Jump to content


Photo

Mój Dzisiejszy Trening


15530 replies to this topic

#15121 Marcin321

Marcin321
  • Użytkownik
  • 2,241 posts
  • SkądWarszawa

Posted 19 December 2022 - 10:31

Cały tydzień na biegówkach (klasykiem), a w niedzielę rozpocząłem sezon łyżwiarski.

6c915016bd4ac2fd459ee5d35c951700.jpg
  • blackrain and lupus like this

#15122 Dari

Dari
  • Użytkownik
  • 3,185 posts

Posted 25 December 2022 - 14:53

Wszystko szutrowo:

 

-czwartek- 73,88 km

 

-sobota- 74,10 km

 

cbec727d212b140fmed.jpg

 

-niedziela (dzisiaj)- 73,51 km

 

Dzisiaj po raz pierwszy przebiłem oponę w systemie bezdętkowym (Na piątym kiometrze,Gdzie? Oczywiście na ścieżce rowerowej gdzie jakieś ścierwo  rozsypało szkło), Ponieważ średnio chciało się uszczelnić, wcisnąłem sznurek i już do końca było dobrze.

 

751f022319d1736amed.jpg

 

Normalne, pełne błotniki to zbawienie na tę porę roku.

 

Przy okazji: na Conti Terra Speed (z tego co pamiętam 3 egzemplarzach) przejechałem 9000 km bez żadnego przebicia, Schwalbe G-One Bite przedziurawiła się po 900 km (możliwe, że to pech).


  • lupus and cauchy like this

#15123 marb

marb
  • Użytkownik
  • 298 posts
  • Skądsouth

Posted 27 December 2022 - 14:30

Co to za błotniki?



#15124 Dari

Dari
  • Użytkownik
  • 3,185 posts

Posted 27 December 2022 - 16:38

SKS Bluemels.


  • cauchy likes this

#15125 cauchy

cauchy
  • Użytkownik
  • 2,911 posts
  • SkądWarszawa

Posted 30 December 2022 - 17:06

Dobiłem do 10kkm ostatnie 2tys od konca sierpnia ciągnęło się niemilosiernie, ostatnie jazdy w tej naszej szarudze to jakis masochizm, ale dzis miło słonko wyszło
98fcd0cd7c2b26b402b943b8d646e46a.jpg
a86dfe64352324507c2df43377648a50.jpg
  • Marcin321, Dari, lupus and 1 other like this

#15126 yerzu

yerzu
  • Użytkownik
  • 20 posts
  • SkądCzechowice-Dziedzice

Posted 30 December 2022 - 22:10

Ja dzisiaj skończyłem festive 500, który gdyby nie okrutny wiatr był by całkiem przyjemny i przy okazji wpadło tegoroczne 15 tys :)

Screenshot-20221230-220614-Strava.jpg


Screenshot-20221230-220437-Strava.jpg
  • Marcin321 and lupus like this

#15127 artho

artho
  • Użytkownik
  • 2,879 posts

Posted 31 December 2022 - 09:51

Dobiłem do 10kkm ostatnie 2tys od konca sierpnia ciągnęło się niemilosiernie, ostatnie jazdy w tej naszej szarudze to jakis masochizm, ale dzis miło słonko wyszło
 

70-200 wozisz ze sobą?  :D 



#15128 cauchy

cauchy
  • Użytkownik
  • 2,911 posts
  • SkądWarszawa

Posted 31 December 2022 - 10:15

Na zimorodka 150-600 i to jest minimum minimorum na pelnej klatce zeby go fajnie zlapac zanim ucieknie, przynajmniej w konstancinie.

