Skocz do zawartości


Zdjęcie

Rajcza TOUR, 04.09.2010


  • Zamknięty Temat jest zamknięty
154 odpowiedzi w tym temacie

#121 Gosc_Lexluthor_*

Gosc_Lexluthor_*
  • Gość

Napisano 06 wrzesień 2010 - 18:58

bartek86< Pierwszy w życiu czy pierwszy szosowy przesiadka z XC ;) ?


Przem59< No to teraz zacząłem się zastanawiać jakby to z letnią przeciw-wiatrówką było :-/ Ostatnio przez zimę mało jeździłem, za to bardzo bardzo często basen odwiedzałem mamy 50 olimpijską to się namachałem, bardzo dużo dał lecz siłownię tak jakoś ominąłem szeroko. Może raz zakatarzony chodziłem lekko, zima obeszła się bez choroby. :->

W sumie to też przyjechałem trochę przeziębiony po ostatnich deszczach i pewnie miało to swój udział, że mnie złamało w rękach.
Pierwszy podjazd to się czułem jakbym worek z cementem targał. Korbe mam 52x42 a kasetę zamontowałem od MTB 34x11 Licząc ze jakoś mi zrównoważy brak małego blatu z przodu, widziałem po innych ze pykali te górki jak bułki z masłem a mi dalej nie szło :/ dalej jednak był inny rozkład siły pomimo prawie że blatu na kasecie.

Wykręcaliście "tydzień przedstartowy" przed Rajczą? Lub jakieś specjalne przygotowania pod ten konkretnie profil trasy? W tym roku pierwszy raz się szarpnąłem na górskie maratony. :->

Żurek w Rajczy mi wchodził jak tralala, dziś Mama się obraziła bo jej nie wchodził hehe :lol:

#122 Gosc_bartek86_*

Gosc_bartek86_*
  • Gość

Napisano 07 wrzesień 2010 - 05:53

Pierwszy w życiu maraton. W XC nigdy nie jezdzilem a naszosie od 2,5 roku :-D

#123 Przem59

Przem59
  • Użytkownik
  • 222 postów
  • SkądKraków

Napisano 07 wrzesień 2010 - 09:09

Lexluthor > Ostatnio przez zimę mało jeździłem, za to bardzo bardzo często basen odwiedzałem mamy 50 olimpijską to się namachałem, bardzo dużo dał lecz siłownię tak jakoś ominąłem szeroko. Może raz zakatarzony chodziłem lekko, zima obeszła się bez choroby. :->

Dzisiaj rano przejechałem 11 km na szybko przed praca i pierwszy raz włożyłem długie gatki. Rzeczywiście spory komfort termiczny, ale czułem, że na dłuższym dystansie bym zagotował. Na basen chodzę sporadycznie ( brak czasu !!!), a siłownia to już rzadkość.

Kończący się sezon potraktowałem jako rozpoznanie przedpola:
1. Czy w ogóle wytrzymam zawody :)
2. A jeśli tak, to gdzie się uplasuje w peletonie.

Odpowiedź na pierwsze pytanie dał mi Ustroń i Pętla. Oba maratony dojechałem w niezłej dyspozycji, startując na Scottcie P4 o wadze około 14 kg.
Po pętli podjąłem decyzję o kupnie szosy. Trafny wybór - pełna satysfakcja ( o tym kilka postów wyżej) i niezłe miejsce.
Nie trenuję jakoś specjalnie, wsiadam na rower, gdy mam trochę czasu.

Oprócz ścigania wymienię kilka plusów:
1. Zarzuciłem nałogowe picie kawy - kilka kubków dziennie zamieniłem na jeden - poranny z mlekiem
2. Pilnuje regularnego odżywiania - minimum słodyczy, maksimum składników energetycznych ( polubiłem makaron)
3. Mój prawie 14 letni syn chwycił kolarskiego bakcyla - nudzi mnie od miesiąca o szosówkę. Moje występy + atmosfera Road Maratonów zrobiły swoje.

I to uważam za największy sukces tego cyklu. Pokazanie młodzieży, że trening, wysiłek mogą przynieść satysfakcję, nawet jeśli nie dają pieniędzy. Oderwanie od wirtualnego świata netu, komputerów i TV.

No i może wreszcie wylosuję rower :)

#124 mickrz

mickrz
  • Użytkownik
  • 423 postów
  • SkądKatowice

Napisano 07 wrzesień 2010 - 09:13

Cytat

No i może wreszcie wylosuję rower :)


Zaraz po mnie bo ja też chcę :mrgreen:

#125 Przem59

Przem59
  • Użytkownik
  • 222 postów
  • SkądKraków

Napisano 07 wrzesień 2010 - 10:16

Cytat

Cytat

No i może wreszcie wylosuję rower :)


Zaraz po mnie bo ja też chcę :mrgreen:


A dasz sie przejechać :)

#126 Dobry

Dobry
  • Użytkownik
  • 78 postów
  • SkądBielsko-Biała

Napisano 07 wrzesień 2010 - 10:51

Cytat

Cytat

Cytat

No i może wreszcie wylosuję rower :)


Zaraz po mnie bo ja też chcę :mrgreen:


A dasz sie przejechać :)

Co Ty, z tego co wiem, rower idzie dla żony :D

#127 M³ody

M³ody
  • Użytkownik
  • 67 postów
  • SkądSkarżysko

Napisano 07 wrzesień 2010 - 13:38

Cytat

Cytat

No i może wreszcie wylosuję rower :)


Zaraz po mnie bo ja też chcę :mrgreen:


