prawidłowe zamocowanie bloków SPD-SL do buta??
#1
Napisano 19 kwiecień 2010 - 13:25
W związku z tym że zakupiłem nowe bloki, postanowiłem zapytać o to jak je zamontować aby pozycja stopy względem pedałów była prawidłowa. Czy jest jakas reguła opisująca pozycje stopy względem osi pedałów?? Ptam ponieważ zauważyłem że po zmianie bloków i ich przesunieciu na bucie z pozycji skrajnej (stopa wysunieta była maxymalnie do produ) do centralnej troszke inaczej mi sie jeździ, na razie nie wiem czy lepiej czy gorzej, po jednym wypadzie 130km nie odczuwam żadnej niedogodności co wiecej mam wrażenie że mięsień prawego kolana który zawsze delikatnie mnie bolał teraz nie daje znaków bólu.
Pozdrawiam.
#2
Napisano 19 kwiecień 2010 - 13:47
Myślę, że wszelkie kwestie związane z ustawieniem wysokości siodełka, dokładnym doborem rozmiaru ramy, czy właśnie ustawieniem bloków itd. są w znacznym stopniu sprawą indywidualną, a dostępne w różnych miejscach wskazówki mają pomóc zbliżyć się do "ideału". Generalnie jednak, o ile się nie mylę, ustawienie bloków, o którym napisałem powyżej jest najbardziej optymalne i nieszkodliwe dla kolan. Spróbuj może popróbować różnych ustawień w trakcie jednej jazdy - łatwiej będzie poczuć różnicę w stosunku do innych ustawień, znaleźć takie, które najbardziej Ci pasuje, w którym najlepiej przenosi Ci się siłę na pedały itd.Z tego co wiem, to teoretycznie środek bloku powinien pokrywać się z pierwszą kością śródstopia (czyli tą największą, "wewnętrzną") i zarazem osią pedału
Powodzenia ;-)
#3
Napisano 19 kwiecień 2010 - 16:27
Edit:
Postanowiłem poszperać troszke po angielsku i znalazłem świetny opis, który sugeruje dokładnie tą samą droge (środek najwiekszej kości na osi pedałów). Do tego całkiem prosta i chyba działającą metode wyznaczania tego środka na bucie przy pomocy korektora (lub czegos podobnego).
Dla znających angielski:
http://www.jimlangle...ank/cleats.html
#5
Napisano 19 kwiecień 2010 - 17:18
b]Padell[/b] Tak, do takiej jazdy potrzebne Ci są wyłącznie pedały, bloki i buty - jakby ktoś był złośliwy, to Ci powie, że jeszcze kilka śrub, żeby bloki się trzymały buta ;>
#6
Napisano 19 kwiecień 2010 - 17:19
Żeby jeździć na pedałach zatrzaskowych potrzebuje do tego butów (np. Shimano SPD-SL) i bloków? Niczego więcej?
Abu jeździć na pedałach zatrzaskowych potrzeba pedałów zatrzaskowych, bloków (będących z reg. w kpl. wraz z pedałami) i butów.
Trzeba mieć odpowiednie buty do odpowiedniego systemu zatrzaskowego. Np. do Shimano M122 nie podepniesz bloków SPD-SL.
#7
Napisano 19 kwiecień 2010 - 17:20
Dzieki za odpowiedzi.
Pozdrawiam, szerokości i przyczepności;)
#9
Napisano 19 kwiecień 2010 - 17:59
xanavi, dobrze jest chwilę wcześniej pojeździć w noskach - kwestia 10zł.. Znacząco ułatwia to później korzystanie z wpinanych butów.
To mój drugi sezon w SPD-SL, w tamtym roku kiedy zaczynałem jeździć byłem na tyle zielony że nawet uwagi nie zwróciłem na ustawienie bloków, dopiero teraz jak mi sie zużyły i kupiłem nowe zauważyłem że stare nawet symetrycznie zamocowanie nie były (możliwa pzyczyna bólu mięśni nad prawym kolanem), stąd postanowiłem zasiegnąć informacji na temat mocowania. To jest jednak stara prawda że uczymy sie na błędach.
Co do nosków... nie wyobrażam sobie jazdy w takowych:)
#10
Napisano 19 kwiecień 2010 - 19:55
#12
Napisano 25 lipiec 2017 - 14:13
Żeby nie zakładać nowego tematu. Od tego sezonu jeżdżę w butach spd-sl i mam takie pytanie, bloki ustawiałem kilka krotnie i przy krótkich jazdach jest ok ale przy np powyżej 100 km zaczynają mnie palić poduszki, muszę na chwilę odpuścić pedałowanie a podciągam mogą pedał i minie mnie pieczenie na jakiś czas i tak mam raz z jedną stopą raz z drugą. Nie mam pojęcia czemu się tak dziej czy to ma coś wspólnego z ustawieniem jeszcze bloków ?
#14
Napisano 26 lipiec 2017 - 06:20