483 odpowiedzi w tym temacie

[jakubruc]

Zaciekawił mnie ten temat i dokonałem pomiarów mojej czasówki. Niestety moje siodło nie mieści się w obowiązującym zakresie. Próbowałem dostosować ustawienie, doszedłem do 4,5 cm, ale ciągle nos jest za długi
Czy na zawodach w Polsce, np. ITT Masters są sprawdzane rowery?

[travisb]

jakubruc, a jakie Ty tam masz siodełko? Czy aby czasem nie jest to zwykłe, nie dedykowane go TT/triatlonu?

[jakubruc]

Zwykłe- niezwykłe:)- Time Ul Team Gel Flow, ponoć to to samo co Selle Italia SLR Kit Carbonio Flow.
W razie czego zainwestuję w ISM Adamo, co chyba załatwi sprawę

[ROZMIAR]

No trzeba przyznać że na filmiku wygląda do zdecydowanie lepiej niż na zdjęciu. teraz pozostało tylko uporać się z bujaniem, klatka piersiowa chyba ma dosyć luzu nie jest za bardzo zamknięta. Mostek teraz faktycznie jak pisze kobrys, ciut dłuższy.

[Bury]

@ xsnailx
Wydaje mi się, że źle pracujesz nogami. Stopę trzymasz w jednej pozycji i "ugniatasz" korby nie ciągnąc nogami. Popracuj nad techniką pedałowania, tzw. kręcenie po okręgu

[robo]

te ruchy pomagaja odciazyc miesien 4 glowy uda

Ewidentnie pozwalają odciążyć, - ale inną część ciała :mrgreen: - ileż można jechać z jajkami na haku (czubie sidła).

[jakubruc]

Wiem, wiem:) Kupiłem już siodło ISM Adamo- krótkie ( ma tylko 24 cm), ale za to szersze i ciężkie. Teraz przyzwyczajam się do niego...
Pozdrawam.

[MiSzA]

Napisz jak się na nim jeździ, bo z tego co słyszałem, że siedzisz na czubie - i nie wolno siadać na nim jak na zwykłym, bo traci wtedy swoje właściwości.

[jakubruc]

Jak wyjadę na czasówce na ulicę, będę mógł zdać relację. Teraz pokręciłem na trenażerze i ucisk na prostatę zniknął(choć wcześniej nie było tragedii), ale za to pojawił się po obu stronach obok:))) Ponoć to kwestia przyzwyczajenia. Kupiłem je ponieważ wkurzało mnie, że nie mogę dostosować ustawień do przepisów.

[maccacus]

Mam takie pytanie ponieważ planuję zmianę mostka i waham się czy nie wziąść trochę krótszego.

Czy często powtarzana reguła, że przy chwycie górnym za klamkomanetki przednia piasta powinna zgrać się z linią kierownicy jest bezwględnym wymogiem?
Siodło (wysokość i odległość od suportu) mam ustawione prawidłowo i wygodnie i nie chcę go podciągać bliżej kiery. Czuje jednak trochę dyskomfortu w chwycie za klamkomanetki - dość mocno się wtedy wyciągam i chętnie widziałbym je centymetr bliżej, stąd pomysł zakupu mostka 100mm (obecny to 110mm). Jednak wtedy gdy spojrze w dół cała piasta będzie widoczna tuż przed kierownicą. Czy to duży błąd w sztuce, czy olać tą zasadę i zrobić sobie "dobrze"? ;-)

[pawelkepien]

Właściwie, to po części odpowiedziałeś sobie sam ostatnim pytaniem ;-) "Zasady" są po to żeby naprowadzić na prawidłowe ustawienie, jednak ze względu na to, że każdy jakoś tam się różni anatomicznie, nie musi to oznaczać, że lekkie odstępstwo od jakiejś reguły musi się zakończyć kontuzjami czy nie wiadomo czym (może pomijając kwestię przechodzenia pionu z kolana przez oś pedału). To Tobie ma być wygodnie i tak jak napisałeś - "dobrze". Przychodzą mi do głowy jeszcze 2 pomysły (bo rozumiem, że problem leży w zbyt wyciągniętej pozycji?), jednak nie wiem jakie masz obecne ustawienia. Może spróbuj ustawić mostek na dodatni kąt, albo minimalnie podnieść klamkomanetki na kierownicy? To by skutkowało trochę bardziej wyprostowaną pozycją i może byłoby lepiej.

[Siara_iwj]

Dziś przesunąłem siodło o półtora centymetra w przód. Efekt: zasłonięta kierownicą piasta przy dolnym chwycie i znaczny wzrost komfortu siedzenia.

Narazie chyba tak zostanie, bo bardzo mi odpowiada. Rower zrobił się "zrywniejszy", jakoś "zwinniej" mi się jeździ, cięzko to wytłumaczyć, ale przy maksymalnie cofniętym siodełku był taki "zmulony".

[SPIKE]

zrób conajmniej steke albo dłuższy wyjazd i wtedy będziesz wiedział, ja nawet dałem sobie sztyce z offsetem zero na krótkie jazdy moze i było lepiej ale sie okazało że za duży nacisk mam na dłonie przy dłuższych i z powrotem dałem z offsetem 25 mm .