237 odpowiedzi w tym temacie

[roweras88]

Przenoszę kilka(set) postów z "Techniki Pedałowania", żebyśmy mogli w spokoju kłócić się tutaj nie offtopując tam.

 

 

-moderacjusz.

 

 

 

 

 

Wiem,że można ciągnąć korbę do góry i płynniej przenosić moc, jednak naturalnym ruchem nogi jest pchanie a nie ciągnięcie. Czy pedały zatrzaskowe przełożą się na wzrost średniej prędkości jazdy przy tym samym wysiłku? Czy ktoś kto przeszedł na spd-y zaobserwował wzrost osiągów? Zastanawiam się czy totalny amator całe życie jeżdżący na platformach zaobserwuje jakieś korzyści z tego systemu? Nie chodzi mi o kwestie wizualne,że np. platfusy nie pasują do karbonowej szosówki Takie myśli mnie naszły po udziale w małym wyścigu, gdzie wszyscy oprócz mnie i małych dzieci jechali w pedałach spd i podobnych...

[danek]

widać ze jeszcze ci noga z mokrych platformersów nie spadła  albo nie konczyles mocnego sprintu

[roweras88]

To jest jakiś argument za

[Arni]

I bezpieczeństwo i lepsze przekazanie mocy na pedał. Ciągnąć może nie ciągniesz do góry, ale np. pchasz do przodu i dotyłu, ruch jest bardziej płynny iż tylko pchanie jak platformach. Nie wiem czy ktokolwiek mając spd powrocił do platform, a to o czymś jednak świadczy. Domniemam także, że sam byś przeszedł już dawno gdyby nie cena spd +buty

[roweras88]

Najtańsze spd to około 100 zł a buty z Lidla też koło 100 zł, więc i to można to załatwić budżetowo

Jest też kwestia taka,że źle ustawione pedały mogą spowodować kontuzję kolana a na platformach stopa się ustawia jak jej najwygodniej, np. ja czasem zmieniam pozycję stopy na pedale.

[Stasko]

Kiedyś były noski, a nawet i obecnie są i jakoś nikt z tego powodu kontuzji nie miał.
Ja, odkąd zacząłem przygodę z szosą przeszedłem drogę od nosków do spd-sl i nie wyobrażam sobie czegoś innego. Toż to te właśnie noski odróżniały ambitnego "kolarza" od rowerzysty.

[roweras88]

A jak to jest z tymi osiągami? Wiem,że nikt nie lubi takiego pytania ale o ile wzrośnie średnia prędkość po przejściu na spd-y? Powiedzmy,że na płaskiej trasie wykręcam 33 km/h na dystansie 100 km. Czy w spd będzie to np. 35 km/h?

[robo]

Ja bym jeszcze dodał, że dają kilka wesołych wspomnień, kiedy zapomnisz się wypiąć przy zerowej prędkości ..... 

 

Oczywiście niektórzy przeszli ten etap adaptacji do pedałów zatrzaskowych bezboleśnie.

[Robertson]

Średnia Ci od butów raczej na prostej nie wrośnie, ale ja zauważyłem że przyspieszenie,start oraz podjazdu wychodzą lepiej. Dodatkowo łatwiej jechać wysoka kadencją bo noga nie spada.Co do ruchu nogi to ani ciągniecie ani pchanie nie jest jej funkcją. a  amortyzacja.

[roweras88]

Ciekawa teoria...

[Arni]

Można podsumować 3 słowami, jeździ się lepiej. Czy szybciej? Na pewno nie o 2km/h, może o 0,3?

[roweras88]

To 0,3 km/h to może być różnica między pierwszym miejscem w wyścigu a ostatnim

[sirkozi]

Z minusów spd - ciężko ruszyć pod stromą górkę.

[EverRestOnTheBike]

Moim skromnym odczuciu nieco lepsze czucie w prowadzenie roweru np w zakrętach zjazdach itp.

Oprócz powyższych zalet wspominanych przez kolegów. 

[haligówka]

Przenoszę temat użytkownika @roweras88 tutaj, a stary usuwam. 

 

Następnym razem proszę o dokładniejsze przeszukanie forum w celu znalezienia nurtujących odpowiedzi. 

 

Pozdrawiam

[shmoo]

A już na pewno jest coraz większe grono osób, które doceniają fakt, że jazda na platformach jako element uzupełniającego treningu pozytywnie wpływa na technikę jazdy (mam na myśli głównie szeroko pojęte kolarstwo górskie).

 

Jedyne co mi zostało po platformach to bruzdy na piszczelach. Jazda w DH, FR, MTB gdy tylko nie założyłem ochraniaczy na piszczele. Poprawa techniki? Wątpię, bo niby jak?

Z kolei gdybym nie zdążył się wypiąć w spd to pomyślał bym o sobie "niepełnosprawny", co jeszcze się nie zdarzyło

[mikroos]

Dokładnie tak. Zresztą nawet jeżeli Ty nie zdążysz się wypiąć, to pedał zrobi to za Ciebie.

[Arni]

Dokładnie tak. Zresztą nawet jeżeli Ty nie zdążysz się wypiąć, to pedał zrobi to za Ciebie.

Nieprawda. Ostatnio przy OTB na twarz buty nie wypięły mi się z pedałów i rower wisiał gdzieś wysoko nade mną