2448 replies to this topic

[tcp]

Że trenażer lepszy. Ja mam Elite MAG alu. Kupiłem go nowego chyba za ponad 500 zł. Rok temu był to absolutnie najtańszy trenażer na jaki wg mnie warto było startować.

Jak oceniasz głośność tego trenażera. Ja mam Elite z oporem elektrycznym i wbrew temu co opowiadają o trenażerach tej marki jest głośniejszy od Tacx'a.

[homzic]

Ja mam Elite CronoMag ElastoGel i jest tam manetka, gdzie masz 5 poziomów obciążenia. Co do % podjazdu, czy mocy to Ci nie pomogę, ale mogę powiedzieć tak:
Jeżdżę zazwyczaj na 52x16, 52x18. 1 poziom, to u mnie ok. 55% HRmax, całkowity luz, Jak chce jechać pomiędzy 65-75% to zazwyczaj na 2 poziomie, czasami 3. Ćwiczenia np. izolowanie nogi robię na 2 poziomie. Na 4 i 5 poziomie jak dla mnie to tylko na trening siłowy.

Regulacja oporu za pomocą 5-cio stopniowej manetki montowanej na kierownicy roweru (900 W moc przy 40km/h na 5 stopniu).

http://pliki.centrum...e-trenazery.pdf

Kuba,
powiedz mi jak wyciągnąłeś tyle WATów? Ja przy maks wysiłku mam wynik 50 W. Niestety nie znalazłem żadnej kalibracji w tym komputerze i np prędkość z licznika nie pokrywa mi się z prędkością pokazywaną przez komputer trenażera.
Czy Ty coś ustawiałeś?

[Bikemaster]

Jak oceniasz głośność tego trenażera. Ja mam Elite z oporem elektrycznym i wbrew temu co opowiadają o trenażerach tej marki jest głośniejszy od Tacx'a.

Nie jest cichy. Jadę z reg. przy muzyce więc mi nie przeszkadza ale jak się rozkręci to jest głośny. Wiadomo - im szybciej tym głośniej. Trenażery z rolką żelową ponoć są cichsze i opony tak nie fatygują.

[kuba259]

homzic ja watów nie liczę, bo nie mam jak za bardzo. A ta informacja jest ze strony, ale czy jest prawdziwa to nie jestem w stanie na to odpowiedzieć.

[Prozor]

Czy za 300zł można kupić sprzęt godny uwagi?

Może coś takiego jak ten?
Szczerze mówiąc sam się zastanawiam nad możliwością kręcenia od czasu do czasu w zimie pod dachem, zamiast w trzaskającym mrozie... Jak oceniacie ten trenażer?

[AmAdeuz]

homzic>

wez wroc do ustawien jakie robiles na poczatku, tam gdzie w instrukcji napisali (przy konfiguracji komputerka) wybierz - 'type 1', Ty ustawiasz 'type 2'. Na malej karteczce jest taka errata i tam to wyjasnili. Tez mialem to na poczatku...
Poza tym jezdze teraz tylko w oparciu o waty i puls i ma to w koncu rece i nogi.

[Makdeb]

Właśnie sam też coś myślę nad zakupem trenażera. Co o tym sądzicie? Czy w ogóle polecacie jazde na nim w zimie? Czy opłaca się? Jaki sprzęt byście polecili?

[czegevara]

Ja na zimę zakupiłem po wielkich namysłach Tacx Flow. NIe wyobrażam sobie sensownej jazdy pod listopada do lutego więc zostaje trenażer. Mimo nudy jednak da się wytrzymać a forma przetrwa zimę.

[Makdeb]

A jak z płynami? Słyszałem, że łatwo się odwodnić.

[yaro1986]

To prawda ze bardzo latwo sie odwodnic dlatego trzeba miec duzo plynow pod reka, zdecydowanie wiecej niz przy normalnej jezdzie

[serav]

Czy za 300zł można kupić sprzęt godny uwagi?

Może coś takiego jak ten?
Szczerze mówiąc sam się zastanawiam nad możliwością kręcenia od czasu do czasu w zimie pod dachem, zamiast w trzaskającym mrozie... Jak oceniacie ten trenażer?

też się nad nim zastanawiam ale chciałbym poznać Waszą opinię na jego temat. Jak w ogóle montuje się tylne koło ?

[imp]

Czy za 300zł można kupić sprzęt godny uwagi?

Może coś takiego jak ten?
Szczerze mówiąc sam się zastanawiam nad możliwością kręcenia od czasu do czasu w zimie pod dachem, zamiast w trzaskającym mrozie... Jak oceniacie ten trenażer?

też się nad nim zastanawiam ale chciałbym poznać Waszą opinię na jego temat. Jak w ogóle montuje się tylne koło ?

pewnie jest zamienna 'śruba' mocująca tylne koło (jak nie bedzie to mozna zakupic za 12 zl najprostsze mocowanie dartmoora, pasuje np do tacxa ), w odpowiednim kształcie który posiadają ramiona trenażera, przykręcasz ramiona trenażera do zacisku i tyle, mozna pedalowac.
trenazer jak trenazer nic tu specjalnego chyba nie bedzie, lipa troche bo regulacja nie jest na manetce z tego co widze, a to wiaze sie z tym ze musialbys schodzic z roweru chcac zwiekszyc/zmniejszyc nacisk rolki

[tcp]

z tego co widze, a to wiaze sie z tym ze musialbys schodzic z roweru chcac zwiekszyc/zmniejszyc nacisk rolki

Mi się wydaje, że tylko tak powiesili tą manetkę. Nad zdjęciem pisze, że mocowana do kierownicy.

[woody]

600zl za rolki to zdziebka duzo.....

[Bury]

W "sezonie na trenażer" zakupisz starsze modele do 300zł.
"Ujeżdżam" rolkę w zimie i czasami w sezonie. Na rolkach nie zrobisz specjalistycznych treningów, ale do rozgrzewek i budowania bazy tlenowej jak znalazł. Przy tym nie jest tak nudno, jak na tych, które unieruchamiają rower. Warto popatrzeć na same rolki, by nie były krzywe, lub łożyska żeby nie były wybite. Resztę da się obejść.

[Pabloszelesto]

Witam!
Myślę o zakupie trenażera bądź rolek na zimę. I rodzi mi się takie pytanie - czy na rolkach da radę utrzymać jakieś sensowne tętno? Pytam bo mam w planach zgubić z 2-3 kg i zamiast biegać po śniegu, doginałbym sobie na kochanym rowerku ;-) A mam wrażenie, że po pokonaniu bezwładności tych rolek opór będzie znikomy. I która z tych maszyn (tańsze modele) będzie mniej hałaśliwa?

[Bury]

Z moich obserwacji treningu na rolkach wynika, że uzyskanie powyżej 160 nie ma najmniejszego problemu.