536 replies to this topic

[Canyon990]

Koledzy co mogę kupić żeby miało takim sam skład jak ten napój używany przez zawodowy peleton bo nie widzę żeby można było to dostać gdzieś na Polskiej stronie na necie http://www.farmaline...etixx-carbo-gy/

Etixx'a używają zawodnicy Saxo. Wcześniej używali SiS (Science in Sport), z tego co pamiętam jeszcze Rabobank używa(ł) SiS.

[Creative]

To już te olimpowskie carbo jest lepsze- przynajmniej nie ma fruktozy, która moim i nie tylko moim zdaniem, nie nadaje się do izotoników.

Jeździł ktoś na Vitargo?

[szamanviking]

http://www.nutraxx.p..._Carbopower.pdf subiektywnie nieco, ale polecam. Bez chemii i ładnie ciągnie

[kris91]

Creative, naturalnie! Polecam CARBOnox z Olimpu!

Sam jeżdżę na tym już któryś tam sezon i mi odpowiada, najlepszy smak ananasowy, teraz dostałem jakiś cytrynowy i siki! Do wypicia, ale niezbyt smakuje :/

[qqx]

Creative, naturalnie! Polecam CARBOnox z Olimpu!
, najlepszy smak ananasowy, teraz dostałem jakiś cytrynowy i siki!

Smaki to kwesta gust, bo dla mnie najlepszy jest cytrynowy a ananasa nie przełknę :-P

[szamanviking]

Carbonox to nie jest isotonik... a odżywka węglowodanowa, brak sodu, potasu, magnez w mizernej ilosci, przed i po treningu jest b. dobry, w trakcie juz nie za bardzo.

[qqx]

przed i po treningu jest b. dobry, w trakcie juz nie za bardzo.

Ja używam go tylko w trakcie mocnego treningu/wyścigi i sprawdza się bardzo dobrze.

[kris91]

szamanviking, to co w czasie treningu szaman mi poradzi ?

[kris91]

Ps. Proszę porównaj sobie składy izotonika IsoPlus z Carbonoxem :->

Najpierw ISOPLUS: http://imageshack.us...isoplusoimp.png

Teraz CARBONOX: http://imageshack.us...67/carbonox.jpg

:roll: wnioski nasuwają się same, no chyba że dysponujesz czymś jeszcze lepszym

[szamanviking]

Oki, da się i na tym lecieć, sam próbowałem. Zwracam uwagę na sód, potas, B12 i słodzenie chemiczne

[Freeq]

Jak chcesz izotonik w dobrej cenie, to mistrzem cena/wydajność jest Ionto Vitamin Drink Liquid. 1l kosztuje ~46 zł z dostawą na allegro, a starcza na 60l izotonika. Wadą jest natomiast to, że zawiera sztuczne substancje słodzące, aspartam.
Swego czasu używałem i chyba ponowię, bo bardzo ekonomicznie wychodzi, a na trasie dużo lepszy niż sama woda. Polecam smak grejfrutowy.

[szamanviking]

witam, a więc co polecicie do amatora stosunkowo dobrej ilości do ceny ? (mam na myśli 1kg/30zł ale tez żeby się dosyć mało tego zużywało na jedna porcje, mały budżet ) OLIMP Iso Plus jest dosyć atrakcyjny do mnie gdyby był trochę tańszy ;p

syp mniej i podrasuj miodem i cytryną

[kris91]

szamanviking, a to fakt, w takim razie carbonox jest na szarym końcu bez sodu i potasu... ale w jakim innym wytworze go szukać ? polecasz coś ?

[travisb]

carbonox jest na szarym końcu bez sodu i potasu... ale w jakim innym wytworze go szukać ?

Vitargo EL.

[Prozor]

Jak chcesz izotonik w dobrej cenie, to mistrzem cena/wydajność jest Ionto Vitamin Drink Liquid. 1l kosztuje ~46 zł z dostawą na allegro, a starcza na 60l izotonika. Wadą jest natomiast to, że zawiera sztuczne substancje słodzące, aspartam.
Swego czasu używałem i chyba ponowię, bo bardzo ekonomicznie wychodzi, a na trasie dużo lepszy niż sama woda. Polecam smak grejfrutowy.

