15536 odpowiedzi w tym temacie

[beskidbike]

AK94, dnia 07 Paź 2019 - 19:38, napisał:

Może i jestem daleki od formy, ale na Ciebie wystarczy. To co podaj o której w niedziele i gdzie Cie zgarniamy
Daje Ci max 15 sekund na moim kole. 30s żebyś sie utrzymal juz niemożliwe

 

AK94, dnia 07 Paź 2019 - 19:44, napisał:

Trzasne Ci 800w przez minute utrzymasz sie gora 10 sekund. Po minucie mam już 40s przewagi a potem to juz tylko w trupa powiekszam przewagę minuta na kilometr. Moze byc po Kocierzy zeby nie bylo ze jstem swiezy. Zjeżdżam z Koxierzy i robimy to pod Magurke dawaj

Na Magurce to nawet 2 minuty na kilometr.

Ależ ja przecież nie mam żadnych ambicji, żeby się z Tobą ścigać. Być może nawet będę w niedzielę na Kocierzu i chętnie wam pokibicuję Mój problem polega na tym, że mam niesamowitą polewkę, gdy jadę sobie swoim umiarkowanym tempem i mija mnie taki właśnie ścigant wypluwający płuca i oglądający się co 5s jaką ma przewagę Po prostu ze śmiechu nie mam siły mocnej kręcić, naprawdę

Co innego jak mija mnie gość, skupiony i zapatrzony przed siebie, bo widać, że ciśnie po jakieś tam swoje rekordy...

W obydwu jednak przypadkach, nie robi to na mnie żadnego wrażenia i mam to głęboko w d...

Moje zdanie jest takie: "chcesz pokazać swoją moc i miejsce w szeregu, jedź na wyścig"

W związku z powyższym: Adam, Arni, proszę się pochwalić wynikami, tak jak robi to np. @mess. Wtedy pogadamy

[beskidbike]

AK94, dnia 07 Paź 2019 - 21:53, napisał:

Chce zebys narzucil tempo jak na maratonie pacemakerzy. Wiadomo mam miernik ale lepszy jest żywy obiekt który odjeżdża i wiadomo że trzyma odpowiednia prędkość. Chce żebyś jechał przy swojej wadze(78 chyba?) 530W. Bede tracil bardzo ale to bedzie motywacja żeby chociaz jak najdluzej Cie móc widzieć zanim znikniesz.

Ta dyskusja nie ma sensu, cyferki z kosmosu... Wrzuć na starcie segmentu "lapa", jak wjedziesz na górę ze średnią chociaż 350W i akurat będę, to dostaniesz piwo albo kawę, jak mniej to pompką przez łeb przy wszystkich

Potem tutaj wklej linka z jazdy i po temacie

[Prozor]

Zeszły tydzień odkurzenie trenażera:

[Senninho]

beskidbike, dnia 07 Paź 2019 - 21:40, napisał:

Moje zdanie jest takie: "chcesz pokazać swoją moc i miejsce w szeregu, jedź na wyścig"
W związku z powyższym: Adam, Arni, proszę się pochwalić wynikami, tak jak robi to np. @mess. Wtedy pogadamy

I pięknie. Beskid załóż wątek do wpisywania swoich osiągnięć w wszelkiej maści ogórkach. Będzie wiadomo kto co jeździ, łatwiej będzie uzyskać pomoc od dobrych górali czy koni z Pomorza na temat umiejętności, taktyki czy watów potrzebnych by kręcić się w peletonie.

Wysłane z mojego HTC U Ultra przy użyciu Tapatalka

[astronom]

beskidbike, dnia 07 Paź 2019 - 21:40, napisał:

Ależ ja przecież nie mam żadnych ambicji, żeby się z Tobą ścigać. Być może nawet będę w niedzielę na Kocierzu i chętnie wam pokibicuję Mój problem polega na tym, że mam niesamowitą polewkę, gdy jadę sobie swoim umiarkowanym tempem i mija mnie taki właśnie ścigant wypluwający płuca i oglądający się co 5s jaką ma przewagę Po prostu ze śmiechu nie mam siły mocnej kręcić, naprawdę

...

Podobnie jak ja. Wyjeżdżam sobie zaspany na kilkaset km, a tu mnie bierze taki młodzik i szczerzy do mnie zęby co kilka sekund

 

Apropo treningu - rowerowy postój od niedzieli 30 IX, za to czasem przebiegnę się z wiaderkami z gruzem czy starymi belkami ze ściany (remont starej chałupy).

