49 odpowiedzi w tym temacie

[Julkos]

Też jestem fanem miodu!

http://www.naszosie....l-135-kg-miodu/
Oj byłoby na trening i po

[xubix]

Jak to dobrze być na forum.. A ja zawsze miód dodawałem do wrzątku.. Ajajaj.. Caaałe życie się człowiek uczy :-> ;-)

[Virenque]

Xubix to niestety błąd większości ludzi - w takiej formie miałeś po prostu smaczny słodzik
Ale przynajmniej od dziś już wiesz, że nie można

Jeszcze apropo miodu, najlepiej kupować bezpośrednio od pszczelarzy z pasiek, w miastach często na różnych rynkach lub w sklepach ze zdrową żywnością.

Jak już musimy kupić w zwykłym sklepie to najważniejsze:
- miód powinien uleć krystalizacji po około 1-3 miesiąca (zależy od rodzaju), jeśli na słoiku mamy datę produkcji np. pół roku wcześniej a ciągle jest płynny znaczy że był podgrzewany i jest do niczego
- jak mamy na słoiku informację "mieszanka miodów pochodzących z państw członkowskich UE i spoza UE” oznacza to iż w około 80% jest to miód chiński, dużo gorszy i nie tak zdrowy jak nasze rodzime miody
- często do miodu w dużym procencie dodawany jest niestety zwykły cukier, prawdziwy miód łatwo poznać wlewając go do szklanki z wodą: jak się od razu zacznie rozpuszczać znaczy że mamy do czynienia z miodem sztucznym, prawdziwy najpierw osadzi się na dnie

pzdr

[BUBUs]

Zimą zawsze wychodząc na rower brałem ze sobą bidon z wodą z miodem i cytryną, czasem herbatę z miodem i cytryną. Jakoś nie czułem, żeby mi się po tym gorzej jechało, bo rzekomo miód jest ciężkostrawny. Nic lepszego do picia zimą nie widzę ;-)

Niestety, też zawsze wkładałem miód do wrzątku. Trzeba zmienić przyzwyczajenia ;-)

[robo]

Cytat

spros słuchaj radio Kielce co niedziela tak po 18 i tam pani doktor która się zajmuje zielarstwem chyba od 20 lat właśnie 2 tygodnie temu się wypowiadała na temat miodu.

intel action, muszę i ja tej pani doktor posłuchać - będzie się z czego pośmiać, jak takie androny prawi.

Swoją drogą to nie raz, nie dwa spotkałem się bardzo małą wiedzą u różnego autoramentu autorów publikacji o dietetyce. Ale takie kwiatki łatwo wyłapie każdy normalnie kojarzący fakty.

[wiki]

Miód...nasze babcie chyba wiedzą o nim najwięcej ;-)
Też pijałem z gorącą herbatą i doskonale widziałem, że wrzątek zabija jego właściwości. Ale trzeba także przyznać, że oprócz walorów zdrowotnych miód ma także walory smakowe...gorąca herbata z cytryną i z miodem smakuje po prostu pysznie (pomijam kwestię, że "tani" nie jest).
Polecić natomiast mogę płatki owsiane (górskie) na mleku czy wodzie z miodem. Szczególnie na śniadanie (w okresie wzmożonej aktywności umysłowej: matura np.) czy przed pracą. Ja takie płatki na miodzie funduję sobie rano, kilka razy w tygodniu...i w przeciwieństwie do herbaty czekam aż mleko ostygnie i dopiero potem dodaję miód.

[wojtekmtb]

Ja również wiedziałem że miodu nie można lać do wrzątku ale tak robie bo lubię, letnia herbata jakoś do mnie nie przemawia :-P
A jak czuje, że zaczyna mnie łamać choroba to lubię sobie sieknąć gorącą herbatkę w dużym kubku z duża ilością cytryny, dużo miodu i seta wódeczki - pycha :mrgreen:

[Maniek1111]

Mi na przeziebienie lekarz kazał miód jeść ... ; /

[Bartosz]

Jak ktoś ma ochotę na miód to może mógłbym załatwić z pasieki. Teściu ma pszczoły )

Co do herbaty to prawda że trzeba poczekać aż ostygnie.

A co do cukrów prostych to jak najbardziej, nie widzę przeciwskazań. Cukry proste sa najlepsze. Jak banany to jecie, a w miodzie przeszkadza? :

Cytat

Jeszcze raz podsumowując, miód jako świetny sposób na uzupełnienie węgli podczas treningu i zaraz po nim, w innym przypadku nie ma sensu go spożywać w większych ilościach, bo jak wiadomo składa się z cukrów prostych.

[nick]

Wygląda mi na to, że kuracja cytrynowa to nie ściema. Mój kuzyn pozbył się przy jej pomocy kamieni nerkowych / ale nie działa na kamienie szczawianowe/. Po tej wiadomości z ciekawości zajrzałem na jakieś forum medyczne, gdzie ludzie pisali, że ta kuracja bardzo im pomogła przy dnie moczanowej, podobno niesamowicie bolesnym schorzeniu. pozdr

[picca]

Cytat

czyli cukier, cukier, cukier w różnych postaciach - no i na trening dobrze, a jak komuś pasują jakieś szamańskie rytuały odstawiania na 8dni, zamiesznie 7 razy w lewo 7 w prawo to na zdrowie

To nie do końca nieprawda. Świeży miód zawiera inwertazę - enzym, który przekształca sacharozę w glukozę i fruktozę. Zmieszanie cukru z miodem i odstawienie na 8 dni faktycznie powinno sprawić, że otrzymamy mieszaninę glukozy i fruktozy. Nie wiem jednak w czym miała by ona być lepsza od sacharozy. Tym bardziej, że jak zjemy sacharozę, to nasz organizm też ją rozkłada do glukozy i fruktozy.
A profesorowi czy doktorowi Tombakowi nie powierzyłbym pod opiekę nawet paprotki, nie wspominając już o swoim zdrowiu. Myślę że "freak" w jego przypadku to komplement, raczej zasługuje na miano psychola, który doradza wszystko co jest niezdrowe (głodówki, lewatywy i bóg wie co jeszcze) i kręci hajs na naiwnych ludziach.

[Huskacz]

Picca - może chodziło o to, że glukoza i fruktoza w czystej postaci (jako cukry proste, który organizm nie musi rozkładać) szybciej się wchłoną?

[n00bek102]

Ja jak lecę w trasę, to zawsze rozrabiam sobie z ciepłym napojem dwie łychy, tak żeby za słodko w gębie nie było. No i nie ma to jak co róż jakiś inny smak sobie zafundować. Oprócz tego jest dobry do bawarki i ogólnie z mlekiem jest wyśmienity.