Dzisiaj dwa razy
44km, 333 up, 33.7 km/h
https://www.strava.c...ities/805281108
32 km, 144up, 35 km/h
https://www.strava.c...ities/805473150
Odo 19 tys
Mój Dzisiejszy Trening
Started By
maciej1986
, 01 gru 2012 17:20
15532 odpowiedzi w tym temacie
#10561
Gosc_grzesiek32_*
Gosc_grzesiek32_*
-
- Gość
#10564
Majcher
-
- Użytkownik
- 181 postów
- SkądŁódzkie
Napisano 19 grudzień 2016 - 20:05
- impa i phixion lubią to
STRAVA--->>>https://www.strava.c...hletes/11534325
#10565
astronom
-
- Użytkownik
- 1367 postów
- SkądBurzyn
Napisano 20 grudzień 2016 - 18:53
Beskid Niski - narty back country. Tylko 18.9 km i 250 m w pionie, żeby nie pozrywać ścięgien na "dzień dobry" Średnia 5.6 km/h 
www.strava.com/activities/807178421
- big75, impa, Marcin321 i 1 inna osoba lubią to
www.youtube.com/user/AstronomzBurzyna
"Myślę też, że podatek paliwowy powinien być też od rowerów pobierany. Bo jak jedziesz rowerem, to nie jedziesz autem. A jakbyś jechał autem, to byś go zapłacił, czyli oszukujesz państwo nie jadąc autem. Czyli ergo powinieneś płacić na rowerze ekwiwalent mediany spalanego paliwa na 100km po cenach PKN Orlen..."
#10567
Slon78
-
- Użytkownik
- 40 postów
- Skądlubelskie/mazowieckie
Napisano 21 grudzień 2016 - 10:42
Beskid Niski - narty back country. Tylko 18.9 km i 250 m w pionie, żeby nie pozrywać ścięgien na "dzień dobry" Średnia 5.6 km/h
www.strava.com/activities/807178421
Odpowiedni człowiek,w odpowiednim miejscu, z odpowiednim sprzętem. Tylko pozazdrościć, na niżu dalej czekamy na zimę
- astronom lubi to
#10568
Gosc_grzesiek32_*
Gosc_grzesiek32_*
-
- Gość
Napisano 21 grudzień 2016 - 15:09
- impa, kaido2, phixion i 1 inna osoba lubią to
#10570
Gosc_grzesiek32_*
Gosc_grzesiek32_*
-
- Gość
Napisano 22 grudzień 2016 - 17:03
- impa, kaido2, phixion i 1 inna osoba lubią to
#10572
Gosc_grzesiek32_*
Gosc_grzesiek32_*
-
- Gość
Napisano 23 grudzień 2016 - 13:43
- impa, kaido2, phixion i 1 inna osoba lubią to
#10574
kris91
-
- Użytkownik
- 1314 postów
- SkądKrotoszyn
Napisano 24 grudzień 2016 - 13:07
Pokręcone z samego rana, ICM pokazywał że gdzieś o 10:30 - 11:00 ma zacząć lać.. i pięć minut po powrocie moim do domu po dziesiątej zaczęło rzęsiście padać. Więc idealnie się udało na styku zdążyć 
- DST 73.00km
- Czas 02:48
- VAVG26.07km/h
- VMAX37.00km/h
- Temp. 2.0°C
- HRmax 165( 85%)
- HRavg 141( 73%)
- Kalorie 1583kcal
- W górę 209m
- Sprzęt Scott Addict 30 2015
- Aktywność Jazda na rowerze
- cad: 82
Wigilijne kręcenie... takie luźne i fajne.. Ludzi w wigilię o 8:00 trudno na ulicach wypatrywać 
Zapraaszam na bloga http://kris91.bikest...wych-Swiat.html
A no i dzisiaj mi pykło ponad 13 tyś kilometrów rowerowych w 2016 Cel zrealizowany, ale...jedziemy dalej
- impa, phixion i Majcher lubią to
Krisowy blog sportowy:
Strava: https://www.strava.c...thletes/3746277
Endomondo: https://www.endomond...profile/1796231
#10577
impa
-
- Użytkownik
- 1077 postów
- SkądŚREM
Napisano 24 grudzień 2016 - 19:21
Dziś: 100,1km ze średnią 23,9 km/h
Wysłane z mojego LG-H815 przy użyciu Tapatalka
Wysłane z mojego LG-H815 przy użyciu Tapatalka
- kaido2, phixion i Majcher lubią to
Dodaj odpowiedź
