2348 odpowiedzi w tym temacie

[Marek.]

powinienem sie stawić ale co do ostrego tempa to nie wiem ;o dzis kostkę prawie skręciłem i kuleje bo boli jak diabli.. a Ty sie Janek nie wymiguj mną tylko sie staw

[jano_3]

Marek nie ma żadnych tłumaczeń
Zobaczę jak z pogodą.

[Marek.]

janek ma nie padać wiec nie narzekaj

[ricki]

o której trning robicie ?

17:30 spod Kościoła

[Marek.]

coś chumry nadchodzą.... już lepiej na jutro sie umówić jak bedzie w miare słońce ;/ teraz mam mieszane uczucia co do wyjazdu

 

pada ja sobie chyba odpuszczę

[Wito_1]

No i lipa   ale może jutro coś się uda

[Marek.]

jutro ma być 25 stopni i słonecznie :3 kto wie moze jutro wypali

[ricki]

17:30 spod Kościoła

No i Janek wyczarował deszcz. Ale jeszcze godzina i będzie sucho. ☺

[jano_3]

Moi pogodowi szamani mówią, że jutro będzie OK. Jutro 17.30 pod kościołem.

[Wito_1]

Moje samoloty przegoniły chmury i od 18 można było trenować w pięknym słońcu. Po drodze spotkałem Marka ale coś nie wyrywał się do zmian .

Pozdrawiam Artura, mam nadzieję że wszystko dobrze.

[piotrfala]

Witajcie chętnie się jutro z wami wybiorę ( o ile nie przeszkadza wam trzeszczenie suportu ;P ). Jaką planujcie trasę ?  czy mogli byście podać jakieś dokładniejsze namiary na kościół w starych babicach bo nie mam pewności że to ten obok którego często przejeżdżam

Ja dziś też wyszedłem ok 19 i pogoda była idealna.

[palli]

Adres to Rynek 17, Stare Babice

Zbiórki są zazwyczaj w okolicach ławek przy pomniku.

[Marek.]

dzięki dziś koledze za jazde nie zapamiętałem nicku ale chyba bedzie wiedział ze to do niego

wiec bardzo przepraszam ale pamięć coś nie ten tego

 

http://www.strava.co...ities/149457248 taka dzis trasa była moja równo 50 km i nie obyło się bez problemów bo złapał mnie taki skurcz w łydke że myślałem że sie zes*am z tego bólu..

Szkoda ze dzis trening nie wypalił w całości choć słyszałem ze ktoś tam pojechał razem.. oby jutro było wszystko dobrze

[jano_3]

To jutro 17.30?? Jak nie będzie chętnych lecę od razu po robocie koło 16. Także piszcie.

 

Ja mam w planach jutro traskę przez Kampinos. Leszno, Krogulec, Wiersze, Truskawka, Wyoming i Babice.

Piotrfala ten kościół, który tak często mijasz i za którym goniłem Cię kiedyś na Sienkiewicza.

[piotrfala]

Tak też myślałem Ja mogę być jutro o 17.30

[Marek.]

Ja sie może dziś stawie tylko mam nadzieje że bedzie w miare umiarkowane tempo ...

 

[jano_3]

Ja jeżdżę ze średnia w okolicach 30.takze spokojnie.zreszta pohezdzimy po zmianach i będzie ok.

[bouli]

Też planuję być pod kościołem w Babicach o 17.30. Pogoda ładna więc rano rower zapakowałem i zabrałem już do biura. 

[jano_3]

Dziś ciepło to szybko wyschniemy, od Babic do Babic wyjdzie w okolicach 75km. Zresztą moi szamani mówią, że nie będzie padać.

 

Znalazłem ciekawostkę dla mnie zaawansowanych:

 

http://szosa.org/top...rupie-poradnik/

 

Sam z ciekawością poczytałem.