://www.sendspace...19555cbd0e0dd50

[mariusz k]

Quote

"Pobranie pliku o rozmiarze powyżej 1 MB (21,44 MB) wymaga opłacenia kosztów transferu z serwerów Chomikuj.pl."

A masz swojego chomika :?: Jeśli masz konto to masz 50MB transferu tygodniowo bez żadnych opłat, także wystarczająco żeby coś ciekawego ściągnąć. A po za tym np. 2,5zł za 1GB transferu w razie potrzeby to chyba nie majątek. Ściągnąłem już tą literaturę, myślę że czegoś się dowiem, także dzięki za link.

[wiki]

travisb drugi link idzie od ręki (bez opłat i rejestracji), co z drugim nie wiem, może jakiś problem z serwerem. Konto w sendspace założyłem tylko z myślą o wrzucaniu czegoś a nie pobieraniu także nie wnikałem szczerze mówiąc co z czym się je.
Co do chomików to nie jest źle...2,5 zł na 1GB to nie fortuna i tak naprawdę to do NK nie ma co porównywać :-P

Quote

wicklowman, znowu umieściłeś pliki na serwerze, gdzie trzeba mieć konto albo zapłacić za ściągnięcie. Jawnie robisz mi na złość...

Wcale nie :-(
Z drugiej strony to ciężko Ci dogodzić ;-) Az się boję pomyśleć co będzie przy następnych naszych wspólnych zakupach :-P

[wiki]

Program Mistrza w siedem tygodni do doskonałości w wersji elektronicznej będzie na weekend do pobrania ;-)

[lucjan]

trochę lektury kolarskiej jest na chomiku "gryzmo"

[Xevronix]

Poszukuję jakiejś książki opisującej układanie planu treningowego, włączając siłownię, basen, bieganie, testy terenowe etc. z pulsometrem.
Którą polecicie?
Biblia treningu kolarza górskiego, czy Trening z pulsometrem (obie Friela)?

[mariusz k]

Quote

Poszukuję jakiejś książki opisującej układanie planu treningowego, włączając siłownię, basen, bieganie, testy terenowe etc. z pulsometrem.
Którą polecicie?
Biblia treningu kolarza górskiego, czy Trening z pulsometrem (obie Friela)?

Jeśli chodzi o tą pierwszą pozycję to mi osobiście jakoś nie przypadła do gustu, tej drugiej nie czytałem. Jeśli chodzi o planowanie treningu dla amatora to mogę polecić "dogonić mistrza" Carmichaela. Według mnie książka całkiem sensownie napisana i łatwa w odbiorze dla amatora. Dokładnie opisane planowanie treningu w poszczególnych okresach sezonu, obszernie opisany trening siłowy.

[Krzysiek1994]

http://chomikuj.pl/marcin33
w zakładce rower jest książka. Już ją wydrukowałem sobie i jest ciekawa. Dużo planów treningowych z różnych książek. Jest to taki swego rodzaju MIX. ;-)