15534 replies to this topic

[jano_3]

Jechaliśmy od 2 do 4 osób

 

TD 60,61km

TT 1:47:03

AV 33,98km/h

MAX 45,61km/h

 

av 173

max189

[Kamil444]

dst 59,62 km

av 32,81 km\h

max 54 km\h

[impa]

Dziś:63,88km ze średnią 32,1km/h+7,34km ;-)

http://www.strava.co...ents/3279757210

[mess]

Wczoraj lekko po niedzieli na mtb:

 

27.3km @ 19.7km/h @ 72kad

 

http://www.strava.co...ities/143175836

 

Dzisiaj skusilem sie na "tlenowa" jazde z kolega, lecz wyszla z tego "tempowa" jazda, do tego przy niezbyt fajnym wietrze.

 

82km @ 33.9km/h @ 137ud/min @ 87kad

w tym jazda właściwa:

58.5km @ 35.7km/h @ 142ud/min @ 89kad

 

http://www.strava.co...559424/overview

 

 

[Maitre]

na jakich przełożeniach tym asfaltem na magurkę jechałeś?

Na możliwie najlżejszych.  ;-)

Kiedyś mierzyłem tam nachylenie i wyszło mi średnio 11,5%.

[emilioni]

A ja po 3 tyg przerwie spowodowanej kontuzją. Plecy nadal bolą...

Dst 30,3km
Avs 29,4 km/h
Max 49km/h
Śr kadencja 95

Kupiłem licznik z kadencją wkońcu. Narazie nie wiem co to moje 95 oznacza.
Podjazd nadal nie poprawiony... dwie sek. gorszy od PR ale dwa miejsca w top 10 wlazły.
Szkoda że straciłem prawie miesiąc jazdy...

[Julkos]

68km
2h
śr. 34km/h
Dzisiaj szybko bo warunki pogodowe się zgadzały, płaska trasa i przez 5km jechałem za wywrotką po ok 70km/h. No i padł tym samym nowy rekord 85km/h na rowerze za wywrotką na prostej jak stół drodze. Niestety brakło przełożeń w rowerze aby więcej pocisnąć. 52/11 nie wystarczyło i musiałem puścić korby bo za duży młynek już był, a szkoda bo kilkaset metrów dalej już było z górki. Oczywiście kilka razy naciskałem lekko na hamulce bo radar i wywrotka zwalniała albo za blisko niej jechałem. Wg mnie jak jedziesz ostrożnie poza miastem na ładny asfalcie bez zakrętów i bez żadnych pobocznych dróg to nie ma co się bać bo nagle ci nie zahamuje ani nie skręci, zresztą taka wywrotka dłużej niż rower hamuje. Ogólnie to za nimi się najłatwiej załapać jak zaczyna się rozpędzać i najlepszy jest tunel aero. Szczerze to nawet nie czujesz, że tak szybko jedziesz

[mess]

moim zdaniem to glupota

[jano_3]

I po raz 100 zacznie się ta sama dyskusja.

 

Prośba:

 

Do młodych nie róbcie tak!

Do starszych nie piszcie, że tak robicie!

 

Wszystko w temacie.

[mess]

przeciez to wystarczy troche wyobrazni, wybiega jakis kot/pies/kura/lis whatever na droge, i kolarz wbija sie w ciezarowke ktora zwolni 100x szybciej niz rower moze. Zawsze tez mozna wjechac w dziure ktorej nie bedzie widac. Opcji jest sporo, a upadek przy predkosci 60+ moze miec straszne konsekwencje.

[ROZMIAR]

uważam że za takie opowieści trzeba dawać bana. Zaraz jakiś 16 latek to przeczyta i będzie naśladował. Na tym forum i innych daje się bany za głupoty.............. a nie za takie poważne sprawy jestem żarzenowany tak tą opowieścią jak i brakiem reakcji władz strony. 

 

 

Tompoz

 

Ciężko u nas o bana. Z pilnowaniem tematów kiepsko. Niestety. Dlatego coraz więcej "mondrej " młodzieży ,a coraz mniej mądrych ludzi.

[kapral_szef]

dzisiaj lekki rozjazd

 

dst 100km

 

[Ultek]

DST 70,38 km

TM 2:12:43

AVS 31.81 km/h

Vmax 64,95 km/h

AVCAD 86 rpm

AVHR 142 bpm

HRmax 173 bpm

Kcal 1492

ODO 5331 km

Godz. 13 - 15, temp. 27º ( ≥35,2ºC). Masakra.

[Tornadotwister]

na jakich przełożeniach tym asfaltem na magurkę jechałeś?

Na możliwie najlżejszych.  ;-)

Kiedyś mierzyłem tam nachylenie i wyszło mi średnio 11,5%.

O tak i to właściwie od samego dołu 8-)

 

Dzisiaj szybka godzinka przed pracą trochę przyśpieszeń i sprintów, na krótko jeśli chodzi koszulkę o 6.30 jeszcze w tym roku nie jechałem. Ekstra pogoda oby tak już cały czas :-)

[jano_3]

Dziś część sam część z napotkanym kolegą (dzięki któremu uratowałem lampkę, która wypadła).

 

TD 40,27km

TT 1:14:41

AV 32,36km/h

MAX 41,5km/h

 

A od jutra zasłużony wyjazd regeneracyjny w góry.

 

 

[impa]

Dziś spokojna jazda miasto/teren:

47,55km ze średnią 30,1km/h ;-)

http://www.strava.co...ities/144030433

 

i podobnie jak kolega @jano-jutro góry  :-D

[kubens]

Wczoraj IC Podhale
w sumie 83 km, avs 31 km/h

http://www.strava.co...ents/3290022048

tu dojazd + IC 
dystans : 63 km
średnia: 34,5 km/h
przewyższenie: 802m

I jazda właściwa, czyli IC:
dystans: 40 km
średnia: 37,6 km/h
przewyzszenie: 253 m