Witam
Zapraszam wszystkich na trening szosowy który odbywa się w każdą srode o godzinie 18. Start spod baru "wiocha" na 3 stawach. Czas treningu okolo 90-120 minut.
Nie jest to przejażdżka na szosach,tylko trening prowadzony przez dwójke trenerów.
Zapraszamy każdego chcecego podszlifować swoje umiejętności jazdy rowerem szosowym.
Trening jest całkowicie darmowy !
Zapraszam !
Treningi Szosowe KATOWICE w każdą środe !
Started By
MTBikerrr
, 06 cze 2011 14:47
219 odpowiedzi w tym temacie
#4
PatrykGruszka
-
- Użytkownik
- 54 postów
- SkądKatowice
Napisano 06 czerwiec 2011 - 18:25
Cześć Chłopaki 
Treningi takowe odbywają się generalnie od paru lat. Trenujemy grupką około 5-10 osób, ale w pamięci mamy trening podczas , którego jechaliśmy w góry, abyło 40 osób !!!. Po powrocie z zagranicy, gdzie jeździliśmy w dużych peletonach bo 50-80 zawodników stwierdziliśmy, że dla czego tak nie może być u Nas ? Z tąd wziął się pomysł na rozleklamowanie treningów. Będziemy mieli początkowo 2-3 trasy. Wybór zależny będzie od tego co będziemy chcieli wypracować wspólnie z całą grupą. Trasy będą oznaczone znakami na asfalcie tak samo jak premie itp. Chodzi o to żeby była dobra zabawa i super trening w grupie !!! Co do tempa to tak na prawdę będzie zależne od zawodników i planów. Jeśli dany kolarz będzie chciał jechać np. lekko początek i ma plan, że chce podciągać mocno tempo np w 30 minucie przez dajmy na to 10 minut to będzie to robił. Można nawet umówić się, że jedziemy jakby drużynowo po 2 zawodników. Wtedy każdy sobie pomaga w drużynie i obmyśla plan co zrobić żeby np. odjechać. No powiem jedno jest pełna zajawka !!! Jak będzie Nas więcej to będziemy jeździć z skuterem dzięki któremu będziemy bardziej zauważalni i bezpieczni. Na skuterze chcemy umieścić kogoś z kamerą i aparatem. Zrobimy specjalny blog na necie i tam będzie wszystko co tylko chcemy zdjęcia filmy itp. Jeśli tylko uda się Nam zebrać wspólnie to będziemy mieli super treningi i zajawkę
Podam swój numer kontaktowy żeby było szybciej w razie czego 535 644 355. Jeśli komuś pasuję dołączyć się podczas treningu to nie ma problemu nie musi jechać z Katowic itp.
Treningi takowe odbywają się generalnie od paru lat. Trenujemy grupką około 5-10 osób, ale w pamięci mamy trening podczas , którego jechaliśmy w góry, abyło 40 osób !!!. Po powrocie z zagranicy, gdzie jeździliśmy w dużych peletonach bo 50-80 zawodników stwierdziliśmy, że dla czego tak nie może być u Nas ? Z tąd wziął się pomysł na rozleklamowanie treningów. Będziemy mieli początkowo 2-3 trasy. Wybór zależny będzie od tego co będziemy chcieli wypracować wspólnie z całą grupą. Trasy będą oznaczone znakami na asfalcie tak samo jak premie itp. Chodzi o to żeby była dobra zabawa i super trening w grupie !!! Co do tempa to tak na prawdę będzie zależne od zawodników i planów. Jeśli dany kolarz będzie chciał jechać np. lekko początek i ma plan, że chce podciągać mocno tempo np w 30 minucie przez dajmy na to 10 minut to będzie to robił. Można nawet umówić się, że jedziemy jakby drużynowo po 2 zawodników. Wtedy każdy sobie pomaga w drużynie i obmyśla plan co zrobić żeby np. odjechać. No powiem jedno jest pełna zajawka !!! Jak będzie Nas więcej to będziemy jeździć z skuterem dzięki któremu będziemy bardziej zauważalni i bezpieczni. Na skuterze chcemy umieścić kogoś z kamerą i aparatem. Zrobimy specjalny blog na necie i tam będzie wszystko co tylko chcemy zdjęcia filmy itp. Jeśli tylko uda się Nam zebrać wspólnie to będziemy mieli super treningi i zajawkę
Podam swój numer kontaktowy żeby było szybciej w razie czego 535 644 355. Jeśli komuś pasuję dołączyć się podczas treningu to nie ma problemu nie musi jechać z Katowic itp.
a może wpadnę w ta środę
#8
PatrykGruszka
-
- Użytkownik
- 54 postów
- SkądKatowice
Napisano 06 czerwiec 2011 - 18:54
http://mapy.zumi.pl/...ointY=50.233765
Tak naprawdę to chcemy się spotykać w centrum przy Sokolskiej, ale na razie zrobimy pod tą wiochą.
