15534 odpowiedzi w tym temacie

[jano_3]

szamanviking, fajna jest taka zabawa, właśnie z poszanowaniem innych .


Tak z innej beczki

[szamanviking]

szamanviking, fajna jest taka zabawa, właśnie z poszanowaniem innych .


Tak z innej beczki

a to jest mega zajawka, do rozpracowania u nas :mrgreen:

[jano_3]

a to jest mega zajawka, do rozpracowania u nas :mrgreen:

Też o tym myślałem

[astronom]

p.s. miałem przygotowane numery startowe do podpięcia na koszulce, ale okazało się, że takli sam numer (55) ma Rafał Majka ;-) więc nie chciałem bydła robić koledze wywodzącemu sie z tego samego klubu.

Oj, to trzeba się było z nim i z Langiem dogadać ;-) No ale co, jeśli potem chcieliby tak samo kolejni i kolejni...

[Gorthin]

Dziś przed TdP zrobiłem rundkę.
DST: 70km
AVG: 32km/h

Pierwsze 35km w pięknym tempie. 40km/h nie schodziło z licznika. Potem w drugą stronę na tej samej ulicy okazało się, że z wiatrem pedałowałem :mrgreen: Średnia spadła do 32km/h. Ale wypad świetny.

Tylko coś zauważyłem ostatnio, że chyba przyjmuję nieco inną pozycje, bo jajka mi drętwiały :-P

[Madziej]

Dzisiaj szybko po pracy
time-2,30
dst-70
up-635
śr hr-141
śr pr-27,6

[jano_3]

Dziś wracając z pracy widziałem działania policji po wypadku rowerzysty już 2 raz w tym tygodniu, uważajcie na siebie bo, na kierowców nie ma co liczyć.

http://zapodaj.net/0...5bc9eb.jpg.html

TD 54,47km
TT 1:41:11
AV 32,31km/h
MAX 40,41km/h

av 171
max 183
Kcal 1670

[LoveBeer]

dlugie wyjezdzenie na mtb, 65km i 1800up, żeleźnica i turbacz za jednym zamachem

http://app.strava.co...vities/71385521

[sosha07]

Dzisiaj letko.. Wiatr zakur... całą drogę.. 110 z rozjazdem z czego 104km podstawy ze średnią 27,1km/h :->

[kubens]

wczoraj 70 km w tym 4 podjazdy niezłe.

dzis 80 km i kibicowanie na trasie TDP [ Łapszanka ]

[mess]

z kolega, 74km w 2h + jakas 10 rozjazdu

srednie hr 147

[astronom]

wczoraj 70 km w tym 4 podjazdy niezłe.

dzis 80 km i kibicowanie na trasie TDP [ Łapszanka ]

Ja 3 lipca zjeżdżałem z Łapszanki tak jak oni i trochę mnie wytłukło na wertepach. Nie poprawili przypadkiem tego zjazdu?

[graybruno]

Wczoraj: krótko ale intensywnie
20 km (100 up)
36,1 km/h

plus 15 km rozgrzewki i rozjazdu

Dzisiaj: wzdłuż jeziorek plus Targanicka
61 km (610 m up)
29,8 km/h
HR Avg:150(78%)
HR Max:167(87%)

plus 10 km rozgrzewki i rozjazdu

[kris91]

Dzisiaj pierwsza setka od niedzieli :-)

http://kris91.bikest...dla-siebie.html :-P

[Yarasq]

Wczoraj tak się nakręciłem wczorajszym etapem TdP, że musiałem po relacji polecieć parę km. A w głowie grał mi Avenged Sevenfold z kawałkiem Carry on. Czad.

57km
1:36
Avspeed 35,51km/h
Maxspeed 44,46km/h
AvHR 157(83%)
maxHR 166(87%)

[kubens]

wczoraj 70 km w tym 4 podjazdy niezłe.

dzis 80 km i kibicowanie na trasie TDP [ Łapszanka ]

Ja 3 lipca zjeżdżałem z Łapszanki tak jak oni i trochę mnie wytłukło na wertepach. Nie poprawili przypadkiem tego zjazdu?

Gadasz o tym zjeździe z Łapszanki do Rzepisk ?
Jak tak , to tam asfalt jest dalej fatalny , temu tam praktycznie nie jeżdże ;] jest wiele innych ciekawych tras w tych okolicach a z Łapszanki lepszy zjazd jest do Osturni . Tu filmik :

[kris91]

Ciężka noga, a jutro 2x taki dystans w planach.. masakra!

Dst: 78.00 km
Czas: 02:32 h
Avg: 30.79 km/h
Max: 65.00 km/h
Temp: 30.0*C
HR max: 162( 81%)
HR avg: 136( 68%)
Kalorie: 1553(kcal)

http://kris91.bikest...8,Bez-nogi.html

[astronom]

Gadasz o tym zjeździe z Łapszanki do Rzepisk ?
Jak tak , to tam asfalt jest dalej fatalny , temu tam praktycznie nie jeżdże ;] jest wiele innych ciekawych tras w tych okolicach a z Łapszanki lepszy zjazd jest do Osturni . Tu filmik : ...

Nie na Rzepiska - na Jurgow droga "Potok Wojtyczkow". Troche krzywo jak na zjazd, szczegolnie w najstromszym miejscu.

Fajny film. Pojade tam kiedys.

[piotrkol]

Wczoraj równo 50km w średniej 31,5, szukałem po rowach bidonów z TdP ale nic nie było :|

I po południu czyszczenie rowerku, aż się błyszczy :>