2211 odpowiedzi w tym temacie

[Prozor]

Prawdziwe, a żyje się by ćwiczyć

 

W pewnym wieku ćwiczy się już po to, żeby żyć 😁

[cauchy]

koniec internetów na dziś   

[cauchy]

  dzieciaki..

https://www.facebook...11665938878788/

[cauchy]

[tobo]

Widzisz, wiele osób myśli że Ty też żartujesz. Więc powinieneś (raczej) zrozumieć.

Poza tym jako specjalista od liczb chyba pojmujesz czym jest ich magia- a 100 to liczba magiczna. Jak 1000 watów.

[Arni]

Rano byłem na treningu. Oto wyniki:

czas jazdy: 3:42 h
przebyty dystans: 84,48 km
średnia prędkość: 23,04 km/h
średni puls: 75% HR max

Sporą intensywność se zapodał, bo z pewnością nie mówi o hrVO2max. Logiczne, że ledwo dychał po 80km i 3:40h jazdy.

[Arni]

E tam. Na oko licząc jechał na ok. 70% mocy. 3:40 na tyle to niezłe już wyzwanie.

[Arni]

Tak i to niezerowej

[Arni]

No tak, więc te jego odczucia są jak najbardziej uzasadnione.

[beskidbike]

Kultowy temat na forumrowerowe.
Facet przejechał 85 km i nabrał ochoty na 100.. Więc zrobił cały plan działania, całą wielką logistykę, wymiane wszystkich części, trening itd żeby przejechać 15 więcej.

Oczywiście zdawał relacje bardzo szczegółowe. Po kilku stronach wszyscy myśleli że on żartuje a jednak nie.

https://www.forumrow...-100-km/?page=1

Pomyśl, że dla niektórych zrobić 100 km na raz, to coś nieosiągalnego jak dla ciebie Rapha 500

[beskidbike]

wciąż nie wiemy gdzie jest ta twoja mityczna góra, Kocierza xD

[tobo]

Jak mityczna Dziewicza Góra pod Poznaniem