Skocz do zawartości


Zdjęcie

Mój Dzisiejszy Trening


15534 odpowiedzi w tym temacie

#11341 kaido2

kaido2
  • Użytkownik
  • 837 postów

Napisano 31 maj 2017 - 08:43

O takie... se

https://www.strava.c...ties/1012858718

https://www.strava.c...ties/1013893748


CykloOpole !!! :)


#11342 Gosc_grzesiek32_*

Gosc_grzesiek32_*
  • Gość

Napisano 31 maj 2017 - 18:46

115km,1300 up, 33.1 km/h

https://www.strava.c...ties/1014584604



#11343 astronom

astronom
  • Użytkownik
  • 1367 postów
  • SkądBurzyn

Napisano 31 maj 2017 - 22:58

Czasu starczyło na tylko 42km i 490 m w pionie. Na obu kołach nowe Continentale GatorSkin 25c (tak jestem wrogiem tego rozmiaru...). Mimo że są wyraźnie cięższe i wolniejsze pod górę, za to jak się rozpędzą to już niosą lepiej i nierówności łatwiej przelatują. To jednak do czasu aż się tylna spłaszczy, wówczas będzie działać jak wiecznie zaciągnięty hamulec ręczny.


www.youtube.com/user/AstronomzBurzyna

 

"Myślę też, że podatek paliwowy powinien być też od rowerów pobierany. Bo jak jedziesz rowerem, to nie jedziesz autem. A jakbyś jechał autem, to byś go zapłacił, czyli oszukujesz państwo nie jadąc autem. Czyli ergo powinieneś płacić na rowerze ekwiwalent mediany spalanego paliwa na 100km po cenach PKN Orlen..."


#11344 impa

impa
  • Użytkownik
  • 1077 postów
  • SkądŚREM

Napisano 01 czerwiec 2017 - 00:24

Wczoraj: 200 km ze średnią 26,2 km/h ;)

Wysłane z mojego SM-G930F przy użyciu Tapatalka



#11345 tadzikpl

tadzikpl
  • Użytkownik
  • 861 postów

Napisano 01 czerwiec 2017 - 06:33

Wczoraj jeno 100 basenów różnymi stylami i bieganie 5,52km z czasem 5,10m/km.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
  • astronom, impa i Yar_Tur lubią to

#11346 jazem99

jazem99
  • Użytkownik
  • 191 postów
  • SkądKlępczewo(zachodniopomorskie)

Napisano 01 czerwiec 2017 - 09:46

krótko z rana ale treściwie

 

 

https://www.strava.c...ties/1015615521


  • impa, Marcin321 i Yar_Tur lubią to

#11347 Yar_Tur

Yar_Tur
  • Użytkownik
  • 96 postów

Napisano 01 czerwiec 2017 - 18:13

Przepychanki z wiatrem
https://www.relive.cc/view/1015958999
  • jazem99 lubi to

#11348 Dari

Dari
  • Użytkownik
  • 3195 postów

Napisano 01 czerwiec 2017 - 19:09

Dzisiaj 123,76 km w okolicach Zieleńca. Większość po stronie czeskiej. Po naszej stronie kilka fragmentów bylo takich, że szybciej się podjeżdżało niż zjeżdżało. Ruch samochodowy był dosłownie śladowy.

#11349 astronom

astronom
  • Użytkownik
  • 1367 postów
  • SkądBurzyn

Napisano 01 czerwiec 2017 - 20:55

Dzisiaj 123,76 km w okolicach Zieleńca. Większość po stronie czeskiej. Po naszej stronie kilka fragmentów bylo takich, że szybciej się podjeżdżało niż zjeżdżało. Ruch samochodowy był dosłownie śladowy.

Dari, ja tak mam na zjazdach u siebie, nieraz asfalt OK ale tak ciasne są zakręty i zerowa widoczność (szczególnie teraz jak zieleń ruszyła), że chwila nieuwagi i leżę na masce (albo na sarnie). Też mam wrażenie, że nieraz szybciej je podjeżdżam niż zjeżdżam. Jakość asfaltu to kolejna kwestia, nieraz ona przeważa na minus ale częściej idzie w parze z tym co napisałem wyżej.

 

A dziś znowu trochę luźnej i trochę mocniejszej jazdy, w sumie 56 km i 105 m w pionie. W tym trochę przełajów bo tłuczeń wysypali i nie było jak objechać, albo deszcze piachu i kamieni nanosiły i też nie było jak tego objechać: www.strava.com/activities/1016532589


  • impa, Marcin321 i jazem99 lubią to

www.youtube.com/user/AstronomzBurzyna

 

"Myślę też, że podatek paliwowy powinien być też od rowerów pobierany. Bo jak jedziesz rowerem, to nie jedziesz autem. A jakbyś jechał autem, to byś go zapłacił, czyli oszukujesz państwo nie jadąc autem. Czyli ergo powinieneś płacić na rowerze ekwiwalent mediany spalanego paliwa na 100km po cenach PKN Orlen..."


