300 replies to this topic

[shmoo]

Hej!
Przenoszę wątek odnośnie tematu aplikacji na Androida do treningu strukturalnego PowerPeaks z http://szosa.org/top...ualem/?p=337541

Wkrótce opis!

Aplikacja do pobrania z Google Play tutaj:

https://play.google....hmoo.powerpeaks
 
Link do edytora treningów: https://power-peaks.com/pl/editor.html
 


  
Na Systemach Android jest problem z domyślnym menedżerem urządzeń ANT+ w przypadku gdy włączyliśmy w androidzie opcję zaawansowaną "Don't keep activities"
.
 
Wirtualny trener z pomiarem mocy i wparciem dla trenażerów ANT+ FE-C.
 
Wspierane mierniki:
- Power2Max
- SRM
- Quarq
- Stages
- 4iiii Precision
- Favero BePro
 
Testowane trenażery:
- Elite Rampa
- Tacx Bushido
- Minoura V270/V130/LR340/LR54
 
Wspierane trenażery interaktywne:
 
- Bcool Smart Pro
- Elite Drivo
- Elite Qubo Digital Smart B+
- Elite Rampa
- Elite RealAxiom
- Elite RealAxiom B+
- Elite RealPower
- Elite Real Turbo Muin
- Elite Real Turbo Muin B+
- Tacx Bushido Smart
- Tacx Genius Smart
- Tacx Ironman Smart
- Tacx Flow Smart
- Tacx Neo Smart
- Tacx Vortex Smart
 
Wspierane trenażery klasyczne:
- Minoura V270/V130/LR340/LR540
- Kinetic Road Machine
- Kinetic Cyclone
- Tacx Blue Matic
- Tacx Booster
- Tacx Blue Motion
- Elite Novo Force 5
- Elite Novo Force 8
- Elite Qubo Power Fluid Smart B+
- Elite Qubo Fluid
- Elite Qubo Fluid +
 

Ostatnie zmiany (Wersja testowa):

 

0.1.6 (11 marca 2021)

- dodana obsługa przełączników Sonoff Smart Home.

Testowane z przełącznikami Sonoff 4CH PRO R3.

0.1.3 (6 luty 2021)

- poprawki drobnych błędów

0.1.1 (15 stycznia 2021)

- uśredniona moc z 6s odświeżana na żywo

- uśredniona moc z 3s na wykresie (łagodniejsze przebiegi na wykresie)

- poprawione ładowanie treningów z bazy (na niektórych telefonach aplikacja wylatywała po kompilacji na najnowszym Android SDK)

0.0.99 (17 czerwca 2020)

- przywrócone działanie synchronizacji aktywności do serwisu strava.com (samoczynne odświeżanie tokenów autoryzacji, po zmianach po stronie strava.com)

- oznaczanie brakujących plików dla treningów z zewnętrznej bazy danych

- blokowanie uruchamiania uszkodzonych plików treningowych

0.0.98 (12 czerwca 2020)

-drobne poprawki

0.0.97

- rozbudowane wsparcie dla plików .zwo pozwala na import większej ilości dostępnych treningów

- wyświetlanie listy wbudowanych treningów w poziomie

- poprawki wyglądowe

0.0.96 (4 czerwca 2020)

- możliwość zaznaczania i usuwania pojedynczych treningów z listy
- wyświetlanie listy treningów w poziomie
- możliwość filtrowania listy treningów
0.0.95
- poprawki obsługi zewnętrznej bazy danych dla Android 10

0.0.92 (4 kwietnia 2020)

- Nowa biblioteka ANT+ ze wsparciem dla Android 10

0.0.91

- Virtual Power bugfix

0.0.90

- bugfix

- wsparcie dla osobnych czujników kadencji

0.0.87

- zapis danych treningowych do plików .csv oraz .fit

- listowanie aktywności

- synchronizacja aktywności z serwisem strava.com

- zapis aktywności do pliku .fit, .csv, .png

- podgląd wykresu dla wybranej aktywności

- zapis aktywności na google drive

0.0.75 (10 czerwca 2019)
- aplikacja nie wywraca się gdy przybliżamy wykres na którym nie ma jeszcze żadnych punktów (trening nie jest włączony)
- dodana granica dla wykresu W'
- dodana nazwa aplikacji na wykresie
0.0.74
- parowanie z serwisem strava przez konto google
- dodatkowe uprawnienia do przesyłania treningów na serwis strava
0.0.73
- parowanie z serwisem strava
- aktualizacja dla wykresu w'bal
0.0.72
- kompatybilność ze starszymi wersjami Android 5 i 6

 
 