Ty to masz karbonowy cały to po co Ci ;-) :mrgreen:

#128 mickrz

mickrz
  • Użytkownik
  • 423 postów
  • SkądKatowice

Napisano 07 wrzesień 2010 - 13:48

Cytat

Ty to masz karbonowy cały to po co Ci ;-) :mrgreen:


Cicho :evil: , dla żony :mrgreen:

#129 Przem59

Przem59
  • Użytkownik
  • 222 postów
  • SkądKraków

Napisano 08 wrzesień 2010 - 11:12

Gratulacje dla Szalonego Ślimaka za błyskawiczne dopisanie wyników do rankingu wszechczasów. No i za spore mozliwości sortowania i wybierania.
Mogę sobie ułożyć tak wynik,. ze staje się championem :)

#130 szalony ¶limak1

szalony ¶limak1
  • Użytkownik
  • 385 postów
  • SkądZabrze

Napisano 08 wrzesień 2010 - 11:23

Ja już w dwóch klasyfikacjach jestem :evil:
Wg przejechanych km we wszystkich imprezach, i ilości imprez :roll:
Jednak w najważniejszej jestem daleko :)
No cóż :cry: jestem tylko ślimakiem

#131 Przem59

Przem59
  • Użytkownik
  • 222 postów
  • SkądKraków

Napisano 08 wrzesień 2010 - 11:43

Ech, żeby wszystkie ślimaki w Polsce tak działały.
Pewnie zobaczymy się w Sanoku, chociaż na razie nie wiem jak się tam dostanę :) O mały włos nie podszedłem do ciebie w Rajczy, ale coś mi tam wypadło i potem już nie było czasu...
Mam sporo obowiązków, ale te maratony działają jak narkotyk.

#132 Gosc_Lexluthor_*

Gosc_Lexluthor_*
  • Gość

Napisano 08 wrzesień 2010 - 12:01

Pamiętacie ile to najwyższy punkt na trasie ze wskazań GPS Pana Wieśka miał metrów? Na pewno był wyższy niż podany GPSies.com, 928?

#133 szalony ¶limak1

szalony ¶limak1
  • Użytkownik
  • 385 postów
  • SkądZabrze

Napisano 08 wrzesień 2010 - 12:18

Mnie altimetr z GPS-em pokazał za pierwszym razem 950 (na RT) za drugim 948m w Rajczy. Wiesiek podawał 970 więc z naszej średniej wyjdzie 949 :)
Jeżeli chodzi o dojazd. To nic nie pisze bo jeszcze sam nie wiem.
Będę miał kiepsko z czasem ostatnio jechałem 7 godz. w okolice Polańczyka.
Prawdopodobnie pojedziemy w trójkę to i tak nie będziemy mieć miejsca micra to malutki samochód dla 3 osób i 3 rowerów :-(
Proponowałbym pociągiem w okolice Rzeszowa i z Rzeszowa rowerkiem pewnie z 40 km ale na piątek przed maratonem to w sam raz :)

#134 jedroll1

jedroll1
  • Użytkownik
  • 357 postów
  • SkądSidzina

Napisano 08 wrzesień 2010 - 14:25

Tomasz robisz świetną robotę z tą klasyfikacją. W swoim imieniu i myślę nie tylko w moim wielkie dzięki.
p.s. a za rok jak już będę miał szosę, to ulokuje się wyżej w tych wszystkich tabelkach;)
pzdr

#135 sowacki

sowacki
  • Użytkownik
  • 52 postów
  • SkądBytom

Napisano 08 wrzesień 2010 - 17:12

Czy są może już jakieś zdjęcia z wyścigu Rajczy na sieci? Bo w paru miejscach cykano fotki na trasie. Chętnie coś pooglądam.

#136 wiki

wiki
  • Użytkownik
  • 2190 postów
  • SkądOzorków k/Łodzi

Napisano 08 wrzesień 2010 - 17:37

Cytat

Czy są może już jakieś zdjęcia z wyścigu Rajczy na sieci? Bo w paru miejscach cykano fotki na trasie. Chętnie coś pooglądam.


Według tego co powiedział Wiesiek, kilka dni i fotki będą na stronie www.
Liczmy, że będzie to początek przyszłego tygodnia :-P

#137 Przem59

Przem59
  • Użytkownik
  • 222 postów
  • SkądKraków

Napisano 08 wrzesień 2010 - 21:41

Wklejam link do Picassy. Zdjęcia częściowo nieostre, ale i tak dzieci spisały się na medal. Chyba muszę się ubierać bardziej na kolorowo to bedzie wiecej fotek.
http://picasaweb.goo...638048523484338

#138 Wiesiek Legierski

Wiesiek Legierski
  • Użytkownik
  • 613 postów
  • SkądIstebna

Napisano 09 wrzesień 2010 - 06:39

Fotki obrabiamy, mam już ponad 300, czekam na kolejne 500 od fotografa. Cierpliwości ...

#139 Przem59

Przem59
  • Użytkownik
  • 222 postów
  • SkądKraków

Napisano 09 wrzesień 2010 - 07:12

Podaję poprawiony link do całej Galerii. Oczywiście można go wykorzystać w dziale multimedia Rajcza Tour :)
http://picasaweb.goo...zyk/Rajcza2010#

#140 jedroll1

jedroll1
  • Użytkownik
  • 357 postów
  • SkądSidzina

Napisano 14 wrzesień 2010 - 10:06

jak tam Wieśku, kiedy się fotek można spodziewać?
pozdro