46 replies to this topic

[ramoner]

Witam,

noszę się z zamiarem zakupu rolek treningowych. Na co zwrócić uwagę przy wyborze i może polecacie jakieś konkretne modele.

Dziękuję i pozdrawiam
D.

[localhost]

Nawet najtańszy Tacx będzie dobry, model Ecotrack.

Trochę głośny, ale wytrzymały- kupiłem używany, jeździłem przez rok, sprzedałem i dalej służy.

Droższe modele mają lepsze (cichsze) łożyska i profilowany kształt rolek- ciężej z nich spaść.

[B25CX]

Ta "rama" rolek jest metalowa czy to jest plastik ?

Można ustawić rolki "pod górę" żeby był jakiś opór lub tylne koło postawić tylko na 2 " tylnych rolkach" ?

Jak z wytrzymałością takich rolek ? No i w opisie na stronie www piszą żeby opona była gładka a ja nie mam takowej, więc mogę jeździć na tym co mam ( Trek 3900 disc ) czy nie za bardzo ?

[localhost]

Rama jest metalowa, w wyższych modelach jest mechanizm oporowy, który możesz regulować. Przednie koło nie musi się obracać- rozpinasz rolki i kręci się tylko tył.

Ja nie miałem specjalnych opon, używałem zwykłych szosowych(trochę podjechanych).

[B25CX]

OK dzięki, znalazłem rolki Tacx'a spritn coś tam za 250zł z oporem, ale to pewnie jakieś gówno. Bo nie chcę pakować się w rolki za 900-1000zł żeby był opór, czy ten model który poleciłeś koledze wystarczy czy warto dołożyć parę złotych więcej do innych modeli ?

[tomiek]

Jaki to niby ten opór jest na tych rolkach bo jakoś jeszcze nie widziałem. Manetka na kiere czy jak.

[B25CX]

Speedmatic a nie sprint, przepraszam mój błąd.

http://www.bikekatal...acx.Speedmatic/

[netta1987]

to sam mechanizm oporowy a nie rolki

[tomiek]

no właśnie sam dodatek na opór, a gdzie tam jeszcze rolki.
Zamiast rolek kup sobie trenażer magnetyczny z manetką.

[iza]

Witam, to mój pierwszy post na forum, ale przeglądam wątki już od dłuższego czasu. Również szukam czegoś na zimę, nie zdecydowałam się jeszcze czy to będą rolki czy trenażer. Przymierzam się do zakupu któregoś z niższych modeli tacxa, byleby była manetka na kierownicę, ale przeglądając aledrogo natknełam się dziś na takie rolki z oporem, może bardziej doświadczeni podzielą się opiniami na temat tego urządzenia:
http://allegro.pl/ro...2612497356.html

[bicicleta]

Myślę, że warto zwrócić uwagę na zasadniczą różnicę między rolkami i trenażerem, nie wiem czy masz tego świadomość, jeśli masz to sorewicz bo prawdę mówiąc pytasz trochę o coś innego. Chodzi o jazdę. Na rolkach trzeba być cały czas skupionym na utrzymaniu równowagi i trakcji czyli koła muszą być bezwzględnie w linii prostej, bo inaczej od razu ląduje się na ziemi, raczej nie ma czasu na wypięcie bloków, w pomieszczeniu gdzie zwykle są jakieś sprzęty w pobliżu może być nawet niebezpiecznie. Na początku nauka jazdy i równowagi są trochę stresujące i trzeba nabrać wprawy. Inaczej pod tym względem jest z trenażerem, tu jest statycznie, można poczytać czy używać laptopa, w zimę w domu ma to czasem sens. Rolki są dobre na rozgrzewkę no i na pewno nie tak nudne jak trenażer. Mam zwykłe rolki tzn. bez oporu, który w takim przypadku w dużo mniejszym zakresie niż na trenażerze reguluje się zmianą przerzutek w rowerze.

[vuki]

opór można regulować dając przednią rolkę dalej do przodu, jest wtedy ciężej

[RafalK]

stellathediver, Złapanie równowagi na rolkach nie jest takie trudne, trzeba rozkręcić się do ok 30km (+-) zalecane jest mieć gdzieś z boku oparcie (wrazie czego), a jak nabierzesz wprawy to można i na stojaka i bez trzymanki :-D (kolega Prescot kiedyś umieścił filmik na youtube).
Wszystko zależy jak szybko złapiesz równowagę, a wtedy można i zawody na kompie oglądać, tylko trzeba pamiętać żeby nie skręcać za zawodnikami na ekranie (można wyjechać z rolek) :mrgreen:
Opór na rolkach można uzyskać także, jak dasz mniej atm na koła.

Zalety: cena, niski poziom hałasu, łatwy serwis, żaden trening nie jest nudny :-D
Wady: wielkość, brak regulacji oporów toczenia (choć podany przez ciebie model ma to wyeliminowane), trzeba mieć ochraniacz na rower (bo kapie jak z prysznica, a ciężko jest się wycierać podczas kręcenia).

[iza]

RafałK, właśnie to mi sie w rolkach podoba/ciekawi, natomiast u mnie sytuacja jest dośc specyficzna gdyż jeżdże na rowerze typu single speed, brak regulacji oporu w rolkach to dośc duży minus w takim wypadku, stąd też moje zainteresowanie podlinkowanymi przeze mnie w poprzednim poście - pierwszy raz widzę rolki z oporem w tym przedziale cenowym. A może po prostu za mało szukam? :>

[RafalK]

Opór na rolkach nie jest niczym nowym, z tym że wcześniej występował w tych droższych modelach (teraz pewnie staniały).
Ja mam bez oporu i rozwiązuje to w prosty sposób, jak chce się zmęczyć to robię interwały :mrgreen:

[erico329]

Jak się nie nadają do treningu kondycyjnego, jak się nadają , tylko trzeba umieć , pizgać tempóweczki , interwały itp , niech się leje pot , wszystko da rade zrobić , to nie prawda ze jak rolka nie ma oporu to sie trningu nie da zrobić , robisz tempóweczki piatki co piec minut wczesniej robiąc rozgrzewke i tak przez jakis czas , i po trzeciej , czwartej tempóweczce czuć już nogi , oczywiscie mówie tu o twardym przełożeniu i dynamicznym kreceniu w" trupa" ;D

[tomiek]

Taa rolki i trening :-/ bez urazy dla tych co myślą że na nich robią super trening.
Nawet przełożenie w rowerze na ciężkie i utrzymanie w miare
obrotów kosztem oporu powoduje spory hałas.
Rolki sie nadają co najwyżej na jazde odpoczynkową bo nawet
już na rozjazd nie za bardzo. Te z linku podane przez koleżankę co z tego że mają jakiś
opór jak chcący go zmienić trzeba zejść z roweru, mija sie z celem.
Na precyzyjne treningi puls/kadencja tylko trenażer z manetką na kierownicy
lub rower stacjonarny. Tak szybko jak zakupiłem dla siebie rolki tak szybko je
sprzedałem. Upuszczanie powietrza z opon etc nie wiele dawało opór jest za-ma-ły.
Pozatym ciągła koncentracja aby nie zbaczać z toru środkowego, męczące to było.

[erico329]

Na rolakch można robić fajne treningi , serio , i to przez pare godzin masz zajęcie , uważać zeby nie spasc ciągła koncentracja itp potem się smiga po szosie jak po sznurku a nie jak trzepak ;D , to się przydaje no ale wiadomo w zime jak nie można wyjechać na szose bo akurat np śnieg pada i jest -10 przy mocnym wietrze ;p , p