#15129 artho

artho
  • Użytkownik
  • 2,879 posts

Posted 31 December 2022 - 11:32

Którym 150-600 pstrykasz? Sigmą Contemporary może? Właśnie szukam czegoś pod wysoką rozdzielczość, acz raczej ze średniej półki, ten zakres to dla mnie będzie co najwyżej bardzo amatorskie hobby:)



#15130 cauchy

cauchy
  • Użytkownik
  • 2,911 posts
  • SkądWarszawa

Posted 31 December 2022 - 12:21

tak, to Sigma C, używam z R6 i działa świetnie

ja też to tak traktuję, jako mocno amatorskie hobby, ale w tym roku focenie i filmowanie zwierzyny dało mi mnóstwo frajdy :) zamierzam poświęcić temu więcej czasu w 2023 :)



#15131 artho

artho
  • Użytkownik
  • 2,879 posts

Posted 31 December 2022 - 12:29

To i pod mojego D850 podejdzie :D Ja w zwierzynę dopiero planuję wejść, ale też wierzę, że gravel + luneta to bardzo dobre połączenie dwóch hobby, które niestety u mnie również często nie szły ze sobą w parze. A jak się sprawdza finalnie rozwiązanie z wożeniem lunety na bagażniku? Wszystko okay, dorzucasz jakieś folie bąbelkowe pod spód?



#15132 Marcin321

Marcin321
  • Użytkownik
  • 2,241 posts
  • SkądWarszawa

Posted 31 December 2022 - 14:43

Cud na 2 kołach, dziś zakończyłem sezon rowerowy … na szosie :)

4b7e9c7dd85b73b35aadb82659303f80.jpg

A teraz najlepsze, w 2021 przejechałem 8501km, w 2022 8502km - niezła regularność zważywszy że zupełnie w nic nie celowałem :)

Z aspektów treningowych to wczoraj przebiegłem 5km w 23:14 - życiówka.
  • blackrain, JHartman, Dari and 4 others like this

#15133 cauchy

cauchy
  • Użytkownik
  • 2,911 posts
  • SkądWarszawa

Posted 31 December 2022 - 15:04

odpiszesz mi na fejsie? :P



#15134 cauchy

cauchy
  • Użytkownik
  • 2,911 posts
  • SkądWarszawa

Posted 31 December 2022 - 16:11

To i pod mojego D850 podejdzie :D Ja w zwierzynę dopiero planuję wejść, ale też wierzę, że gravel + luneta to bardzo dobre połączenie dwóch hobby, które niestety u mnie również często nie szły ze sobą w parze. A jak się sprawdza finalnie rozwiązanie z wożeniem lunety na bagażniku? Wszystko okay, dorzucasz jakieś folie bąbelkowe pod spód?

D850 ma ponad 2x więcej pixeli niż R6, będziesz miał duże pole do cropowania, co u mnie wychodzi średnio. 

kilka tipów:

- folia bąbelkowa to must, i na dodatek co jakiś czas trzeba ją zmieniać bo bąbelki pod ciężarem pękają

- body lepiej wozić na szyi.. albo gdzieś blisko przy sobie, bo w bagażniku czy sakwie jest zbyt dużo drgań; na dodatek raz wiozłem body na tele w torbie i myślałem, że dobrze wszystko zabezpieczyłem, a jednak delikatnie wytarłem w jednym miejscu tylną pokrywę ekranu (bo mam uchylany), niby nic, ale jak będę chciał sprzedawać body za parę lat to wizualnie to widać 

- statyw przytroczony do bagażnika dwiema taśmami działa super

- zdałem sobie sprawę, że raczej albo na rower albo na foto.. jak na foto, to zupełnie nie ma sensu kręcić miliona km, to strata czasu jaki można poświęcić na obserwację przyrody, lepiej poszukać sprawdzonych miejsc, zostawić rower i na miejscu pieszo. I tak w 2023 zamierzam pofocić w Narwiańskim Parku, Poleskim i Ujście Warty. Na pewno wrócę na przeloty ptaków w marcu na Biały Grąd w Biebrzy, tam jest raj :)

- weź lornetkę, ja mam podstawowy model Bushnella 12x25 i działa fajnie, a zupełnie jej nie czuć


  • JHartman and artho like this

#15135 Dari

Dari
  • Użytkownik
  • 3,185 posts

Posted 31 December 2022 - 18:15

Ostatnia jazda w tym roku: 75,46 km.

