950 replies to this topic

[qwasz11]

Witam Panowie czy znacie produkt Basis B1 ? Czytajać zagranicze fora dochodze do wniosku że zbiera dobre opinie, pomiar jest dokladny i pokazuje ile kalori spala sie podczas noszenia. Nie moge znaleść jedynie info ile trzyma bateria

 

Poza jezdzeniem na rowerze trenuje sporty sylwetkowe a tutaj bardzo ważne jest ile kalorii spozywamy na dzien. Z pulsometrem na klatke moglem monitorowac sobie dzienny wydatek energetyczny jednak czesto ,klatka " wysychala" a pomiar znikał 

 

dlatego potrzebuje produktu który mierzy puls i kaloriie z nadgarstka ( również dla wygody ) prosze o opinie o Basis b1 albo o zaproponowanie czego alternatywnego ; )

[System]

Jakby mój pulsometr wiedział czy jadę z górki z wiatrem lub odwrotnie to może kiedyś by dobrze trafił z kaloriami przepalonymi.

A puls z nadgarstka to można już sobie darować, jak wyżej.

Coś z Sigmy kup na początek lub z deca.

 

[qwasz11]

umiesz czytac ze zrozumiem ? pytalem czyta ktoś uzywał  basis b1 albo alternatywe dla niego nadgarstkowa

[System]

Przepraszam, jak pisałem powyższego posta to wg mojego Basis B, miałem jedną z  faz snu REM więc to mnie tlumaczy.

 

Masz co do czasu trzymania na baterii, bo chyba wujka google też nie znasz:

"Just a super-brief mention.  I got pretty consistently 6 days of battery life between charges.  However, now with Bluetooth enabled, I seem to be getting a bit less in recent weeks, perhaps about 4.5 days.

The unit will display a low-battery warning when it’s got about 4-8 hours left (it seems to vary a bit), before it goes kaput entirely."

 

A sprzęt, jak każdy który wskazuje kalorie i jak tylko na tym chcemy się opierać - to do kosza !

I jak ktoś się ma na tym bazować, jako urządzeniu pomiarowym do pomiaru kalorii,  to chyba w krasnoludki wierzy.

 

Udanych zakupów.

Nie moja bajka.

 

Zresztą  w większości pulsometrów podajemy m.in. płeć, wagę rodzaj sportu i jego intensywność (w dużej rozpiętości skali) - Udanych pomiarów.

 

[qwasz11]

napisalem PRIV

 

wiem wiem ze wydatek energetyczny jest w uproszczeniu ale za wsze to jakas wiedza  

 

odp PRIV

[qwasz11]

Witam

beurer pm 45

a tego ktos uzywał ? mam okazje kupic za 130 pln lekko uzywany 

czy warto jakis drozszy co ma drozszy czego nie ma ten  ?

[qwasz11]

pomozektos?

[Meidei]

Witam posiadam Telefon Kazam z androidem 4.2.2 i endomodno wersja 10.3.0.Mianowicie potrzebuje pulsometr do tego,najbardziej mnie przekonuje opaska zakładana na klatkę piersiową,choć nie koniecznie.Telefon posiada czujniki ANT+,ale nie wiem czy lepiej na to,czy przez "blu tu".Prosze o porady.

[B25CX]

Witam,

od dłuższego czasu na moim pulsometrze Sigma 25.10 pokazuje mi różne dane, np. wartość bmp 150 uderzeń a procentowa wartość pokazuje ok. 4% więcej, więc zamiast 75% (150 uderzeń) jest 79% i wtedy nie wiem jakiej wartości wierzyć procentom czy bmp. Wszystko było prawie dobrze i takie różnice były minimalne gdy miałem ustawiony HRmax 200, obecnie mam 190 i może dlatego stąd takie różnice ?

[mikroos]

Nie rozumiem. Obniżyłeś HRmax i dziwisz się, że wartości procentowe podskoczyły?

[B25CX]

200 to obliczył pulsometr automatycznie po wpisaniu wagi, wzrostu,wieku. A te 190 ustawiłem po 4miesiąch regularnych treningów i obliczeniu HRmax z różnych wzorów na necie, wyciągnąłem średnią.

 

Nie rozumiem dlaczego np. pokazuje mi 150 uderzeń (bmp) a procent zamiast być w granicy 75-76% pokazuje 79%-80% HRmax.

[mikroos]

Przecież 150 BPM to inny procent z 200 BPM (150/200 daje 75%) niż ze 190 BPM (150/190 daje 79%).

[B25CX]

No zgadzam się tylko, która wartość jest poprawna ?

 

Jadę rowerem pokazuje mi BPM 150 (załóżmy, że mam HRmax 200) daje to 75% to dlaczego zamiast pokazywać 75% pokazuje zawsze 4% więcej czyli 79%(co w przeliczeniu dawałoby już 158 BPM i III strefę treningu a nie robienie bazy) i której wartości mam teraz wierzyć BPM czy %HRmax ?

[jano_3]

Jestem za obowiązkową maturą z matmy

[B25CX]

Tobie przydałoby się czytanie ze zrozumiem panie maturzysto.

[jano_3]

Jak masz MAX na 100% ustawiony na 200 to 150 to 75%, a 158 to 79% i innej opcji nie ma.

 

Przy 190 MAX, 150 to 79% a 158 to 83%.

 

Proste jak słonia trąba.

[mikroos]

Nadal nie rozumiem, w czym widzisz problem. Te wartości są ze sobą ściśle tożsame. Wierzyć możesz obu, bo pulsometr służy do pomiaru i mierzy poprawnie - a to, jak zinterpretujesz te dane i wykorzystasz je do treningu, to już wyłącznie Twój wybór i pytanie z zakresu metodyki treningu, a nie techniki.

[jano_3]

Może nie zmieniłeś (zapisałeś) maxa w ustawieniach sigmy??

[B25CX]

Zmieniłem na 190 i jest zapisane.

 

Chodzi mi właśnie o tę różnicę między BPM a %HRmax bo to jest blisko 8 uderzeń (przy 4%) w "tą lub tamtą" a to już sporo.

Gdy będę chciał ćwiczyć III strefę mogę być tak naprawdę w IV i tylko o tę niewyjaśnioną różnicę mi chodzi w całej dyskusji.

[piotrkol]

No logiczne, że jest różnica 8 uderzeń skoro zmieniłeś hrmax aż o 10 uderzeń. Wszystkie relacje procent do uderzeń na minutę się w tym momencie diametrialnie zmieniły. Chyba nie oczekujesz, że po zmianie hrmax 75% będzie wynosił tyle samo uderzeń na minutę co przed zmianą hrmax? Przecież to by się kupy nie trzymało. Właśnie po to wyliczyłeś hrmax żeby relacje były poprawne. Progi stref zależą właśnie od maxa.