Jump to content


Photo

Wrocław - Wspólne Treningi Na Szosie

Started By soypolaco , 24 Aug 2009 10:52

2845 replies to this topic

#2181 barthas

barthas
  • Użytkownik
  • 439 posts
  • Skądwziąć na nowy rower?

Posted 08 March 2014 - 00:57

Fajno dzięki, postaram się być.


#2182 Gosc_Castor Troy_*

Gosc_Castor Troy_*
  • Gość

Posted 08 March 2014 - 21:22

Cześć,

Startujemy jutro w niedzielę, o 9:00 z rogu Hallera i Grabiszyńskiej na jakieś 75km na południe. Tempo spokojne. Chętnych zapraszamy. :)

#2183 spi630

spi630
  • Użytkownik
  • 189 posts
  • SkądWrocław

Posted 08 March 2014 - 22:46

Cześć,

Startujemy jutro w niedzielę, o 9:00 z rogu Hallera i Grabiszyńskiej na jakieś 75km na południe. Tempo spokojne. Chętnych zapraszamy. :)

 

Miało być o 10.00 i o 10.30 w Skałce.


STRAVA

#2184 emty13

emty13
  • Użytkownik
  • 182 posts
  • SkądGoszcz/Wrocław

Posted 09 March 2014 - 07:23

Jedna grupa startuje wcześniej druga później. Skałka o 10:30 nadal aktualna :)


#2185 Leopejo

Leopejo
  • Użytkownik
  • 126 posts
  • SkądFlorencja

Posted 18 March 2014 - 13:31

Wracam na forum po długiej przerwie. Pytanko: w ostatnich latach było nieoficjalne "otwarcie" sezonu, np. byłem dwa lata temu i uczestniczyło wielu ludzi, chyba ok. 40. Spotkanie na rogu Hallera i Grabiszyńskiej, trasa przez Środę Śląską i Lubiąż.

 

Czy w tym roku będzie, czy może już było i przegapiłem?


#2186 siedemosiem

siedemosiem
  • Użytkownik
  • 47 posts
  • SkądWrocław

Posted 18 March 2014 - 17:52

w tym roku jeszcze nie było otwarcia.

Wszyscy pewnie czekają, aż dawna Huzaria się skrzyknie ;-)

Ten weekend pewnie odpada, bo będzie padać, ale już następny byłby jak najbardziej OK.


  • Leopejo likes this

#2187 Gosc_Castor Troy_*

Gosc_Castor Troy_*
  • Gość

Posted 18 March 2014 - 19:26

Cześć,

Dawna Husaria już myśli, o oficjalnym otwarciu sezonu 2014. Zorganizujemy! :)

#2188 Gosc_Castor Troy_*

Gosc_Castor Troy_*
  • Gość

Posted 19 March 2014 - 22:38

Hej,

W najbliższą sobotę 22 marca ma być 20 stopni... :) grzechem byłoby tego nie wykorzystać do wspólnego potrenowania na szosie!

I teraz konkretnie, kto w sobotę ma ochote na wypad? Kierunek dowolny choć korci Sobótka i Przełęcz Tąpadło... :D

Może start w okolicach 9/10 z rogu Hallera i Grabiszyńskiej? Kto z Was ma ochote?

Jestem tez otwarty na wszystkie inne propozycje.

#2189 spi630

spi630
  • Użytkownik
  • 189 posts
  • SkądWrocław

Posted 20 March 2014 - 10:23

Ja bym się pisał. Tąpadła przez Mietków? Fajnie by było pojechać większą grupą! Start koło 10 - na 9 nie dam rady z powodów zawodowych.

STRAVA

#2190 Gosc_Castor Troy_*

Gosc_Castor Troy_*
  • Gość

Posted 20 March 2014 - 12:28

Hej,

10:00 pasuje jak najbardziej. Bede na 100% na rogu Hallera i Grabiszyńskiej w sobotę. :)

Ktoś jeszcze z Was sie pojawi?

