43 odpowiedzi w tym temacie

[Szolantic]

Dlaczego mam nim nie zostać?

[uzurpator]

Dokładnie. Jedyne co ma znaczenie to W/kg - jak ktoś dobije do 6w/kg przez 5min, to ma spore szanse na występ w TdF. Reszta nie ma znaczenia.

[Greek]

uzurpator, dnia 19 Maj 2016 - 20:02, napisał:

 jak ktoś dobije do 6w/kg przez 5min, to ma spore szanse na występ w TdF.

 

Ale chyba TdF amatorów, bo z takimi osiągami nie ma nawet czego szukać na krajowym zawodowym podwórku

[uzurpator]

Greek, dnia 19 Maj 2016 - 21:06, napisał:

Ale chyba TdF amatorów, bo z takimi osiągami nie ma nawet czego szukać na krajowym zawodowym podwórku

 

W kontekście 14-15 latka który trochę jeździ po szkole i myśli o zapisaniu się do klubu? Myślę, że naturalne 6w/kg to całkiem niezły indykator talentu

[sum]

uzurpator, dnia 20 Maj 2016 - 07:19, napisał:

W kontekście 14-15 latka który trochę jeździ po szkole i myśli o zapisaniu się do klubu? Myślę, że naturalne 6w/kg to całkiem niezły indykator talentu

 

ale 6W/kg przez 5 min a nie FTP a to "drobna" różnica ... jakieś 20~30 % co oznacza, że można szacować FTP na poziomie ~4 W/kg co też dobrym wynikiem jest ale o talencie to chyba jeszcze nie ma co pisać

trzeba trenować trenować i jeszcze raz trenować po okiem kogoś ogarniętego

[uzurpator]

Wg tej tabelki:

 

http://d4nuk0dd6nrma...erprofiling.jpg

 

6w/kg to jakieś 5w/kg FTP - jeżeli dobrze czytam. Jakieś mniej niż 0,1% ludzi dojdzie do tego poziomu wytrenowania

[Greek]

uzurpator, dnia 20 Maj 2016 - 07:19, napisał:

W kontekście 14-15 latka który trochę jeździ po szkole i myśli o zapisaniu się do klubu? Myślę, że naturalne 6w/kg to całkiem niezły indykator talentu

A gdzie napisałeś, że chodzi o dziecko? Napisałeś, że jak ktoś dojdzie do 6W/kg przez 5 minut to ma szanse na TdF, co jest bzdurą

 

 

uzurpator, dnia 20 Maj 2016 - 08:30, napisał:

Wg tej tabelki:

 

http://d4nuk0dd6nrma...erprofiling.jpg

 

6w/kg to jakieś 5w/kg FTP - jeżeli dobrze czytam. Jakieś mniej niż 0,1% ludzi dojdzie do tego poziomu wytrenowania

Kompletnie nie rozumiesz na czym polega profilowanie w oparciu o moc. Tabelka nie służy do przekładania osiągów na inny czas wysiłku, tylko na ocenę charakteru wytrenowania zawodnika. Przykładowo czołowy sprinter będzie generował 24W/kg przez 5 sekund, jednocześnie mając (strzelam) 10,5W/kg przez minutę, 6,8W/kg przez 5 minut i 5,6W/kg przez 20.

Oczywiście można to przekładać na różne inne czasy trwania wysiłku i oceniać z większą dokładnością.

 

A tak przy okazji to 5W/kg na FTP to tak czy siak dużo za mało na TdF.

[roweras88]

A nie lepiej zostać koszykarzem jak Gortat? Lepsza kasa

[uzurpator]

Greek, dnia 20 Maj 2016 - 08:51, napisał:

A gdzie napisałeś, że chodzi o dziecko? Napisałeś, że jak ktoś dojdzie do 6W/kg przez 5 minut to ma szanse na TdF, co jest bzdurą

Ja? Nigdzie. Twórca wątku natomiast taki kontekst ustalił, więc zakładam, że wokół tego się kręcimy.

Poza tym, tak jak napisałem wyżej - 0.1% ludzi dojdzie do 6w/kg @ 5min. Ale jeżeli zamierzasz się autystycznie czepiać cyferki - zmień 6w/5 na FT @ 6w/kg i nie zmienia to sensu oryginalnej wypowiedzi - w kolarstwie liczy się W/kg, nie wzrost.
 
 

Cytat

Kompletnie nie rozumiesz na czym polega profilowanie w oparciu o moc. Tabelka nie służy do przekładania osiągów na inny czas wysiłku, tylko na ocenę charakteru wytrenowania zawodnika. Przykładowo czołowy sprinter będzie generował 24W/kg przez 5 sekund, jednocześnie mając (strzelam) 10,5W/kg przez minutę, 6,8W/kg przez 5 minut i 5,6W/kg przez 20.
Oczywiście można to przekładać na różne inne czasy trwania wysiłku i oceniać z większą dokładnością.
 
A tak przy okazji to 5W/kg na FTP to tak czy siak dużo za mało na TdF.

Proszę, powiedz mi więcej czego nie rozumiem.

