Jump to content


Photo

Bike Fitting - Jaki Rozmiar Ramy Wasze Opinie / Sugestie ?


82 replies to this topic

#61 MaciekTu

MaciekTu
  • Użytkownik
  • 431 posts
  • Skądwwwa

Posted 17 February 2020 - 09:46

Dobre, podobnie ale 2-4 cm roznicy :)

 

to nie apteka :D

10cm to by było coś :))) w starej ramie główka miała 18cm tu ma 15 tam podkładek nie było tu są wszystkie - więc +- podobnie :) pionowa rura 565 versus 560 , no i mostek... 80 versus 100... a mostek zawsze mi subiektywnie daje nawieksza poprawe/wygode. przy mojej budowie krótszy rzecz jasna a tu jest 15mm dalej....i pewnie to jest najważniejsze.

 

wydaje sie ze 2-3cm  na głowce to mało - podkładkami idzie ustawić ,

stary rower poszedł w swiat już wszystkiego nie pomierze :./  pewnie kąty inne i coś tam jeszcze inne siodło itd itd , 

 

 i  kilka drobnych różnic składa sie na boleści a czasem to faktycznie wystarczy minimalna różnica miedzy bólem a jako takim komfortem , siodełko cm w przód czy w tył, lekko pochylić nos do dołu .... i jest poprawa, choć przez pierwsze minuty nie czuć zadnej roznicy to po 2 godzinach jest kumulacja. 

 

i taka wada zintegrowanych kierownic - trzeba taką raz a dobrze dobrać- przy kupnie używki lipa

nie skróce sobie mostka o centymetr a to mi zwykle najwiecej pomaga  

 

jak boleści nie będą znikać to chyba dorosne w tym sezonie bo fittingu... choć to sie bedzie na 90% wiązać z wymianą kokpitu wiec spora inwestycja.



#62 Bzyk

Bzyk
  • Użytkownik
  • 2,570 posts

Posted 17 February 2020 - 09:50

2 centy wysokości kierownicy u mnie, to była przepaść. Podniesienie kierownicy na Fitting sporo mi pomogło. 



#63 MaciekTu

MaciekTu
  • Użytkownik
  • 431 posts
  • Skądwwwa

Posted 17 February 2020 - 10:16

nie pocieszasz , :) 

mi zwykle wywalenie 2-4 cm podkładek nie robiło różnicy nawet powyżej 2 godzin.

za to na mostku te 2 cm to już zwykle czułem 



#64 Arecus

Arecus
  • Użytkownik
  • 9 posts

Posted 23 November 2020 - 16:05

Też ma podobny dylemat, wzrost 180 a noga 88 czyli dość długa.

 

Giant tcr 2 disc: rozmiar M czy lepiej ML ?

 

Geometria jest taka:

 

  M ML DŁUGOŚĆ RURY PODSIODŁOWEJ (mm) 470 500 KĄT PODSIODŁOWY 73,5° 73,0° DŁUGOŚĆ GÓRNEJ RURY (mm) 550 565 DŁUGOŚĆ GŁÓWKI RAMY (mm) 145 165 KĄT GŁÓWKI RAMY 73,0° 73,0° STACK (mm) 545 562 REACH (mm) 388 393 DŁUGOŚĆ WSPORNIKA KIEROWNICY (mm) 100 110 DŁUGOŚĆ RAMIENIA KORBY (mm) 172,5 172,5

 



#65 johnny_pl

johnny_pl
  • Użytkownik
  • 167 posts

Posted 23 November 2020 - 16:17

 

Też ma podobny dylemat, wzrost 180 a noga 88 czyli dość długa.

 

Giant tcr 2 disc: rozmiar M czy lepiej ML ?

 

Geometria jest taka:

 

  M ML DŁUGOŚĆ RURY PODSIODŁOWEJ (mm) 470 500 KĄT PODSIODŁOWY 73,5° 73,0° DŁUGOŚĆ GÓRNEJ RURY (mm) 550 565 DŁUGOŚĆ GŁÓWKI RAMY (mm) 145 165 KĄT GŁÓWKI RAMY 73,0° 73,0° STACK (mm) 545 562 REACH (mm) 388 393 DŁUGOŚĆ WSPORNIKA KIEROWNICY (mm) 100 110 DŁUGOŚĆ RAMIENIA KORBY (mm) 172,5 172,5

 

 

Oficjalna rozmiarówka Gianta dla tych rozmiarów to:

  • M   171 cm size_bar.png 181 cm
  • ML   177 cm size_bar.png 187 cm

 

Ja mam 179 cm, noga 86 cm i przymierzałem się kiedyś do tego roweru (ale bodaj model 2018) w obu rzeczonych rozmiarach (M i ML) i  lepiej czułem się jednak na ML. M był zwyczajnie za mały (w sensie za "niski").

W M-ce główka ramy zaledwie 145 mm i stack 545 mm to było dla mnie za mało przy moim wzroście i proporcjach.



#66 MaciekTu

MaciekTu
  • Użytkownik
  • 431 posts
  • Skądwwwa

Posted 23 November 2020 - 16:18

Mam 180 i 91cm nogi. Kupiłem TCR M było OK choc sztyca miała juz tylko 1 cm do znacznika korba 175. No i roznica siodlo kierownica- duża. nie robilem na tym wiecej niz 2-2.5 godziny na 1 raz. Trudne proporcje niestety dla ramy

#67 Bzyk

Bzyk
  • Użytkownik
  • 2,570 posts

Posted 25 December 2020 - 10:00

Macie jakiś sprawdzony link do YouTube, gdzie przystępnie jest pokazane jak ustawić rower szosowy? Najlepiej w ojczystym języku, ale niekoniecznie. 



