Jump to content


Photo

Trenażery - Ogólnie (Zwłaszcza Nieinteraktywne)


2448 replies to this topic

#641 emer

emer
  • Użytkownik
  • 582 posts
  • SkądGalicja

Posted 12 December 2010 - 19:27

dzięki robo ...
ten test podesłał mi gość sprzedający Minoura ... wygląda ten V270-2 niezwykle solidnie i chyba faktycznie cichy (jak i V130 posiadający ten sam mechanizm).
Flow ... własnie - myślę o Flow, V270-2 i Supercrono Wireless Elastogel ...
wydają sie i ciche i solidne ...

#642 woody

woody
  • Użytkownik
  • 1,415 posts
  • Skądłódź

Posted 12 December 2010 - 19:39

Elite SuperCrono Power Mag

u2250y2014v3.gif


#643 robo

robo

    ble ble

  • Użytkownik
  • 2,600 posts
  • SkądKońskie

Posted 12 December 2010 - 19:52

To co teraz napiszę wiąże się z moim kręceniem w garażu.

Czy ktoś widział (na tzw. własne oczy) działanie nowoczesnych tkanin stosowanych na bieliznę termoaktywną ?

Otóż, jak wspomniałem trenuję w garażu (murowanym, ocieplonym, nieogrzewanym) i w tym okresie temperatura wewnątrz oscylowała w okolicy +2 do -2 st. C . Zaczynam trening ubrany tak, jakbym miał jeździć na powietrzu (no może trochę lżej) i w miarę jak się rozgrzewam zdejmuję kolejne warstwy, aż zostaje tylko w koszulce termoaktywnej. Pot i tak kapie mi z nosa, nawet przy takich temperaturach otoczenia.

W pewnym momencie zauważyłem, że moja czarna koszulka pokryła się jakimś białym nalotem - w pierwszym momencie myślałem, że to kurz, który mogłem wzbić w garażu. Chciałem to strzepnąć, ale okazało się, że to woda, a właściwie mój pot odciągnięty od skóry zbierał się na końcu każdego włoska tkaniny - fajny efekt :-D

#644 robo

robo

    ble ble

  • Użytkownik
  • 2,600 posts
  • SkądKońskie

Posted 12 December 2010 - 20:26

Nie, nie to był pot nieodparowany. Przejechałem ręką i to była wilgoć.

W normalnych warunkach, podczas jazdy, w ruchu, wilgoć odciągnięta od skóry (a takie zadanie mają te tkaniny) wyparowuje. W tym przypadku kiedy pociłem się pozostając w nieruchomym powietrzu, na końcu każdego włoska tkaniny zbierała się mała kropelka wody, a że włoski są drobne, cieniutkie i gęste, dawało to efekt, jakby koszulka pokryła się pyłem.

#645 qqx

qqx
  • Użytkownik
  • 850 posts
  • SkądPiaseczno/Sochaczew

Posted 13 December 2010 - 00:38

Jak mnie ktoś przekona to chyba zmienię wybór. Bo 200zł kredytu więcej to pikuś ;)

Na pewno oszczędzisz na oponie.A jak zabierzesz się za trenażer,a tu słoneczko wychodzi i....dawaj zmiana opony, dla mnie było by to demotywujące i zanim bym się wygrzebał, to...słoneczko zachodzi i zaczyna padać i znowu wymiana gumki :lol:

#646 outoftimeman

outoftimeman
  • Użytkownik
  • 873 posts
  • SkądPruszków

Posted 13 December 2010 - 02:21

Dead ja kupiłem najtańszy trenażer roto i choć nie powala jakością wykonania to jest w zupełności wystarczający. Biorąc pod uwagę fakt, że skorzystałem z niego może 5 razy :-D nie mogę mu nic zarzucić. Przy dobrych chęciach wystarczy nawet rower stacjonarny marki romet ;)http://allegro.pl/ro...1290449713.html Mój dziadek taki ma, ale nie chciał pożyczyć ;)

#647 wiki

wiki
  • Użytkownik
  • 2,190 posts
  • SkądOzorków k/Łodzi

Posted 13 December 2010 - 08:45

outoftimeman wolałbym się przewracać co chwila z rolek niż wsiąść na stacjonarny :)

#648 Deadi

Deadi
  • Użytkownik
  • 2,567 posts
  • SkądOpolskie

Posted 13 December 2010 - 08:53

Jak mnie ktoś przekona to chyba zmienię wybór. Bo 200zł kredytu więcej to pikuś ;)

Na pewno oszczędzisz na oponie.A jak zabierzesz się za trenażer,a tu słoneczko wychodzi i....dawaj zmiana opony, dla mnie było by to demotywujące i zanim bym się wygrzebał, to...słoneczko zachodzi i zaczyna padać i znowu wymiana gumki :lol:


no właśnie tak to kalkuluje: teraz jeszcze przejadę na starym laczku, ale jak założę już nowe na sezon to na pewno szkoda będzie zużywać oponę na trenażerku. I prędzej czy poźniej będę zmuszony kupić jakieś kółko i oponę czyli dołożyć jakieś 150-200zł.

