Jump to content


Photo

Szosowcy POZNAŃ

Started By Agamemnon88 , 19 Mar 2008 13:39

3897 replies to this topic

#1201 WinSho

WinSho
  • Użytkownik
  • 295 posts
  • SkądWLKP

Posted 13 March 2011 - 21:29

Rafalek

Ciekawe skąd to przekłamanie się wzięło?? Utrata sygnału czy jak...Ile w końcu wyszło przewyższenia?

#1202 Gosc_Rafalek_*

Gosc_Rafalek_*
  • Gość

Posted 13 March 2011 - 21:36

Polar 1005m, gps z droga powrotna 1274m

#1203 piotrfala

piotrfala
  • Użytkownik
  • 861 posts
  • SkądPoznań

Posted 16 March 2011 - 20:30

Może są chętni na niedziele ?
na niezbyt długą i niezbyt szybką przejażdżkę ?
  • korbotronic likes this

www.facebook.com/strato.bike

 

gallery_2798_164_47484.jpg

#1204 Gosc_Rzysko_*

Gosc_Rzysko_*
  • Gość

Posted 18 March 2011 - 21:35

ja jestem ""Chętny"" :-P :-P
albo na jutro - malta, tylko po południu bo rower rozłożyłem

#1205 emilpe

emilpe
  • Użytkownik
  • 180 posts
  • SkądPoznań

Posted 18 March 2011 - 21:56

ja jestem ""Chętny"" :-P :-P
albo na jutro - malta, tylko po południu bo rower rozłożyłem


Jutro nad maltą będzie nieprzejezdnie bo jest bieg "Maniacka dziesiątka" o 12 więc tłum bedzie cały dzień ;-)

#1206 piotrfala

piotrfala
  • Użytkownik
  • 861 posts
  • SkądPoznań

Posted 18 March 2011 - 23:19

ja jutro jade w strone kiekrza ok 10 jak dojade to zobacze jak bedzie i moze zahaczę o poligon.

www.facebook.com/strato.bike

 

gallery_2798_164_47484.jpg

#1207 Gosc_ivanbasso_*

Gosc_ivanbasso_*
  • Gość

Posted 19 March 2011 - 17:35

Witam, znajdzie się ktoś chętny z okolic Suchego Lasu na treningi? Pozdrawiam:)

#1208 BorysCh1

BorysCh1
  • Użytkownik
  • 284 posts
  • SkądLuboń

Posted 19 March 2011 - 18:06

Ja jutro jadę z ronda Starołęka, godz 12. Kierunek Rogalin a dalej się zobaczy...

#1209 Virenque

Virenque
  • Moderator
  • 1,536 posts
  • SkądPoznań

Posted 19 March 2011 - 18:09

ivanbasso jutro lecę z Poznania na poligon i dalej aż do Rogoźna, powrót przez Murowaną i Biedrusko. Tyle, że pora wczesna, bo z Poznania wyjeżdżam o 8:00.
Jak chcesz to zapraszam, napisz tylko jakie Cię tempo interesuje ?
pzdr
Żeby wygrać trzeba wystartować...
 
Trzymaj Koło - blog dla PRO amatorów
 
Wycieczki weekendowe i atrakcje turystyczne

 
u7360y2014v3.gif

#1210 RafalK

RafalK
  • Użytkownik
  • 457 posts
  • SkądPoznań

Posted 19 March 2011 - 20:19

BorysCh1, Ok :-D będę.