#68 lukaszzsch

lukaszzsch
  • Użytkownik
  • 748 posts

Posted 25 December 2020 - 12:45

Ostatnio road-racing wrzuca filmy o bikefittingu. Może tam?
  • Bzyk likes this

#69 adamoz

adamoz
  • Użytkownik
  • 182 posts
  • SkądPoznań

Posted 25 December 2020 - 14:02

https://youtu.be/vMmbXAWcgh4

Wysłane z mojego SM-G970F przy użyciu Tapatalka
  • Senninho and Bzyk like this

#70 Bzyk

Bzyk
  • Użytkownik
  • 2,570 posts

Posted 25 December 2020 - 14:09

Dzięki. Obczaję jedno i drugie na spokojnie.
Wesołych!


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

#71 Senninho

Senninho
  • Użytkownik
  • 1,384 posts
  • SkądSzczecinek

Posted 25 December 2020 - 15:30

Te filmy Road Racing pojawiały się dość niedługo po zagranicznych odcinkach i przypadkowo wygląda jak by były mocno inspirowane zagranicznymi ale oglądałem z automatycznym tłumaczeniem YouTube i raz że merytorycznie super a dwa że tłumaczenie daje radę. Patriota jestem ale tu polecam zagraniczny kanał. Co prawda wydaje mi się, że jestem dobrze ustawiony ale te filmy otworzyły mi głowę na problemy znajomych zwiazane z jazdą na rowerze i będziemy próbować ich leczyć

Wysłane z mojego Redmi Note 8 Pro przy użyciu Tapatalka
  • lukaszzsch likes this

#72 alterego

alterego
  • Użytkownik
  • 1,224 posts

Posted 25 December 2020 - 15:37

Polecam też kanał https://m.youtube.co...ryq_QM00L1xJb4A
  • Bzyk likes this

#73 Bzyk

Bzyk
  • Użytkownik
  • 2,570 posts

Posted 25 December 2020 - 15:39

Ale o których zagranicznych mówisz? Ja swój rower mam po BF, ale młodej chcę ustawić w miarę przyzwoicie.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

#74 Senninho

Senninho
  • Użytkownik
  • 1,384 posts
  • SkądSzczecinek

Posted 25 December 2020 - 21:06


https://youtube.com/c/CamNicholls

I porady fittingowe u Tego Pana.
Z młodą może być problem bo ciężko będzie bazować na jej odczuciach z jazdy ale możesz zrobić tak.
Zaczynasz od ustawienia wysokości siodła czyli rower wpinasz w trenażer.
Siodełko ustawiasz na wysokość mniejszą niż Ci się wydaje, wsadzasz zawodnika na rower i kręci. Kręci nie lekko a pod obciążeniem. Stopniowo podnosisz siodło co pół centymetra w górę co 3-5 minut i obserwujesz jak się zachowuje. Jak pracują biodra, stopy czy nie kołysze na boki, czy pedalowanie nie staje się szarpane "kwadratowe". Robisz tak do widocznej utraty stabilności przy pedałowaniu lub zgłoszenia uwagi, że pedałuje się gorzej . Wtedy siodełko pół centymetra w dół i powinno być ok. Wymaga to sporo uwagi i trochę doświadczenia. I z dwojga złego lepiej centymetr za nisko niż za wysoko.

Wysłane z mojego Redmi Note 8 Pro przy użyciu Tapatalka
  • Bzyk likes this

#75 Bzyk

Bzyk
  • Użytkownik
  • 2,570 posts

Posted 26 December 2020 - 08:36

Dzięki wielkie za wszystkie linki i tipy. Zaraz będziemy rzeźbić :)



#76 lukaszzsch

lukaszzsch
  • Użytkownik
  • 748 posts

Posted 26 December 2020 - 10:30

A co jej dolega konkretnie, że chcecie zmieniać?

#77 Bzyk

Bzyk
  • Użytkownik
  • 2,570 posts

Posted 26 December 2020 - 11:42

Dostała SPD, więc trzeba ustawić już wszystko z głową w miarę.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

#78 lukaszzsch

lukaszzsch
  • Użytkownik
  • 748 posts

Posted 26 December 2020 - 11:44

Odsuń na starcie bloki na maksa do środka buta i do tylu i daj pojeździć. Niech zobaczy czy czuje jakieś dolegliwości.

Na czuja nie zmieniłbym nic więcej.
  • Bzyk likes this

#79 Yudo

Yudo
  • Użytkownik
  • 693 posts

Posted 26 December 2020 - 13:15

+1 dla tego co napisał Senninho

I jeszcze masz video Veloartu:

 

Co do "na maksa do tyłu" to w nowych shimano może nie być to najlepszym pomysłem, bo zakres tego przesunięcia jest tam bardzo duży.

Nie wiem czy akurat w tych butach ale jak masz długie rowki a nie dziurki to tam się da odsunąć do poziomu, że aż zaczyna przeszkadzać w wypinaniu.

 

 



#80 EmPe

EmPe
  • Użytkownik
  • 1,029 posts

Posted 26 December 2020 - 13:18

Jeśli chodzi o bloki to dosyć fajnie jest wytłumaczone jak zrobić to dobrze na tym filmiku https://www.youtube....AZaZDWzass&t=3s.

Ps. Ciekawy patent z rulonikiem z taśmy izolacyjnej, u mnie się to sprawdziło ;)

 

Ehh kolega @Yudo mnie ubiegł :D





Reply to this topic