Dwa wieczory i jest!
Tak wyglądają wykresy 1s w PowerPeaks po pierwszych krokach w kierunku powermatch
Wygląda całkiem nieźle a uśrednienia są bardzo dokładne w porównaniu z tym co oferuje trenażer.
 
https://lh3.googleusercontent.com/VJQO7foYuogh0C5INuyGpVyzv-6bBJt19bMoPUhtrsiJm54QrS8EewYIia8o5zPZkq7Lc1Z-5aXf26z70N78514oRfHjpkZw-wzYL9WCsdZKY3_BayXYAE_qbzxXOTP1VIsyyS7TehhS6BtlfoFsUdSG-Obz4cn5OLgaEGwTZugwwL-vySok1VJl2L5Lc_UV6Lvemcf_h4pW47YNCJkk-Ikc0c2tM-IgUbrj2b9SlGReNxCEdeWlhfbbbzk9PpPDlXUGyj71rqoDFEJeNE6xxZGK82BJa146GFx1H8r_2MXGeLJGsUxdqa5RS3Chc5iA-eNHard2fS7k_1lvsK3eogUntSVafCIsvNbv279AN11OBYccZZTAOuld7yHUGYMfapR-Ud4x1IDCiKEZX8jUmCCtKGQRBZp3hTaR-9OSk11DPj7s-uVwqSCpQ54zXgS8TbhxtqFmzyWz5zAkMwjMl10GhG7PjON8J6DFKooBYJQaWkI4fTu5dYapUfq_ckodHsfz5wZnJDZvZDPFfmpr_JstShuhicnlnWmijbH5WdNCmeWQezNDpXmM6KcrOAATfNjpqo8FfsYnUO6Oykl_yz7r1vG0bmoxrpAhDVogexnU7FV7=w560-h895-no

Mam również pytanie czy wszystkie wasze trenażery ANT+ FE-C zwracają moc estymowaną (tzn oferują taki wirtualny miernik mocy)?

[Prozor]

Super, jak wrzucisz do testów zweryfikuję jutro u siebie.
O ile pamiętam to wszystkie mają transmisję mocy, tańsze szacowaną, droższe raczej mierzoną (choć jak to jest w No tego nie wiem).

Wysłane z mojego D5803 przy użyciu Tapatalka

[shmoo]

Super, jak wrzucisz do testów zweryfikuję jutro u siebie.

Jak ma trafić do Ciebie na testy to musi być dopracowane!

[shmoo]

Jest wersja testowa PowerPeaks ze wsparciem dla korekcji obciążenia z pomocą miernika mocy!
Głowny problem jaki pozostał do rozwiązania to opóźnienia czasowe pomiędzy odczytami mocy z miernika i trenażera.
Zależnie od sprzętu. W moim przypadku ~2s między P2M i Elite Rampa.
Efektem są piki po dużych zmianach obciążeń.

Tu będzie potrzebna jednorazowa kalibracja aby zmierzyć to opóźnienie. Chyba że wymyśle jakiś inny sposób.

https://play.google....hmoo.powerpeaks

 

Wersja testowa.
0.0.38
- rozpoczęta praca nad algorytmem korygowania obciążenia z pomocą
miernika mocy (tzw. PowerMatch) (Alpha)
- konfiguracja korygowania mocy PowerMatch
- średnia skokowa moc z 6s
- wyłączanie wygaszania ekranu podczas treningu
- możliwość konfigurowania instrukcji/powiadomień (tekstowe, głosowe)
- kliknięcie na czas treningu przełącza pomiędzy czasem do końca i
czasem który upłynął
- wsparcie trybu landscape dla tabletów

[Prozor]

No to na trening trafił Goddard. Głównie z powodu dużych amplitud mocy w poszczególnych interwałach.

No i wnioski. Jest co najmniej dobrze. 

Moce przy kręceniu jedną nogą świrują trochę i ILT zrobiłem po jednej stronie i przestałem, bo: są skoki, trenażer trochę wariuje w efekcie kręcenia jedną nogą.

 

"Sprinty" (choć na mocy tylko ok. VO2max) - normalnie sprint to przyduszenie na maksa i ciągnięcie, tu powinno być 30s. No ale w tym przypadku, nie do końca ten sposób w tym przedziale mocy jest odpowiedni, bardziej odpowiednie jest spokojniejsze wyczucie nacisku na korbę i dokręcenie może nieco powyżej mocy docelowej, tak aby korekty nie były za duże, mocniejsze przyciśnięcie korby poskutkowało szybkim spadkiem oporu trenażera i później wahnięcia dopasowań (choć nie duże).