 

Edit: P.S. Adam, nie bierz do siebie wszystkiego (co ja czy inni piszą) tak strasznie na serio.

[beskidbike]

Senninho, dnia 08 Paź 2019 - 07:13, napisał:

I pięknie. Beskid załóż wątek do wpisywania swoich osiągnięć w wszelkiej maści ogórkach. Będzie wiadomo kto co jeździ, łatwiej będzie uzyskać pomoc od dobrych górali czy koni z Pomorza na temat umiejętności, taktyki czy watów potrzebnych by kręcić się w peletonie.
 

Ja absolutnie nie jestem dobrym góralem, czy w ogóle mocnym kolarzem. Ot, po prostu średni amator z ambicjami na poprawianie WYŁĄCZNIE własnych wyników

Na jakiej podstawie twierdzisz że mamy doczynienia z "koniem z Pomorza"? Masz jakieś dowody? znasz osobiście? bo też mógłbym od dłuższego czasu wypisywać głupoty ile to Watów kręcę. Czy na tej podstawie byłbym "koniem z Beskidów"?

A dlaczego zazwyczaj jeżdżę sam? Bo właśnie najbardziej męczą mnie te przepychanki, kto jaki mocny i ile watów kręci, zero luzu. A ja w jeździe lubię niczym nie skrępowaną wolność. Nudzi mnie szosa, jadę na MTB w góry. Mokro czy śnieg na wiosnę w górach, jadę na szosę. Na nikogo się nie oglądam, nie gonię, nie czekam...Nic nie "muszę"

[Senninho]

beskidbike, dnia 08 Paź 2019 - 08:30, napisał:

Na jakiej podstawie twierdzisz że mamy doczynienia z "koniem z Pomorza"? Masz jakieś dowody? znasz osobiście? bo też mógłbym od dłuższego czasu wypisywać głupoty ile to Watów kręcę. Czy na tej podstawie byłbym "koniem z Beskidów"?

Pisałem ogólnie. Jak bym napisał "koniem z Mazowsza to od razu by było na Mess-a. Koniem z Pomorza to będzie ktoś kto jeździ na Cyklo a jak ktoś robi generalke na Road Maraton czy ściga się na TRR czy inne podjazdy pewnie coś więcej o górskich wyścigach bedzie miał do powiedzenia. Konina z Wielkopolski po torze najczęściej galopuje. Tam to są dopiero konie. Po prostu post którego jesteś pomysłodawcą np. "ściana płaczu" czyli nasze wyniki na wyścigach powiedział by sporo o często anonimowych użytkownikach na forum. Jeśli ktoś osiąga dobre wyniki na wyścigach dla mnie będzie osobą która coś robi dobrze. A jeśli piszę jak to robi dobrze to przeczytam 3 razy i pewnie coś wychwyce dla siebie.

A mój dzisiejszy trening to 1,5 godziny trenażera. 25 rozgrzewki w tym 4 minuty siłowo na progu, następnie 4*4 minuty na 120% FTP siłowo. 5 minut odpoczynku w 1 strefie między powtórzeniami i rozjazd z nóżki na nóżkę. Żeby nie było zupełnie nie na temat.

Wysłane z mojego HTC U Ultra przy użyciu Tapatalka

[Biniu]

Tylko wiesz mieć mocną nogę, a wygrywać zawody to dwie różne rzeczy.

[beskidbike]

Senninho, dnia 08 Paź 2019 - 09:27, napisał:

 Po prostu post którego jesteś pomysłodawcą np. "ściana płaczu" czyli nasze wyniki na wyścigach powiedział by sporo o często anonimowych użytkownikach na forum

widzisz...tylko niektóre "konie" za nic nie chcą się pochwalić swoimi wynikami, tylko w necie wielcy spece i kozaki. Więc pomysł z tematem bierze w (koński)łeb

 

A mój dzisiejszy "trening" dopiero będzie i pojadę na MTB do lasu, bo wieje jak cholera, a tego nie lubię na szosie. Wczoraj byłem się przejechać do Szczyrku, zwinęli asfalt, praktycznie od centrum w kierunku Salmopola. Takie to moje jeżdżenie...