Niestety, co prawda Edge (i Fenix) może sterować trenażerem nie tylko w trybie ERG, ale również w trybach oporu czy nachylenia, ale nie można tego w żaden sposób wymusić w treningu strukturyzowanym, zwłaszcza tam gdzie jest moc docelowa.
EDIT: poprawka, można, ale ręcznie. Czyli z widżetu sterowania trenażerem w danym powtórzeniu treningowym przechodzimy z ustawienia mocy na ustawienie oporu, trenażer ustawi opór na ten który jest w widżecie, a później zmieni na moc przy zmianie interwału w treningu strukturyzowanym. Ale to dość upierdliwe przy krótkich powtórzeniach typu 45s/15s i raczej przy tego typu treningach powyższe rozwiązanie nie będzie miało sensu...
Jakoś nikt o tym nie pomyślał, że tego typu tryb byłby bardzo potrzebny i użyteczny (również dla mnie).
Większość (czy nawet prawie wszystkie) aplikacje również tego problemu nie dostrzegają. Trening w trybie ERG, trybie nachylenia, czy może trybie oporu dałoby się znaleźć, ale trening strukturyzowany hybrydowy gdzie interwały będą występowały jako symulacja nachylenia z mocą docelową do osiągnięcia to już bardzo rzadko spotykane.
Tego typu rozwiązanie umożliwia webowa apka https://flux-three.vercel.app/(wersja rozwojowa: development vesion) - należy ustawić flagę np. dla Chrome: chrome://flags/#enable-experimental-web-platform-features
Opis i kod dostępny tu: https://github.com/dvmarinoff/Flux
Uruchomienie możliwe na każdej przeglądarce opartej o chrominium, w tym przeglądarkach mobilnych.
Apka umożliwia w treningu ZWO (format zwiftowski) dodanie określenia nachylenia. Szczegóły: https://github.com/d...rkout-intervals
a w skrócie można dodać atrybut do <FreeRide/>
i wtedy zamiast:
<FreeRide Duration="20" FlatRoad="0"/>
można uzyskać
<FreeRide Duration="20" Sim="0,4, 1,4, 2,4, 3,4, 4,4"/>, gdzie "0,4" jest parą nachylenia i czasu trwania w sekundach "<slope>,<duration>"
LUB do
<SteadyState Power="0.98" Duration="300"/> (moc 98% FTP, czas trwania 300s)
dodać określenie jakie ma być nachylenie czyli dopisać: Slope="5.0" i wtedy będzie to wyglądać:
<SteadyState Power="0.98" Duration="300" Slope="5.0"/>
LUB przy interwałach:
<IntervalsT Repeat="3" OnDuration="30" OffDuration="120" OnPower="1" OffPower="0.5"/> (tu: interwał 3 powtórzenia, ON 30s 100%FTP, OFF 50% FTP)
dopisujemy parametry każdej fazy ON i OFF, czyli na końcu należy dopisać ile nachylenia ma mieć ON, a ile OFF np.: OnSlope="8" OffSlope="0"
<IntervalsT Repeat="3" OnDuration="30" OffDuration="120" OnPower="1" OffPower="0.5" OnSlope="8" OffSlope="0"/>
W efekcie uzyskamy interwałowy trening strukturyzowany z powtórzeniami w których trenażer będzie ustawiany na nachylenie, ale moc do osiągnięcia dalej będzie wyświetlana.
Zapisać plik treningowy i wczytać do Flux, który będzie sterować trenażerem w zmodyfikowany sposób.
Jeśli nie masz treningów w plikach ZWO to wystarczy posiadane pliki przekonwertować, zmodyfikować niektóre interwały i sterować apką uruchomioną na komputerze/smartfonie/tablecie...