Jak się mocniej przyciśnie, to korekta większa, a następnie wahnięcie w drugą stronę i tak dalej, dlatego przy takim interwale trzeba wyczuwać docelową moc.

Kolejna sprawa to jednak z głową trzeba korzystać nie tylko z ustawiania mocy przez trenażer, ale również warto używać przełożeń. Zwłaszcza na niskich mocach, jeśli ma się przełożenie na blacie, to uzyskanie niższych mocy jest raczej niemożliwe, z kolei na mniejszym kole zębatym prędkość obrotowa koła jest mniejsza i inercja też, co przy większych mocach powoduje, że gorzej mi się kręci, czyli przed mocniejszymi interwałami warto przerzucić na blat.

 

Sprawdziłem czy i jak działa zerowanie na pauzie - działa genialnie - nie wiem czemu nikt tego nie wprowadził, wreszcie nie trzeba się zmagać z korbą przy rozruchu.

 

W czasie treningu raz xperia zgubiła łączność tak z miernikiem mocy, jak i z trenażerem. Jednocześnie. (Swoją drogą na paśmie używanym przez ANT i BT są spore zakłócenia, słuchawki BT też gubiły sygnał podczas pracy trenażera, po treningu dźwięk był normalny). Zauważyłem zero na mocy (był odpoczynek na niskiej mocy, ale nie zero ). Hymmm... No ale wystarczyło dotknąć pola mocy i podłączył się z P2M, ale pole średniej mocy też miało stan na czerwono, to i tam dotknięcie przywróciło łączność. Dość proste i pewne, ale przydałoby się automatyczne łączenie po zerwaniu transmisji. W przypadku Edge musiałbym wchodzić w ustawienia czujników i spróbować wyłączyć/włączyć trenażer, a tak wystarczyło dotknięcie ekranu.

 

Reasumując - jest dobrze, nawet bez zoptymalizowania algorytmu korekty offsetu, czy też wprowadzenia procedury kalibracyjnej, choć to faktycznie mogłoby być ciekawe, Zerowanie mocy trenażera w czasie pauzy to super pomysł. No i trzeba pamiętać w czasie treningu, żeby nie przesadzać z naciskiem na korbę w czasie rozpoczęcia interwału (ale i w trakcie), bo program będzie świrował zmniejszając moc na trenażerze.Zresztą jak każdy inny - po prostu każdy program będzie próbował zmniejszyć opór do dopasowania generowanego do zadanego.

 

Podobnie warto pamiętać, żeby jednak używać przełożeń, żeby szybko zwiększyć/zmniejszyć moc oporu. Dotyczy to chyba zwłaszcza trenażerów Elite, z ich dłuższym czasem reakcji na zmianę oporu, no ale wystarczy zrzucić łańcuch o kilka zębatek w dół i już opór będzie o wiele większy, podobnie zmniejszenie oporu to albo wrzucenie kilaka zębatek do góry, albo zrzucenie na mniejsze koło zębate korby, wtedy czas dojścia do żądanego oporu zmniejszy się znacznie. W Tacx raczej jest to dość szybko realizowane, ograniczenie to minimalny opór na dość dużym poziomie na 50/15 (coś koło tego) to minimum 120W chyba, niby nie dużo, ale...
 

No to po pierwszym teście, oprogramowanie sprawuje się lepiej niż większość "dopracowanego" - w odróżnieniu od TrainerRoad nie sypie się, a regulacja mocy też jest sprawniejsza, w TR ta zwłoka jest zdecydowanie za duża, w PP co prawda trochę jeszcze moc faluje dopasowując, ale to kwestia optymalizacji. 

 

Tu zrzut krótkich interwałów 30s - jak widać na początku trochę za mocny nacisk na korbie, korekta przez trenażer, w efekcie wahania mocy, ale moc interwału taka jak być powinna. Odpoczynki powinny być na mniejszej mocy, ale bez zmiany przełożenia minimalna moc trenażera jest jaka jest i zmniejszenie jest możliwe tylko po np. zrzucie łańcucha na małą zębatkę korby.

 

Jak wyczułem odpowiedni nacisk na korbie w celu wygenerowania docelowej mocy, to wykres mocy tak wyglądał:

 

Można zaobserwować przesunięcie mocy względem wykresu mocy docelowej, są to ok. 2-3 sekundy, zwłoka pomiędzy wysłaniem przez program komendy zmiany oporu i czasu reakcji trenażera.

 

 

A powyżej w 42 minucie najpierw kręcenie na małej zębatce korby, później przerzucenie łańcucha na blat, dopasowanie mocy do minimalnej trenażera na danym przełożeniu, no i początek interwału.