Uno - sprinter/srinter. Jeżeli ktoś kręci 24w/kg @ 5s, to możesz liczyć na to, że FT 2w/kg to raczej mieć nie będzie. Specjalizacja na sprintera/górala/torowca to niewielkie wahania na poziomach tabeli. Trening to daje target który szlifujesz, ale cokolwiek być nie robił, podnosisz wszystkie wskaźniki.

Zaś FT na poziomie 5w/kg spokojnie wystarczy aby przelecieć TdF. Nie wygrać, ale jako zawodnik w teamie pracujący na lidera spokojnie się sprawdzisz.

[Greek]

uzurpator, dnia 20 Maj 2016 - 09:11, napisał:

Ja? Nigdzie. Twórca wątku natomiast taki kontekst ustalił, więc zakładam, że wokół tego się kręcimy.

 

Ciekawe ile osób wyczytało taki kontekst z Twojej wypowiedzi.

 

 

uzurpator, dnia 20 Maj 2016 - 09:11, napisał:

 jeżeli zamierzasz się autystycznie czepiać cyferki -

O widzę, że argumenty się skończyły (aaa, sorry, przecież żadnych nie było ) to robimy wycieczki osobiste.

 

 

uzurpator, dnia 20 Maj 2016 - 09:11, napisał:

Proszę, powiedz mi więcej czego nie rozumiem.
 

Jeżeli nie jesteś na tyle rozgarnięty, żeby zrozumieć to z poprzedniej wypowiedzi to niestety nie widzę szans na dalsze tłumaczenie.

 

 

uzurpator, dnia 20 Maj 2016 - 09:11, napisał:

 Specjalizacja na sprintera/górala/torowca to niewielkie wahania na poziomach tabeli.

To totalne bzdury po prostu

 

 

uzurpator, dnia 20 Maj 2016 - 09:11, napisał:

Zaś FT na poziomie 5w/kg spokojnie wystarczy aby przelecieć TdF.

Haha, najśmieszniejsze że tabelka, która tak Ci się spodobała pokazuje, że to guzik prawda.

[uzurpator]

Cytat

Ciekawe ile osób wyczytało taki kontekst z Twojej wypowiedzi.

W tym momencie? Wszystkie.
 

Cytat

O widzę, że argumenty się skończyły (aaa, sorry, przecież żadnych nie było ) to robimy wycieczki osobiste.

...a następnie pominę argumenty podane niżej. Brawo, wygrywasz internet. Gratuluję również wycięcia z kontkestu. Przywróćmy go zatem:
 

Cytat

...zmień 6w/5 na FT @ 6w/kg i nie zmienia to sensu oryginalnej wypowiedzi - w kolarstwie liczy się W/kg, nie wzrost.

Zamierzasz z tym dyskutować?
 

Cytat

Jeżeli nie jesteś na tyle rozgarnięty, żeby zrozumieć to z poprzedniej wypowiedzi to niestety nie widzę szans na dalsze tłumaczenie.

"dalsze" sugeruje iż istniało wcześniejsze. Była tylko pusta asercja.
 

Cytat

To totalne bzdury po prostu

(i tutaj greek tupie nóżką, wypowiadając się ex-cathedra ).
 

Cytat

Haha, najśmieszniejsze że tabelka, która tak Ci się spodobała pokazuje, że to guzik prawda.

Wypowiedź uzasadnij.

Dobrze kroisz. Omijasz całą moją argumentację, czepiasz się zaś sposobu wypowiedzi.

[Greek]

uzurpator, dnia 20 Maj 2016 - 10:20, napisał:

Omijasz całą moją argumentację, czepiasz się zaś sposobu wypowiedzi.

Nie miałeś chłopcze żadnej argumentacji. Próbujesz tylko się wymigać z durnoty, którą napisałeś, lawirując i twierdząc, że co innego miałeś na myśli

 

Cytat

 

Wypowiedź uzasadnij.

Przeczytaj sobie co jest napisane przy klamerkach po lewej stronie.

 

Cytat

 

Zamierzasz z tym dyskutować?

Oczywiście, bo to całkowicie zmienia sens, w przeciwieństwie do tego co piszesz. 6 W/kg przez 5min to nic szczególnego, a przez 20min charakteryzuje kolarza klasy światowej. Więc nie jest to to samo, ale pewnie tego też nie rozumiesz - dlaczego mnie to nie dziwi

 

Cytat

 

W tym momencie? Wszystkie.

Uważasz się za wszystkich? Niezłe ego

Dla zainteresowanych cytuję jeszcze raz wypowiedź, według autora której mówi ona jednoznacznie o dziecku, a poza tym 6W/kg przez 5 min ,a w zasadzie ten sam sens co 6W/kg przez 20min

 

uzurpator, dnia 19 Maj 2016 - 20:02, napisał:

 Jedyne co ma znaczenie to W/kg - jak ktoś dobije do 6w/kg przez 5min, to ma spore szanse na występ w TdF.

 

[piotrkol]

[Szolantic]

Uważasz, że ja trochę jeżdżę po szkole? Na jakiej podstawie to stwierdzasz?

[Siara_iwj]

Bo po wykładach to byś inaczej klecił zdania.

[Szolantic]

Klecił zdania (nie rozumiem)?

[Szolantic]

Jaki żal do świata masz na myśli? Chciałem usunąć konto na forum i je stworzyć od nowa. Obraza na użytkowników?? Na to pytanie nawet nie będę odpowiadał.