347 replies to this topic

[szprot]

witam.chce zmiec dane odnosnie mocy i pulsu i jak wchodze na opcje Athlet i dalej to moje imie nie jest podswietlone ciemnym drukiem.nie umiem zmienic swoich danych.jak to zrobic

[vpablov]

zakładka -tools- option -athlete.

[szprot]

zakładka -tools- option -athlete.

 

dzieki.

[Tutek]

mam pytanie jak w GC sprawdzić historyczne wartości CTL ATL ale dla dnia w którym nie miałem treningu, takie dni nie są widoczne w Diary, ani w PMC - nie wiem jak to znaleźć?

[mess]

czy jest jakas możwliość masowego importu danych(treningów) ze stravy?

[adamos79]

Tylko pośrednio...

 

https://support.stra...and-Bulk-Export

[czach]

Pośrednio?
Share->Synchronise Activities->Strava
Podajesz zakres czasu, refresh list i Synchronize.
Oczywiście trzeba mieć dodane konto Stravy w ustawieniach.


--
Marcin Trzaska /czach/

[adamos79]

Człowiek uczy się całe życie...

[mess]

Pośrednio?
Share->Synchronise Activities->Strava
Podajesz zakres czasu, refresh list i Synchronize.
Oczywiście trzeba mieć dodane konto Stravy w ustawieniach.


--
Marcin Trzaska /czach/

 

mozesz screena zrobic bo chyba u mnie tego nie widze

[czach]

--
Marcin Trzaska /czach/

[mess]

u nie tego nie ma

 

[czach]

--
Marcin Trzaska /czach/

[mess]

juz znalazlem, spoczko. Niechacy zaimportowalem za duzo i trzeba usuwac po jednym... nie mozna jakos zaznaczyc kilku?

[Mateusz20030]

Witajcie.

Mam mały problem niby nic nie znaczący ale denerwujący.

Podczas jazdy na Golden Cheeath wskazania prędkości są absurdalnie wysokie. 

przy 280W ponad 100km/h

przy 80W 40KM/H 

Używam obecnie trenażera Elite drivo i nie wiem o co chodzi że te wskazania są aż tak wysokie.

Wcześniej używałęm tacx flow i wskazania były prawidłowe.

Proszę o pomoc i pozdrawiam Wszystkich 

[jacekj]

Dla Drivo (i Kura) trzeba podzielić normalny obwód koła przez 3,43 i wynik ustawić jako obwód koła w aplikacji. Chyba, że aplikacja zna specyfikę tych trenażerow i sama to przeliczy (np Zwift). Nie znam GoldenCheetah, nie wiem czy i jak podaje się tam obwod koła lub typ trenazera.

Wysłane przy użyciu Tapatalka

[Mateusz20030]

2100mm podzieliłem przez tą liczbę co podałeś i wyszło 600 z kawałkiem ale teraz nie wiem czy ta prędkość nie jest za niska 

130w 18,5km/h 

[jacekj]

To oficjalna porada Elite (powinieneś to znaleźć też w instrukcji) więc powinno się zgadzać. Dla sprawdzenia przelicz to dla obwodu normalnego koła przy kadencji i przełożeniach na jakich tą prędkość osiągasz.

Wysłane przy użyciu Tapatalka

[mess]

szybkie pytanka:

 

Trends -> CP history

 

1. Jak mam dokładnie rozumieć Endurance index (ext) ? Co ta krzywa dokładnie prezentuje?

2. co to W' (ect)

 

jakieś to nieczytelne dla mnie

[mess]

czy wie ktoś może jak ustawić aby w treningu na selekcjonowanym odcinku widzial power variance? najlepiej w tym okienku po prawej?

 

 

 

[kuman7]

wchodzisz w opcje, potem metrics i zakładka interwals. masz 2 listy: lewa pola wyboru, prawa - wybrane pola. strzałki po srodku służą do przenoszenia i usuwania pól (prawo-lewo) oraz ustalania kolejnosci (góra-dol).

czy wie ktoś może jak ustawić aby w treningu na selekcjonowanym odcinku widzial power variance? najlepiej w tym okienku po prawej?