#2191 Bolo Yeung

Bolo Yeung
  • Użytkownik
  • 57 posts
  • SkądWrocław

Posted 20 March 2014 - 12:33

Kolega, który startuje w sobotę w półmaratonie ślężańskim twierdzi, że trasa na Tąpadle i wokół Ślęży będzie zamknięta. http://www.polmarato...anski.pl/trasa/

 

4000 uczestników, więc trochę potrwa zanim przebiegnie ostatnia osoba i będzie można śmigać przez przełęcz.


#2192 Gosc_Castor Troy_*

Gosc_Castor Troy_*
  • Gość

Posted 20 March 2014 - 22:41

Hej,

Rowery przejadą. Tak czuję. :)

#2193 Slim92

Slim92
  • Użytkownik
  • 32 posts
  • SkądGorzów/Wrocław

Posted 20 March 2014 - 23:19

Hej

zjawimy się z kumplem w sobotę:)

Do zobaczenia.


#2194 xszymonx

xszymonx
  • Użytkownik
  • 142 posts
  • SkądKępno/Wrocław

Posted 20 March 2014 - 23:31

Też postaram się wpaść.


#2195 emty13

emty13
  • Użytkownik
  • 182 posts
  • SkądGoszcz/Wrocław

Posted 21 March 2014 - 17:31

Postaram się również przyjechać. Mogę się spóźnić 5-10min, więc byłbym wdzięczny gdybyście poczekali. Oby pogoda dopisała :)

EDIT: Niestety mnie nie będzie. Muszę być na 15 w domu i nie mogę sobie pozwolić na taki długi wypad. Mam zamiar przejechać trasę szerszenia, więc może ktoś dołączy po drodze? ;)


#2196 Gosc_chris1990accent_*

Gosc_chris1990accent_*
  • Gość

Posted 21 March 2014 - 19:36

Jutro trening-Pasikurowice.

Zbiórka o 10.00 pod cmentarzem (początek wsi).

 

Będzie żwawo :). Chętnych zapraszam.


#2197 Gosc_chris1990accent_*

Gosc_chris1990accent_*
  • Gość

Posted 22 March 2014 - 15:43

I już po...

 

Teamowy trening zgodnie z zapowiedziami. Na starcie 9 osób, dojechały do końca 3.

 

126km i 3h30min, nie mozna było się nudzic przy avg 36km/h po hopach. Bardzo mocno było.

Gaz, gaz i gaz.

 

Dla chcących się przekonac o intensywnosci treningu, zapraszam następnym razem.


#2198 czach

czach
  • Użytkownik
  • 528 posts
  • SkądWrocław

Posted 22 March 2014 - 18:01

ehlo,

 

A ja dziś skromnie: wg. licznika 173 km (Strava - 167 km) ze średnią 26.8 km/h (25.9 km/h).

 



Dla chcących się przekonac o intensywnosci treningu, zapraszam następnym razem.

Jeżeli mnie wzrok nie mylił to chyba mijaliśmy się przed Trzebnicą (dla Was). Ja akurat wracałem bo przegapiłem zjazd na Czachowo. ;-)


-- 

Marcin Trzaska

#2199 Gosc_adazz_*

Gosc_adazz_*
  • Gość

Posted 22 March 2014 - 18:25

Ja dziś po swojej ulubionej trasie ... niezłą BOMBĘ złapałem na powrocie, chyba niedoceniłem że jest tak ciepło i złapałem lekkie odwodnienie :(

 

2196zow.jpg


#2200 Gosc_scale 40_*

Gosc_scale 40_*
  • Gość

Posted 22 March 2014 - 21:25

Wszystkim ,którzy sie stawili na zbiórkę (Hallera/Grabiszyńska),a pogubili się po drodze szacun za chęci i tak trzymać .Pozdrawiam.

 


Back to Wyścigi - maratony - wycieczki

Reply to this topic



  
  1. Forum Szosowe
  2. → Trening, zdrowie i wszystko co z tym związane
  3. → Wyścigi - maratony - wycieczki