Chyba jestem przekonany... ;)

Tylko nie wiem czy ów Elite SuperCrono Power Mag za 630zł czy Tacx SIRIUS z podstawką za 635zł. :-)

#649 travisb

travisb
  • Użytkownik
  • 1,761 posts
  • Skąd54.351 �N 18.645 �E

Posted 13 December 2010 - 10:31

A jak zabierzesz się za trenażer,a tu słoneczko wychodzi i....dawaj zmiana opony, dla mnie było by to demotywujące i zanim bym się wygrzebał, to...słoneczko zachodzi i zaczyna padać i znowu wymiana gumki

I prędzej czy poźniej będę zmuszony kupić jakieś kółko i oponę czyli dołożyć jakieś 150-200zł.


A ja tego trochę nie rozumiem ... Przecież trenażera używa się głównie, kiedy nie ma warunków do jazdy na zewnątrz (a więc głównie warunki śniegowe i huraganowo-deszczowe). A chyba od razu (wyglądajac za okno) widać, czy da się pojechać danego dnia, czy nie. Poza tym istnieje jeszcze coś takiego jak prognoza pogody :) Dodatkowo: wymiana opony to raptem 5 minut z pompowaniem, więc nie rozumiem po co miałbyś ładować kasę w jakieś dodatkowe koło. Owszem, jak jesteś wygodnisiem, to proszę Cię bardzo - Twoja wygoda, Twoje pieniądze. Ale nie dramatyzujmy już ...

Tylko nie wiem czy ów Elite SuperCrono Power Mag za 630zł czy Tacx SIRIUS z podstawką za 635zł.

Obczaiłem z ciekawości te trenażerki i Sirius jest jakiś dziwny. A konkretnie rolkę ma jakąś nie teges. Że niby żelowa, a jest pokryta metalem siakimś. W takim wypadku od razu bym brał Elite, który ma ową roleczkę w całości pokrytą tworzywem.

#650 krzy1976

krzy1976
  • Użytkownik
  • 2,670 posts
  • SkądJary

Posted 13 December 2010 - 11:08

Obczaiłem z ciekawości te trenażerki i Sirius jest jakiś dziwny. A konkretnie rolkę ma jakąś nie teges. Że niby żelowa, a jest pokryta metalem siakimś. W takim wypadku od razu bym brał Elite, który ma ową roleczkę w całości pokrytą tworzywem.

potwierdzam Sirius ma taką blaszkę metalową na rolce :-) Nie mam porównania do innego trenażera ale mając oponę Tacxa na Siriusie ćwiczyłem w nocy w godzinach 24-1 i nikt się nie skarżył :-)

#651 Deadi

Deadi
  • Użytkownik
  • 2,567 posts
  • SkądOpolskie

Posted 13 December 2010 - 18:19

Dopłaciłem 220zł do Elite SuperCrono Power Mag, gość w Bikestacji odradził Siriusa na rzecz ów Elita, więc uwierzyłem mu :>.

Oprócz owych 220zł, jestem także w plecy 100zł za przejście na czerwonym świetle... jak ja kocham policję

#652 qqx

qqx
  • Użytkownik
  • 850 posts
  • SkądPiaseczno/Sochaczew

Posted 13 December 2010 - 20:14

ćwiczyłem w nocy w godzinach 24-1 i nikt się nie skarżył :-)

albo terroryzujesz sąsiadów i każdy się boi :mrgreen:

#653 kuba259

kuba259
  • Użytkownik
  • 495 posts
  • Skądelbląg

Posted 13 December 2010 - 20:27

krzy1976 jak wyglądasz jak ten koleś w Twoim awatarze, to nie dziwię się, że sąsiedzi się nie skarżą :mrgreen: :mrgreen:

#654 krzy1976

krzy1976
  • Użytkownik
  • 2,670 posts
  • SkądJary

Posted 14 December 2010 - 01:55

krzy1976 jak wyglądasz jak ten koleś w Twoim awatarze, to nie dziwię się, że sąsiedzi się nie skarżą :mrgreen: :mrgreen:

:-) to Mike Tyson, mój sportowy idol :-)

#655 tcp

tcp
  • Użytkownik
  • 501 posts
  • SkądZ nienacka

Posted 14 December 2010 - 08:10

Dopłaciłem 220zł do Elite SuperCrono Power Mag, gość w Bikestacji odradził Siriusa na rzecz ów Elita, więc uwierzyłem mu :>.

