Skocz do zawartości


Zdjęcie

Szosowcy POZNAŃ


3897 odpowiedzi w tym temacie

#1521 WinSho

WinSho
  • Użytkownik
  • 295 postów
  • SkądWLKP

Napisano 23 czerwiec 2011 - 19:35

Oki. Mam fajną traskę ale to przez Czempiń byśmy musieli jechać. Do samego Leszna nie trzeba dojeżdżać bo później już jedzie się główną drogą dlatego możemy zakończyć trasę kilka kilometrów przed Lesznem. Co Wy na to??

#1522 RafalK

RafalK
  • Użytkownik
  • 457 postów
  • SkądPoznań

Napisano 23 czerwiec 2011 - 19:39

Ja jestem za :mrgreen:

#1523 ROZMIAR

ROZMIAR
  • Użytkownik
  • 3263 postów
  • SkądPoznań

Napisano 23 czerwiec 2011 - 20:09

A nie szło by tego zrobić w niedziele dziś mam ponad 150 w nogach i nie wiem czy dam radę w sobotę.
Więcej satysfakcji daje dobra forma niż dobry sprzęt.logo_phpBB.gif<p>

#1524 WinSho

WinSho
  • Użytkownik
  • 295 postów
  • SkądWLKP

Napisano 23 czerwiec 2011 - 20:13

No to ja postaram się dojechać na Starołękę a jeśli nie zdążę to spotykamy się w Rogalinku przy światłach, ok. 10:25 powinniście tam być.

#1525 irimi

irimi
  • Użytkownik
  • 839 postów
  • Skądże znowu?

Napisano 23 czerwiec 2011 - 22:11

Panowie dzięki za dzisiejszy trening. Pierwsza setka w tym roku (i pewnie ostatnia :mrgreen: ) w dużej mierze dzięki Wam, bo przy tym wietrze, mimo, ze tempo było dla wielu niezbyt wymagające, to jestem mocno ujechany, ale dotarłem z Wami do końca.

#1526 piotrfala

piotrfala
  • Użytkownik
  • 861 postów
  • SkądPoznań

Napisano 23 czerwiec 2011 - 22:21

to jestem mocno ujechany

mysle ze nie ty jeden :D
ale było super :D
gonitwa uciekającej grupy była, jak w protourze :D

www.facebook.com/strato.bike

 

gallery_2798_164_47484.jpg


#1527 WinSho

WinSho
  • Użytkownik
  • 295 postów
  • SkądWLKP

Napisano 24 czerwiec 2011 - 16:03

RafałK Coś się chyba minęliśmy...Rano było kapryśnie i raz padało raz świeciło słońce. Wyjechałeś w ogóle na trening?
Ja wyjechałem to akurat zaczynało padać a było ciut po 10:( Dojechałem do połowy drogi na Starołękę i zauważyłem grupkę kolarzy ze Stomila 4 czy 5 już sam nie wiem szybki nawrót i jechałem z nimi. Planowałem jechać do Leszna jednak miło się jechało, w grupie dość fajne, szybkie tempo dlatego jechałem dalej z chłopkami do Kórnika a potem do Śremu i z powrotem. Średnia koło 40 km/h więc całkiem dobra jak na trening:)

#1528 ROZMIAR

ROZMIAR
  • Użytkownik
  • 3263 postów
  • SkądPoznań

Napisano 24 czerwiec 2011 - 17:01

WinSho, dziś jest piątek, a mowa była o sobocie :-D
Więcej satysfakcji daje dobra forma niż dobry sprzęt.logo_phpBB.gif<p>

#1529 WinSho

WinSho
  • Użytkownik
  • 295 postów
  • SkądWLKP

Napisano 24 czerwiec 2011 - 17:07

WinSho, dziś jest piątek, a mowa była o sobocie :-D


Heh ale ze mnie głupek :roll: Cóż przynajmniej zrobiłem dobry trening :mrgreen:

Rozumiem, że trasa na jutro aktualna tak?? Jedziesz z nami??

#1530 Gosc_Rzysko_*

Gosc_Rzysko_*
  • Gość

Napisano 24 czerwiec 2011 - 19:22

ze stomilem ?... 40km/h ?... tam same cioty jeżdżą :mrgreen: :-P

#1531 RafalK

RafalK
  • Użytkownik
  • 457 postów
  • SkądPoznań

Napisano 24 czerwiec 2011 - 19:25

Trasa aktualna :-D jutro ;-)

#1532 zakk

zakk
  • Użytkownik
  • 57 postów
  • Skądpoznań

Napisano 24 czerwiec 2011 - 19:31

ze stomilem ?... 40km/h ?... tam same cioty jeżdżą :mrgreen: :-P


może chodzi o tych miśków z corrateca, ja kiedyś z nimi jechałem, fakt, tempo dosyć konkretne, ale strasznie niesympatyczni, poza jednym gościem podobnym do Małysza ;-)