#1211 Gosc_Rzysko_*

Gosc_Rzysko_*
  • Gość

Posted 19 March 2011 - 21:01

To moze lista kto gdzie i o ktorej jedzie ??
Piotr widziałem cie dzisiaj jak wracałes solną ;)

#1212 Gosc_ivanbasso_*

Gosc_ivanbasso_*
  • Gość

Posted 19 March 2011 - 21:01

Virenque interesuje mnie trening w tlenie...tylko czy wytrzymam twoje tempo?
To jest mój pierwszy sezon po powrocie do treningów i nie jestem pewien swojej formy. Dziś np. przejechałem 60 km ze sr. 26,5km w okolicach Kiekrza więc teren trochę pofałdowany, śr. tętna 155. Odnosząc się do tego co napisałem oceń czy jest sens żebym sie z Tobą zabrał:)

#1213 Virenque

Virenque
  • Moderator
  • 1,536 posts
  • SkądPoznań

Posted 19 March 2011 - 21:30

No ja wyjeżdżam o 8:00 z Poznania - Naramowice i jadę przez Biedrusko na poligon, potem skręcam w Obornicką i lecę prosto do Rogoźna, a stamtąd przez Murowaną i Biedrusko wracam do Poznania. Może dokręcę jeszcze coś potem na poligonie.
Jak jest ktoś chętny do serdecznie zapraszam, ranny trening jest piękny :)
Jak coś to przez poligon powinienem przejeżdżać w godzinach ok. 8:20 - 8:40.
Ivanbasso spróbować zawsze warto, świrować nie będę a razem zawsze raźniej.
To jak jest ktoś chętny ?
pzdr
Żeby wygrać trzeba wystartować...
 
Trzymaj Koło - blog dla PRO amatorów
 
Wycieczki weekendowe i atrakcje turystyczne

 
u7360y2014v3.gif

#1214 Gosc_Anonymous_*

Gosc_Anonymous_*
  • Gość

Posted 19 March 2011 - 23:29

ivanbasso a to czasem nie spotkaliśmy sie dziś na przejeździe kolejowym przed kiekrzem ?

Rzysko no tak byłem przewietrzyć rower ... :D

Ja jutro z ROZMIAREM tez sie pokaże na starołęckim ale raczej pojedziemy spacerkiem :D

#1215 piotrfala

piotrfala
  • Użytkownik
  • 861 posts
  • SkądPoznań

Posted 19 March 2011 - 23:31

Ten gość do góry to ja .....

www.facebook.com/strato.bike

 

gallery_2798_164_47484.jpg

#1216 Gosc_Rafalek_*

Gosc_Rafalek_*
  • Gość

Posted 19 March 2011 - 23:47

Zapraszam rowniez na Osowa gore o 12, podjazdy beda :)

#1217 ROZMIAR

ROZMIAR
  • Użytkownik
  • 3,263 posts
  • SkądPoznań

Posted 20 March 2011 - 00:23

Wy to nie macie co robić, tylko bawić się w góry :lol: :-P
Więcej satysfakcji daje dobra forma niż dobry sprzęt.logo_phpBB.gif<p>

#1218 Piotr K

Piotr K
  • Użytkownik
  • 16 posts
  • SkądSwarzędz

Posted 20 March 2011 - 08:49

Też będę na Rondzie Starołęka w południe.

#1219 Gosc_ivanbasso_*

Gosc_ivanbasso_*
  • Gość

Posted 20 March 2011 - 15:10

piotrfala ciężko mi stwierdzić czy sie spotkaliśmy...jesli osobnik którego spotkałeś jechał w niebieskiej kurtce i czarnym kasku to byłem to ja ;-)

#1220 WinSho

WinSho
  • Użytkownik
  • 295 posts
  • SkądWLKP

Posted 20 March 2011 - 19:49

Jak tam Panowie wypad wyszedł?? Ja nie miałem licznika tylko pulsometr. Troszkę dziś pocisnęliśmy w tym wietrze ale miło było Was spotkać :) Jakież było moje zdziwienie jak dojechaliśmy do głównej drogi a tam 3 osobowy pociąg śmiga :lol:

Jak na moje przeziębienie momentami było zbyt ostro ale i tak średni puls 145 czyli w normie. Teraz szybka regeneracja i wracamy do normalnych treningów na week musi być moc :!: Pozdrawiam
Back to Wyścigi - maratony - wycieczki

Reply to this topic



  
  1. Forum Szosowe
  2. → Trening, zdrowie i wszystko co z tym związane
  3. → Wyścigi - maratony - wycieczki