Rok 2022 zakończył się jednym z najgorszych dystansów od lat: 13054 km (z przyczyn obiektywnych bardzo słaby był czerwiec i słaby lipiec), z tego na rowerze szosowym przejechałem 2232 km, resztę na  rowerach szutrowych.

Dla porównania, w roku 2021, przy nieco większym dystansie, na rowerze szutrowym przejechałem 2500 km, resztę na szosówkach.

 

4bd4b9340e9d8bbemed.jpg


  • JHartman, Marcin321, lupus and 2 others like this

#15136 Marcin321

Marcin321
  • Użytkownik
  • 2,241 posts
  • SkądWarszawa

Posted 01 January 2023 - 14:53

Niezły początek roku: nocny powrót z imprezy u znajomych, poranna szosa i rodzinne MTB z opalaniem :)

e29e48206cd9a72676905865b9541d70.jpg
2dae5e5a003239627e5ef8a5e97b9515.jpg

Młody pierwszy raz w SPD, jedna gleba i chwycił ;)
  • blackrain, Dari, 4gotten and 3 others like this

#15137 Dari

Dari
  • Użytkownik
  • 3,185 posts

Posted 01 January 2023 - 14:56

Rok 2023 rozpoczęty: 78,60 km.

Było bardzo ciepło, ale wiatr masakrował. Sprytnie pod wiatr pojechałem przez las, a z wiatrem asfaltem hehe.

 

40df53a18b6cdfdcmed.jpg

 

 


  • Marcin321, lupus and cauchy like this

#15138 cauchy

cauchy
  • Użytkownik
  • 2,911 posts
  • SkądWarszawa

Posted 01 January 2023 - 15:16

U mnie też sezon rozpoczęty.
Airbike zrobil ustawkę na setunie w Nowy Rok, pogoda zapowiadała sie super, wiec obudziłem szoske, wstawilem korbe, zalozylem lancuch, naladowalem wszystko i pojechalismy muszę powiedziec ze u kolezanek i kolegow nie ma lipy, kazdy ciagnal porządnie. Bylo kilka rozjazdow ale po paru km z powrotem ludzie sie zjezdzali.

No i 100 wpadlo, jak jeszcze nigdy w styczniu. Nie pamietam tez tak wczesnie w roku tak wspanialej pogody jak dziś i od razu krótka nogawka

Przy okazji chrzest bojowy Tufo Comtura duo, jestem bardzo na tak i szoska po umyciu znow pojdzie spać na kolejne dwa miesiace
1786ca0ecde9b22e168c552416afafc7.jpg


  • blackrain, Marcin321, Dari and 1 other like this

#15139 Marcin321

Marcin321
  • Użytkownik
  • 2,241 posts
  • SkądWarszawa

Posted 07 January 2023 - 15:31

W czwartek wsiadłem pierwszy raz tej zimy na trenażer (lało i wiało) - 1h istnej męki przy IF 0.74.

Dzisiaj zmotywowany na miejskim, nawet słońce na chwilę wyszło. Jedyny problem, smród z kominów przy bezwietrznej pogodzie. Niestety mam za 2-3 odcinki gdzie jadę przez biedne wioskowe rejony ze starą zabudową. Na szczęście krótkie, akurat żeby luźno pokręcić.

a8c630a931853a8d2fd1e5c7d98ed592.jpg
  • Dari and lupus like this

#15140 lupus

lupus
  • Użytkownik
  • 351 posts

Posted 08 January 2023 - 08:04

KOrzystajac z pięknego poczatku rok tez bylem 2 razy na zewnatrz na przelomie roku.

Super uczucie. Pogoda iscie wiosenna.

 

Do tego piekne zachody i pierwszy powrot po zmroku

 

7QbTlSJ.jpg


  • Marcin321, Dari, cauchy and 2 others like this



Reply to this topic