Podał jakieś argumenty ?

#656 PsYhOl

PsYhOl
  • Użytkownik
  • 1,064 posts
  • SkądBrzesko

Posted 14 December 2010 - 12:07

tcp, powiedział, że na tamtym mniej zarobi ;P

Ja czasami męczę swinga i uważam, że za tę cenę, którą za niego dałem(połowę ceny nowego za nieużywany ;>) jest w porządku. Nie mam z nim żadnych problemów. Nie mam gumowej rolki, więc głośniej pracuje - jeżdzę w piwnicy, więc może sobie wyć, a przy godzinie jazdy rolka mi się gumą nie okleja - nie ma bardzo czym, bo opona tam założona już jest prawie łysa ;P
Uważam, że przy takiej ilości jazdy, jak u mnie, tzn. kiedy mi przyjdzie ochota(a jak nie przyjdzie przez miesiąc, to przez miesiąc na niego nie wsiądę ;)) i nie musząc martwić się sąsiadem zza ściany szkoda wydawać więcej kasy - wolę te 2 stówy wydać na coś innego do rowera. Co innego, jak ktoś ostro chce przepracować na nim zimę.

#657 Deadi

Deadi
  • Użytkownik
  • 2,567 posts
  • SkądOpolskie

Posted 14 December 2010 - 12:31

Dopłaciłem 220zł do Elite SuperCrono Power Mag, gość w Bikestacji odradził Siriusa na rzecz ów Elita, więc uwierzyłem mu :>.

Podał jakieś argumenty ?


Generalnie nie było konkretnych argumentów, ale wskazał Elite. Z racji, że ja wiem mniej niż on to zaufałem jemu, bo ja i tak nie miałem konkretnego faworyta z konkretnymi wadami i zaletami. A defakto Elite kosztował 630zł (z podstawką i potnikiem) a Sirius z podstawką 635zł czyli piątaka więcej.

Ja do końca marca chce stuknąć 2000km czyli sporo jak na trenażerowe kręcenie.

#658 wiki

wiki
  • Użytkownik
  • 2,190 posts
  • SkądOzorków k/Łodzi

Posted 14 December 2010 - 12:50

Deadhorse trenując na trenażerach nie zwracaj uwagi na kilometry tylko na czas, szczególnie w okresie zimowym.

#659 Gosc_kobrys_*

Gosc_kobrys_*
  • Gość

Posted 14 December 2010 - 13:18

Ja do końca marca chce stuknąć 2000km czyli sporo jak na trenażerowe kręcenie.


Byli już tu na forum tacy co wyniki trenażerowe podawali w avg. spd. 60km/h...

Pierwsza - część przygotowań do sezonu na trenażerze to powinno być tylko i wyłącznie robienie tlenu. Min 3 tyg okres w którym fajnie by było gdybyś zrobił 20-30godzin spokojnej jazdy na bardzo umiarkowanym tętnie. Możesz ten czas poświęcić na doskonalenie techniki pedałowania - np pedałowanie jedną nogą z umiarkowaną prędkością do doskonali jakoś kręcenia w każdym stadium itp.

Druga to już jest włączanie interwałów różnego typu i wchodzenie 'na obroty'.

Wyznacznikiem twoich ćwiczeń powinien być tylko i wyłącznie czas i tętno (i moc jeśli masz taką możliwość), ale tak spaczone kryterium jak kilometry powinno być jak najszybciej zapomniane...

#660 Deadi

Deadi
  • Użytkownik
  • 2,567 posts
  • SkądOpolskie

Posted 14 December 2010 - 13:26

Z trenażerem jedzie pulsometr, zatem wszystko będzie pod kontrolą jeśli chodzi o puls. Natomiast co do dystansu i średniej to jest ona tylko dla mnie orientacyjnym wyznacznikiem gdzie zajechałem. Owe 2000km podałem orientacyjnie, bo nie mam pojęcia na ile trenażer oddaje realne kręcenie po szosie. Ale mam zamiar tak dostroić obciązenie by oddać spokojną jazdę po płaskim i przekręcać owe 2000km to ze średnią około 26-30km/h. Ten cały czas chce wykorzystać na budowanie bazy by w kwietniu już na dworku realizować mój interwałowy plan 5x5km co 5km :)



Reply to this topic