W takim razie badania morfologia, cukier, OB, ewentualnie TSH (tarczyca) to dobry pomysł.
Skurcze Mięśni Uda, Słaba Kondycja - Co Robię Źle?
#22
Posted 19 August 2013 - 20:27
Co znaczy wcześniej różnie z tym było? W sensie przetrenowywałeś się? Jeśli faktycznie jesteś przemęczony, a to co opisujesz może, moim zdaniem, o tym świadczyć, to radziłbym odłożyć rower. Tydzień, dwa? Nikt nie udzieli Tobie odpowiedzi. Musisz jednak trochę znać swój organizm. Czy czujesz chroniczne zmęczenie? Czy odczuwasz czasem/często niechęć do roweru? (To nie wstyd ;-) ) Jak się ogólnie czujesz, zdrowie, samopoczucie, jakieś infekcje, poza tym, że łapiesz skurcze i nie odczuwasz poprawy w kondycji?
#23
Posted 20 August 2013 - 06:12
do jano_3 badania niedawno były robione, wzystko
do czmiel wcześniej zdarzało sie trenować bez dni na regenerację, z dłuższym snem w pewnym wieku też są problemy. Ogólnie czuję się nieźle, zero infekcji, nigdy nie odczułem niechęci do roweru. Odstawić rower na tydzień, dwa to dla mnie bardzo przykra perspektywa.


