Sposób na ochronę "korzonek" w trakcie treningów.
#1
Posted 17 October 2010 - 13:02
Znalazłem coś takiego:
http://allegro.pl/sc...1274266235.html
...i pytanie moje bardziej powinno brzmieć chyba: czy to da pożądany efekt ? Może ktoś używał kiedyś czegoś podobnego ?
#3
Posted 17 October 2010 - 13:38
Kiedyś widziałam wynalazek z owczej wełny. Zwykły kawałek ciepłego materiału o wymiarach ok. 50 x 20cm. Przykładało się go do pleców i zawiązywało sznureczkami na brzuchu. Tylko nie wiem, czy dla odmiany się w tym nie przegrzejesz...
Kiedyś również dostałam w prezencie od Japończyków saszetki rozgrzewające. 10x15cm wypełnione związkami węgla z czymś jeszcze. W kontakcie z powietrzem emitują ciepło. W Polsce są już chyba do kupienia w aptekach. Jeśli się nie mylę pod nazwą Voltaren. Przykleja się je do podkoszulki. Trzymają ciepło do ok. 20 godzin.
#4
Posted 17 October 2010 - 13:52
#5
Posted 17 October 2010 - 13:59
Znalazłam. http://www.aptekaslo...roducts_id=5979 proszę. To takie grubsze plastry, które wydzielają ciepło.
#6
Posted 17 October 2010 - 15:17
Ten pas to na rowerze będzie porażka. będziesz się w nim pocił jak na saunie, zawieje Cię i efekt odwrotny do pożądanego.
crankalicious.pl - profesjonalne kosmetyki do pielęgnacji roweru
#7
Posted 17 October 2010 - 16:11
#8
Posted 17 October 2010 - 16:15
zdr.
#9
Posted 17 October 2010 - 16:34
http://www.e-horyzon...h-1_18949t.html
http://www.ogrzewacz...y.html?cat_id=1 - wrzuciłem do google i wyszło, nie sprawdzałem gdzie taniej itd.
Tylko że one są w takiej folii (żeby nie wyciekło) i mogą nie być miłe w dotyku, ale przez materiał (można to włożyć w tylną kieszonkę) koszulki może będzie ok. Osobiście nie stosowałem w taki sposób, bo nie muszę
#10
Posted 17 October 2010 - 17:46
Cóż można "na oko" - jak napiszę to znowu będzie dym a dziś nie chce mi się napie... ;-)Na moje oko w tym pasie z Allegro się nie da jeździć na rowerze...
"Zwykły" pas neoprenowy faktycznie powoduje nieprzyjemne uczucie i woda spływa strumieniami podczas odchudzania, jednak ten konkretny ma warstwę odprowadzającą wilgoć i nie jest źle. No, chyba, że ktoś faktycznie jest mocno zatuczony i poci się przy treningu niemiłosiernie - wtedy żadne warstwy odprowadzające nie pomogą. Będzie to jednak także dotyczyło WSZELKICH wynalazków typu plastry czy plastikowe ogrzewacze chemiczne. Jak pisałem - używam i nie odczuwam dyskomfortu, który przewidują osoby, które (w większości przypadków) nigdy nie miały z takim problemem do czynienia. Przy tym pozwolę sobie zwrócić uwagę "doradzaczom" na fragment opisu z Allegro:Pas odradzam z tego względu, że sam go używam do eliminacji tłuszczyku ;P. (...)...jeżeli przestaniesz jechać chociaż na minutę nadmiar wody (której za nic nie odprowadzisz!)...
I tyle.Wykonany z oddychającego materiału dzięki któremu utrzymamy naszą skórę suchą.
#11
Posted 17 October 2010 - 19:36
#13
Posted 27 October 2010 - 07:37
Zimne powietrze na plecach pomogło tylko ujawnić główna przyczynę bólu pleców.
#14
Posted 27 October 2010 - 07:49
Korzonki, temat rzeka. Problem nie jest w tym, że w wyniku zawiania zaczynają bolec, bo to tylko objaw somatyczny jakiejś innej choroby - zwyrodnienia kręgosłupa, dysku, zmian zapalnych w obrębie kręgów. Mnie w tym roku "zawiało" korzonki 4 razy. Nie wytrzymałem, poszedłem do lekarza. Rentgen, diagnoza, skolioza :mrgreen:
Zimne powietrze na plecach pomogło tylko ujawnić główna przyczynę bólu pleców.
No to przynajmniej ja teraz wiem w czym problem. Też byłem u lekarza i na prześwietleniu jakieś 4 lata temu, może 5. U mnie z kolei: przesunięty kręg, "zmiażdżony" dysk i stąd pojawiały się bóle. Zalecenia: basen i ćwiczenia-się zrymowało :-) Oczywiście zlekceważyłem i po tylu latach dopiero niedawno się za to wziąłem.
#15
Posted 02 November 2010 - 21:47