#11350 tadzikpl

tadzikpl
  • Użytkownik
  • 861 postów

Napisano 01 czerwiec 2017 - 22:11

Lekki przejazd spacerkiem w towarzystwie żony 23,03km ze średnią 19,3kmh. Potem basen 2km w czasie 2,09mkn


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
  • impa i jazem99 lubią to

#11351 impa

impa
  • Użytkownik
  • 1077 postów
  • SkądŚREM

Napisano 02 czerwiec 2017 - 00:03

Wczoraj: 150,6 km ze średnią 26,9 km/h ;)

Wysłane z mojego SM-G930F przy użyciu Tapatalka



#11352 Cyklo Ziutek

Cyklo Ziutek
  • Użytkownik
  • 1050 postów
  • SkądPuławy

Napisano 02 czerwiec 2017 - 04:46

Dzień Dziecka przepracowany :).

79km, 707m (na mapie miało być 750m), wiatr (wietrzyk, wiater, wiejące gówno) 8m/s,

Średnia 27,8km/h, kadencja przepychania 75/min, 

HRśr - 118/min, max-150,

Po 3 tygodniach znów zamontowałem lemondkę, w niedzielę pewnie ją zdemontuję i rzucę w kont :)


  • impa, Marcin321 i jazem99 lubią to

#11353 jazem99

jazem99
  • Użytkownik
  • 191 postów
  • SkądKlępczewo(zachodniopomorskie)

Napisano 02 czerwiec 2017 - 10:49

normalnie z krótkimi akcentami

 

 

https://www.strava.c...ties/1017221999


  • impa lubi to

#11354 Dari

Dari
  • Użytkownik
  • 3195 postów

Napisano 02 czerwiec 2017 - 15:31

Zieleniec, dzień drugi: 124.07 km.
Znowu większość po Czechach po ultrazadupiach. Ruch samochodowy praktycznie zerowy, ale część asfaltów zrujnowana okrutnie. Lepsze byłyby opony 28 mm.
Tak sobie myślę, że chyba lepiej byłoby zamieszkać np. w Destne - jest więcej tras w różne kierunki.

#11355 tadzikpl

tadzikpl
  • Użytkownik
  • 861 postów

Napisano 03 czerwiec 2017 - 05:33

Wczoraj niespodziewanie krótko, a zaczęło się dobrze 24,62km ze średnią 31,5kmh. Zamiar był na circa 50km.. Aleksandra potem dobiłem się biegiem na 6,56km w tempie 6:00min/km.

Wysłane z mojego LG-D855 przy użyciu Tapatalka



#11356 jazem99

jazem99
  • Użytkownik
  • 191 postów
  • SkądKlępczewo(zachodniopomorskie)

Napisano 03 czerwiec 2017 - 10:35

runda z rana

 

 

https://www.strava.c...ties/1018576357


  • impa i Yar_Tur lubią to

#11357 mess

mess

    tłuścioszek

  • Użytkownik
  • 2692 postów
  • SkądWarszawa

Napisano 03 czerwiec 2017 - 13:41

jazda w grupie:

 

150km - https://www.strava.c...ties/1018896051

 

warka17.jpg



#11358 Dari

Dari
  • Użytkownik
  • 3195 postów

Napisano 03 czerwiec 2017 - 15:16

Zieleniec,dzień trzeci: 128,01.
Dzisiaj zdecydowana większość u nas, ale obowiązkowo do Czech na ich wyśmienite piwo trzeba było wpaść.
Coraz częściej myślę o przejściu na opony 28 mm.
  • impa, Marcin321 i stryjek lubią to

#11359 Marcin321

Marcin321
  • Użytkownik
  • 2241 postów
  • SkądWarszawa

Napisano 03 czerwiec 2017 - 15:32

W końcu udało się spotkać z @mess, elegancko 167km, ostatnie 45km już tylko we trzech, ale noga kręciła to wyszła dłuuuga zmiana

https://www.strava.c...ties/1018907870

#11360 mess

mess

    tłuścioszek

  • Użytkownik
  • 2692 postów
  • SkądWarszawa

Napisano 03 czerwiec 2017 - 16:45

zebym wiedzial, ze sie odlaczycie to bym Ziemowida Wam zostawil, biedny strzelil przed sama GK

Wysłane z mojego MHA-L29 przy użyciu Tapatalka





Dodaj odpowiedź