#1533 WinSho

WinSho
  • Użytkownik
  • 295 postów
  • SkądWLKP

Napisano 24 czerwiec 2011 - 20:05

Oj bo zaraz powstanie kłótnia z kim to jechałem i dlaczego tak szybko...Szczerze to nie wiem czy to byli chłopacy ze Stomila tak mi się tylko wydawało. W każdym bądź razie młode objeżdżone chłopaki z trenerem, który jechał za nami Mercedesem E W210 zielonym kombi. Z tego co kojarzę było ich 5 po chwili zostało nas 4 jeden gdzieś zaginął z tyłu, w czwórkę jechaliśmy jakieś 1,5 h później do zmian wychodziliśmy tylko w 3.
Jeśli się nie mylę to kolega Crisbee z forum też jechał może jak przeczyta to się ujawni czy to był on czy nie.

Sobota aktualna:) Tempo mam nadzieję dość szybkie ostatnio coś nie lubię wolno jeździć 8-)

#1534 piotrfala

piotrfala
  • Użytkownik
  • 861 postów
  • SkądPoznań

Napisano 24 czerwiec 2011 - 20:35

Ja bede i najwyżej pojadę do połowy by ciebie WinSho nie spowalniać :roll:

www.facebook.com/strato.bike

 

gallery_2798_164_47484.jpg


#1535 Gosc_Rzysko_*

Gosc_Rzysko_*
  • Gość

Napisano 24 czerwiec 2011 - 21:36

Pozdrawiam pana Pawlaka i wcale nie sa niesympatyczni ;-) tempo maja zabójcze ale nie ma to jak dobry trening, przede wszystkim dają idealne zmiany a nie ciagną do zesrania ... co w sumie ja tez robie... :roll: :-P
WinSho Jak jechał merc to to był stomil więc i Crisbee na pewno jechał bo to jedyny Kolarz w klubie ... tak że sie wyjasniło, ale że 40km/h... chyba Crisbee prowadził, zreszta jak zwykle... ;D

#1536 trek1200

trek1200
  • Użytkownik
  • 16 postów
  • SkądPoznań

Napisano 25 czerwiec 2011 - 10:44

Witam , szosowców jakieś dwa lata temu byłem na rondzie obornickim i około 2 razy z wami jechałem. potem miałem 2 letnią przerwę i od 2 miesięcy jeżdżę po 100 km dziennie. Wiem że brakuje mi doświadczenia w jeździe w grupie a także jeśli chodzi o sposób odżywiania się na długich dystansach.Chęci do jazdy są ogromne ale mam wrażenie ze mam złe odżywianie. Będę w niedziele na rondzie i mam nadzieję że dam z wami radę zrobić pętle i dowiedzieć się czegoś więcej odnośnie odpowiedniego dostarczania energii organizmowi. :-)

#1537 moly

moly
  • Użytkownik
  • 296 postów
  • SkądPoznań

Napisano 25 czerwiec 2011 - 11:16

Chyba ktoś teraz moknie...

#1538 piotrfala

piotrfala
  • Użytkownik
  • 861 postów
  • SkądPoznań

Napisano 25 czerwiec 2011 - 14:29

trek1200 z forum chyba nie wiele osób chyba jeździ na rondo obornickie.
Częściej umawiamy sie na starołęce.

Chyba ktoś teraz moknie...

tak... zmokliśmy ;/
mi pod dom wyszło 119 km

Winsho jak włączył 40km/h tak wyłączał sie tylko na przejazdach kolejowych i skrzyżowaniach :D
tempo super ! jestem masakrycznie zmęczony ale bardzo szczęsliwy. Dzięki za jazde.

Dla zainteresowanych zapis ze sports trackera Link

www.facebook.com/strato.bike

 

gallery_2798_164_47484.jpg


#1539 WinSho

WinSho
  • Użytkownik
  • 295 postów
  • SkądWLKP

Napisano 25 czerwiec 2011 - 14:40

Chyba ktoś teraz moknie...


heh dobre ;-) Troszkę popadało ale ogólnie ostatnio jakoś nie mam treningu bez deszczu...

#1540 WinSho

WinSho
  • Użytkownik
  • 295 postów
  • SkądWLKP

Napisano 25 czerwiec 2011 - 14:47

Apropo dzisiejszego wypadu to mnie wyszło jakieś 112km, tempo umiarkowane bo nie chciałem przekraczać progu, po wczorajszej jeździe trzeba było odpocząć, tylko jedna tempówka pod górkę była więc luzik pełen. Jak dla mnie za dużo postojów. Pogoda w sumie nie taka zła mnie jechało się całkiem przyjemnie a deszczyk dobrze mi zrobił :mrgreen: może urosnę :-P Dzięki za wspólną jazdę było miło :!:



Dodaj odpowiedź