2845 replies to this topic

[dado25]

Hej
Widziałem kolegę z Husarii jakoś 17:30 ale zanim wysiadłem już go nie było Trening fajny choć musiałem kolegów trochę gonić bo już miałem 50km w kościach po Sobótce, a było mało więc wpadłem pod DSR i tak pogoniłem z nimi po zachód słońca - traska fajna godna polecenia...

[doc]

Wczorajsza traska: http://www.endomondo...rkouts/44885296

Jutro powtórka, ale nie wiem czy mi się uda być. Ktoś na pewno będzie pod DSR

doc

[doc]

Jutro tj. w czwartek o godz 17:30 pod DSR na ul. Hallera jedziemy małą pętlę, ok 40-45km, tempo umiarkowane, o małej intensywności. Krótka traska pozwoli każdemu na przejechanie w małym peletonie, zapraszamy

doc

[bururu]

Ja dzisiaj będę o 17.30 na Hallera. Co prawda na góralu ale postaram się dotrzymać tempa szosowym wyjadaczom:) Oczywiście jeżeli trening dalej aktualny i nikogo nie zniechęca mżawka lub wiatr:D

[bururu]

Byłem pod DSR ale do 17.45 nikt się nie pojawił :-/

[madagaskar]

Pamiętaj że tam jest dzisiaj wielkie ściganie

[dado25]

Byłem w Sobótce, jeździłem i zobaczyłem - dużo nauki czeka ale trzeba mieć cel
Z wiatrem na zjeździe to 73km/h był max reszta to walka z wiatrem i sobą.

[doc]

Hej wszyscy!

Potwierdzam dzisiaj trening o 17:30 przy DSR

trasa jak dotąd nie ustalona, ale nie będziemy się nudzić

pozdrawiam

doc

[Leopejo]

Potwierdzam dzisiaj trening o 17:30 przy DSR

trasa jak dotąd nie ustalona, ale nie będziemy się nudzić

Dziękuję za dobrą zabawę! Od dawna moje tętno nie dochodziło do dzisiejszych wysokości...

[deger]

Ja również bardzo dziękuję. Trening fajnie zorganizowany, wiele dający, z (dla mnie) wysokim tempem, ale również chwilami na regenerację. Do zobaczenia

[dado25]

Zazdroszczę Wam we Wrocławiu jak zawsze pogoda i pośmigać jest gdzie, a w Warszawie zimno i wszędzie daleko etc. :-x

[doc]

Witam,

Mnie dzisiaj nie będzie przy DSR na hallera, ale może ktoś wpadnie

pozdrawiam i Wesołych Świąt,

doc

ps. czy planujecie coś podczas Świąt oprócz pożerania wielkiej ilości ciast??

[dado25]

Hej
Mnie też nie będzie - stolica woła o pomoc.... w święta trzeba nadrobić zaległości więc pewnie traskę z Trzebnicy się walnie kilka treningów w Sobótce.
Jak pogody nie będzie to się trenażer odpali się i w necie pośmiga na wyżej wymienionych traskach :mrgreen:

Udanego obżarstwa

[dado25]

Piszę się wstępnie ale poniedziałek - 11 stopni to lepszy niż jutrzejsze 5 stopni i wiatr
Może tak dla urozmaicenia w tamtą stronę przez Dobroszyce Twardogórę i Goszcz a powrót na Zawonię i Krzyżanowice... wtedy wyjazd przez Swojczyce :mrgreen: ale tak 9-10 ;-) bo kobiety żyć nie dadzą

[doc]

Hej,

Ja wstępnie się piszę, ale nie chce robić więcej niż 120km więc jakoś w okolicach Trzebnicy się urwę, ale to zależy od pogody głównie.

doc