Skocz do zawartości


Zdjęcie

trenig zimowy


21 odpowiedzi w tym temacie

#21 marakatti

marakatti
  • Użytkownik
  • 19 postów
  • SkądJyvaskyla

Napisano 13 sierpień 2008 - 22:04

Po tych sześciu tygodniach możesz sobie odpocząć, a jak jesteś strasznie ambitny to możesz zmienić ćwiczenia, coby zaskoczyć brzucho (np. poszukać planu treningu brzucha na ławeczce skośnej) i później znów a6w.
Póki co jednak skupiłbym się na nadchodzących sześciu tygodniach, później martwił się co dalej :-)
Pozdrawiam

#22 Gosc_felipe_*

Gosc_felipe_*
  • Gość

Napisano 26 sierpień 2008 - 10:09

Ja chciałbym, aby w tym temacie wypowiedział się Horny.



Dodaj odpowiedź