To nie jest gdybanie tylko uświadamianie ile jest zależności i że sam luz na blokach wcale nie musi pomóc ani zapobiegać.
Podałem mój przykład w którym lepszy fitting pomógł uzyskać odchylenie kolana podczas pedałowania o jedyne 5mm.
Ma na to wpływ wysokość siodłoa jak i ułożenie biodra.
Co z tego że miałem luz na bloku skoro moje kolano wędrowało lewo/prawo.
Pedały Z Dużym Luzem.
Started By
Dari
, 04 maj 2017 10:52
34 odpowiedzi w tym temacie
#24
mikroos
-
- Użytkownik
- 8658 postów
- SkądSzczecin
Napisano 23 październik 2017 - 13:39
marvelo, dnia 23 Paź 2017 - 12:16, napisał: 
Luzy, bloki, ustawienia, podkładki?
Jest jedno proste rozwiązanie - platformy.
I deptanie po idealnie płaskiej powierzchni w bucie z płaską podeszwą, kiedy masz skrzywione kolana, które próbują wymusić wychylenie. Rewelacja.
A Ty masz już swoje CZARNE ODBLASKI?
#28
shmoo
-
- Użytkownik
- 1730 postów
- SkądBrzeg, Wrocław, Bytom
Napisano 23 październik 2017 - 18:36
Wiem tylko, że teraz naturalniej kolano pracuje przy naciskaniu praktycznie leci w pionie w dół.
Nie potrzebuję teraz też tyle luzu i da się rytmiczniej kręcić niż kiedyś nawet przy dużym obciążeniu.
W zaleceniach podają że powinno być poniżej 20mm
Tematem się dosyć interesuje bo kiedyś miałem w obu kolanach cysty beckera.
Info dla marvelo, to jak jeżdziłem na platformach w DH. (gdybyś pytał to nie miałem wypadków)
Nie chciałem o tym pisać ale sam prowokujesz.
Sory, ale swoim gadaniem udawadniasz tylko że nie masz pojęcia o czym mówisz.
Obecnie bez problemów.
http://www.thebikebu...tting/knee.html
https://blog.bikefit.com/why-wedge
https://play.google....wedgecalculator
#29
PiKa
-
- Użytkownik
- 388 postów
Napisano 29 październik 2017 - 11:10
Zamówiłem Time Xpresso 4 z https://www.athletes...lack?as=athletebo mają dobrą promocję (140 zł), mam tylko nadzieję, że ta cena to nie pomyłka ani że nie jest to jakiś przekręt.
#31
mikroos
-
- Użytkownik
- 8658 postów
- SkądSzczecin
Napisano 29 październik 2017 - 13:21
"Czas zrewolucjonizował technologię zatrzaskowe pedał i wprowadza swój najnowszy generacji: Xpresso. Iclic koncepcja - wstępnie otwarty system zatrzaskowe (patent TIME) - pozwala na bardziej intuicyjne zaangażowanie bez pocierania. Ponadto, ostrze zgięcie węgla i oversize 700 mm2 platforma daje pedał czynnik Obszar / waga rekord powierzchni."
LOLOLOL
A Ty masz już swoje CZARNE ODBLASKI?
#33
Gosc_DivisionBell_*
Gosc_DivisionBell_*
-
- Gość
Napisano 30 październik 2017 - 11:03
Mam Xpresso 2 i odradzam je jednak. Plus to mega łatwe i intuicyjne wpinanie ale ostatnio chciałem je podregulować i okazało się, że się nie da bo plastikowe śrubki po czasie zrobiły się jak z plasteliny. Czeka mnie chyba zmiana pedałów w najbliższym czasie.
#34
Gosc_marvelo_*
Gosc_marvelo_*
-
- Gość
Napisano 06 listopad 2017 - 18:05
shmoo, dnia 23 Paź 2017 - 17:36, napisał:
Wiem tylko, że teraz naturalniej kolano pracuje przy naciskaniu praktycznie leci w pionie w dół.
Nie potrzebuję teraz też tyle luzu i da się rytmiczniej kręcić niż kiedyś nawet przy dużym obciążeniu.
W zaleceniach podają że powinno być poniżej 20mm
Tematem się dosyć interesuje bo kiedyś miałem w obu kolanach cysty beckera.
Info dla marvelo, to jak jeżdziłem na platformach w DH. (gdybyś pytał to nie miałem wypadków)
Nie chciałem o tym pisać ale sam prowokujesz.
Sory, ale swoim gadaniem udawadniasz tylko że nie masz pojęcia o czym mówisz.
Obecnie bez problemów.
http://www.thebikebu...tting/knee.html
https://blog.bikefit.com/why-wedge
Różne są teorie na ten temat.
Osobiście nigdy się w to nie zagłębiałem, bo akurat z kolanami nie mam problemów, choć mam wrażenie, że latają mi na boki jak chcą.
I może tak właśnie ma być?
#35
Prozor
-
- Moderator
-
- 8635 postów
- SkądSulęcin
Napisano 07 listopad 2017 - 08:02
Jeśli tak "latają" to tak ma być, nigdy nie uzyskasz idealnie prostej "linii", zresztą to byłoby mało fizjologiczne...
No chyba, że robią szerokie "ósemki" to wtedy przeginka w drugą stronę...
Focus Izalco, Giant Trinity, Accent CX, Cube Stereo Hybrid 140 HPC Race 750
Dodaj odpowiedź