Tak naprawdę to chcemy się spotykać w centrum przy Sokolskiej, ale na razie zrobimy pod tą wiochą.
#10
PatrykGruszka
-
- Użytkownik
- 54 postów
- SkądKatowice
Napisano 06 czerwiec 2011 - 19:22
Też tak myślę, że będzie sporo Generalnie jedziemy na trasę, która będzie trwać od 60 do 90 minut. Trasa mniej więcej - Katowice, Piotrowice przez Brynów lub Ochojec, Mikołów przez podjazd przy kopalni, podjazd w Mikołowie na kościólek ( dosłownie zmarszczka, ale bardzo klimatycznie ) potem zależy od ekipy i czasu. Kawałek w stronę Łazisk i z tamtąc na takie wąskie ulice w kierunku Kostuchny. Na tym odcinku jest jeden mały podjazd. Potem już w kierunku Szpitala w Ochojcu bokami przez super asfalt w lesie na pewno każdy go zna. Taki jest wstępny zarys ; )
Generalnie jedziemy na trasę, która będzie trwać od 60 do 90 minut. Trasa mniej więcej - Katowice, Piotrowice przez Brynów lub Ochojec, Mikołów przez podjazd przy kopalni, podjazd w Mikołowie na kościólek ( dosłownie zmarszczka, ale bardzo klimatycznie ) potem zależy od ekipy i czasu. Kawałek w stronę Łazisk i z tamtąc na takie wąskie ulice w kierunku Kostuchny. Na tym odcinku jest jeden mały podjazd. Potem już w kierunku Szpitala w Ochojcu bokami przez super asfalt w lesie na pewno każdy go zna. Taki jest wstępny zarys ; )
#17
PatrykGruszka
-
- Użytkownik
- 54 postów
- SkądKatowice
Napisano 07 czerwiec 2011 - 08:50
mega się cieszę, że grupka się zbiera ! tego oczekiwałem. Najlepiej jak byście napisali smsa przed treningiem kto będzie żeby nie czekać zbyt długo bo mniej więcej 18.20-30 musismy być w innym miejscu już dla Przypomnienia mój numer 535 644 355
tego oczekiwałem. Najlepiej jak byście napisali smsa przed treningiem kto będzie żeby nie czekać zbyt długo bo mniej więcej 18.20-30 musismy być w innym miejscu już dla Przypomnienia mój numer 535 644 355
#18
PatrykGruszka
-
- Użytkownik
- 54 postów
- SkądKatowice
Napisano 07 czerwiec 2011 - 13:20
JUTRO BĘDZIE Z NAMI SKUTER Z FOTOGRAFEM !!!
Trasa -
Katowice, Brynów obok OBI po zakręcie w prawo w kierunku Panewnik. W lewo na Piotrowice obok Szpitala. Piotrowice Rynek w prawo w kierunku złomowiska tam zakręt w lewo i potem pod przejazdem pociągu. Następnie w prawo na Mikołów podjazd ten obok kopalni. W Mikołowie rundka 2 km i powrót tym samym podjazdem co był dojazd do Mikołowa i atak na Kostuchne. Tam obok hałdy główny podjazd ( po prawej stronie jest, a po prawej budynki w tym np. Bar zacisze czy jakoś tak. na górze umowna premia górska
Potem już w prawo i runda w kierunku szpitala na Ochojcu. Potem już kierunek na Obi znowu z Finiszem pod mostem Dojazd do Centrum Katowic Francuską i już GŁÓWNY FINISZ NA MICKIEWICZA W rzeczywistości nie jest tak strasznie jak to wygląda na pewno warto przyjechać i zobaczyć jestem w 120% pewny, że się Wam spodoba Będzie klimat taki, że jak włączycie wyścig kolarski na eurosport to będzie tak samo albo i lepiej
Trasa -
Katowice, Brynów obok OBI po zakręcie w prawo w kierunku Panewnik. W lewo na Piotrowice obok Szpitala. Piotrowice Rynek w prawo w kierunku złomowiska tam zakręt w lewo i potem pod przejazdem pociągu. Następnie w prawo na Mikołów podjazd ten obok kopalni. W Mikołowie rundka 2 km i powrót tym samym podjazdem co był dojazd do Mikołowa i atak na Kostuchne. Tam obok hałdy główny podjazd ( po prawej stronie jest, a po prawej budynki w tym np. Bar zacisze czy jakoś tak. na górze umowna premia górska
Potem już w prawo i runda w kierunku szpitala na Ochojcu. Potem już kierunek na Obi znowu z Finiszem pod mostem Dojazd do Centrum Katowic Francuską i już GŁÓWNY FINISZ NA MICKIEWICZA W rzeczywistości nie jest tak strasznie jak to wygląda na pewno warto przyjechać i zobaczyć jestem w 120% pewny, że się Wam spodoba Będzie klimat taki, że jak włączycie wyścig kolarski na eurosport to będzie tak samo albo i lepiej
Dodaj odpowiedź
