Skocz do zawartości


Zdjęcie

Gęsia Stopka Moja Zmora


2 odpowiedzi w tym temacie

#1 manfred

manfred
  • Użytkownik
  • 760 postów
  • SkądPodhale

Napisano 17 sierpień 2023 - 06:26

Diagnoza gęsia stopka. Jestem zwolennikiem rehabilitacji ale dwaj moi fizjo jakby nie bardzo wiedzieli jak mi pomóc. Jestem stary i niezmiernie koślawy :-). Dlatego zwracam się do osób które walczyły z tą dolegliwości. Jakie ćwiczenia rozciągające i wzmacniające Wam pomogły. Za wszelkie uwagi dzięki.

Facebuk i  YT  Strava


#2 EmPe

EmPe
  • Użytkownik
  • 1019 postów

Napisano 20 sierpień 2023 - 05:57

A pewny jesteś, że to poprawna diagnoza?? Robili Ci rezonans? To samo było u mnie, leczyli mnie(farmakologicznie) na gęsią stopkę, dopiero drugi lekarz zlecił rezonans i okazało się, że mam chondromalację II stopnia.



#3 manfred

manfred
  • Użytkownik
  • 760 postów
  • SkądPodhale

Napisano 20 sierpień 2023 - 07:20

Tak byłem u ortopedy i oczywiście wypisał mi naproxen na stan zapalny. Miałem robione usg. Generalnie gęsina boli mnie od wewnątrz i poniżej kolana. Znam ból chondromalacji bo borykałem się z tym jakiś czas.

Facebuk i  YT  Strava




Dodaj odpowiedź