To że zawiera aspartam to pierwsza (i poważna) wada. Kolejne:
Dawkowanie Ionto Vitamin Drink: 15ml koncentratu należy rozpuścić w 1l. chłodnej wody.

Co jest w 15ml koncentratu? sód Na 41,25mg, potas K 24,75mg, magnez Mg 19,8mg, węglowodany - 22,25g.
Dla porównania 1l isostar: sód 680mg, potas 184mg, magnez 120mg, węglowodany 66,4g.
Choć tu sodu jest jak dla mnie nawet za dużo: akurat mam skłonności do nadciśnienia i ograniczam sód w diecie, 350mg sodu w olimpie jest dla mnie sensową ilością, tym bardziej że olimp iso plus ma na 1l 343mg potasu - akurat potas mnie tu zdecydowanie bardziej interesuje....

Dalej sądzisz, że Ionto to koncentrat izotoniczny? Hipotoniczny i owszem, ale na pewno nie izotoniczny - na dobrą sprawę niewiele lepszy od samej wody, a biorąc pod uwagę aspartam to chyba wolę jednak samą wodę...

Z kolei Carbo używane przez Omegi Quick Step to hipertonik ;-), a używają tego podczas treningów, bo na samej wodzie (ewentualnie z niewielkim dodatkiem węglowodanów w izotonikach) daleko nie zajadą, podczas długich treningów po prostu muszą dostarczyć maksymalną przyswajalną ilość węglowodanów. Praktycznie treningi do 2h na dobrą sprawę nie wymagają suplementacji węglowodanowej w trakcie treningu.

[Freeq]

Dalej sądzisz, że Ionto to koncentrat izotoniczny? Hipotoniczny i owszem, ale na pewno nie izotoniczny - na dobrą sprawę niewiele lepszy od samej wody, a biorąc pod uwagę aspartam to chyba wolę jednak samą wodę...

Nigdzie tak nie twierdziłem, użyłem słowa izotonik raczej stąd, że przyjęło się mówić na te wszystkie (hipo, hiper i izo) właśnie napoje izotoniczne, wiem że jest to błędem, ale cóż. Druga sprawa brakujących minerałów nie uzupełniam tylko chemicznym proszkiem, a również zróżnicowaną dietą. Natomiast na trasie wolę zjeść banana czy batonika niż ładować jeszcze dodatkowo węgle w carbo, bo węgli mi nie brak. Poza tym widocznie do moich przejażdżek w zupełności wystarcza napój hipotoniczny. Gdyż nigdy nie miałem niedoboru żadnego z minerałów, wyniki mam zawsze bardzo dobre.

[szamanviking]

szamanviking, a to fakt, w takim razie carbonox jest na szarym końcu bez sodu i potasu... ale w jakim innym wytworze go szukać ? polecasz coś ?

polecić mogę oczywiście tylko NUTRAXX, bez chemii. Jak pisałem, bez chemii, chociaż kilku rzeczy brak. Najlepsza kombinacja, to połączenie Regeneration + Carbopower. Masz wtedy full wypas. :mrgreen: :mrgreen:

[spec]

Prowadzę sklep z suplementami i odżywkami i mam możliwość sprawdzenia , składu i działania napojów izotonicznych firm dostępnych na naszym rynku i napiszę tak, w tym sezonie używam Olimp iso -plus koszt jednego bidonu 500ml 90gr smak i działanie według mojego odczucia ok , wcześniej stosowałem isostar i nie widzę sensu przepłacania , dodatkowo jak koledzy pisali treningi powyżej 2 godzin lub ponad 100km w drugim bidonie
Olimp Carbonox , węgle są niezbędne do wysiłku powyżej treningu 2 godzinnego , wcinam banana + żel + baton energetyczny i waga mojego ciała nie ma tendencji wzrostowej , raczej lekko spada :-) , obecnie 68kg 183cm wzrostu , cykl treningowy z tego tygodnia:
td-689km,23:06h,11296 cal,alt 6060m