 

A tak to wyglądało po zakończeniu treningu:

 

Przy okazji warto rzucić okiem na TrainerDB - co prawda projekt dopiero się zaczyna, ale już istnieje całkiem sprawny edytor treningów, możliwość tworzenia planów treningowych z prostym dodawaniem istniejących treningów do planu. Pozostaje kwestia zastosowania w oprogramowaniu typu Power Peaks, ale może Kamil da radę podłączyć TDB do PP i będzie możliwość łatwego tworzenia planów/treningów na TDB i treningów z PP. Póki co pozostaje ręczne importowanie (zapis treningu z www do foldera treningów PP) i można trenować .

[shmoo]

 

Sprawdziłem czy i jak działa zerowanie na pauzie - działa genialnie - nie wiem czemu nikt tego nie wprowadził, wreszcie nie trzeba się zmagać z korbą przy rozruchu.

 

W czasie treningu raz xperia zgubiła łączność tak z miernikiem mocy, jak i z trenażerem. Jednocześnie. (Swoją drogą na paśmie używanym przez ANT i BT są spore zakłócenia, słuchawki BT też gubiły sygnał podczas pracy trenażera, po treningu dźwięk był normalny). Zauważyłem zero na mocy (był odpoczynek na niskiej mocy, ale nie zero ). Hymmm... No ale wystarczyło dotknąć pola mocy i podłączył się z P2M, ale pole średniej mocy też miało stan na czerwono, to i tam dotknięcie przywróciło łączność. Dość proste i pewne, ale przydałoby się automatyczne łączenie po zerwaniu transmisji. W przypadku Edge musiałbym wchodzić w ustawienia czujników i spróbować wyłączyć/włączyć trenażer, a tak wystarczyło dotknięcie ekranu.

 

To automatyczne łączenie jest. Zobacz że jak przestaniesz kręcić i stan zmieni się na czerwony (miernik przestanie nadawać) a później zaczniesz kręcić to wszystko się połączy ponownie.

Możliwe że to nie jest obsługiwane przy takim krytycznym rozłączeniu spowodowanym przez jakiś błąd choć u mnie na bieżąco staram się testować na 3 urządzenia (Androidy 4.0.3, 5 i 6)

Co do zakłóceń to tak ANT+ jak i Bluetooth powinny sobie radzić. Bluetooth stale skacze miedzy kanałami a ANT+ rozpoznaje kiedy są zakłócenia i wtedy przeskakuje.

 

 

Dziwią mnie trochę te częste rozłączania u was na różnych odbiornikach i urządzeniach. U mnie jeszcze nigdy się nie zdarzyło. Używanie wielu BT i ANT+ jednocześnie?

[1415chris]

"This item cannot be installed in your device's country".....?

[shmoo]

"This item cannot be installed in your device's country".....?

 

Tylko w PL.

[shmoo]

Wkrótce!

Wersja testowa.

0.0.39

- usprawniony algorytm PowerMatch

- możliwość konfiguracji opóźnienia z jakim trenażer reguluje moc

- możliwość konfiguracji opóźnienia z jakim miernik podaje moc względem trenażera

- wyświetlanie opóźnienia pomiędzy miernikiem a trenażerem dla pierwszych 100W (ukryte pod W'bal Offset/Procent/CzasMiernika/CzasTrenażera)

https://lh3.googleus...G=w1511-h944-no

[Prozor]

Możesz to rozwinąć? W sensie wyjaśnić

- możliwość konfiguracji opóźnienia z jakim trenażer reguluje moc

- możliwość konfiguracji opóźnienia z jakim miernik podaje moc względem trenażera

- wyświetlanie opóźnienia pomiędzy miernikiem a trenażerem dla pierwszych 100W

[shmoo]

 

Możesz to rozwinąć? W sensie wyjaśnić

- możliwość konfiguracji opóźnienia z jakim trenażer reguluje moc

- możliwość konfiguracji opóźnienia z jakim miernik podaje moc względem trenażera

- wyświetlanie opóźnienia pomiędzy miernikiem a trenażerem dla pierwszych 100W

 

Wszystkie te ustawienia będą w przyszłości jako zaawansowane.

W tej chwili służą głównie mi (do testów). Mają znaczenie przy krótkich interwałach.

 

To dla tych którzy mogą być niezadowoleni z domyślnych ustawień i mają np lepszy sprzęt.

Np SRM i Tacx Bushido.

 

1. To opóźnienie z jakim trenażer reaguje na zmianę obciążenia + czas na ustabilizowanie mocy.

W przypadku Elite Rampa jest to ponad 10s przy dużych skokach.

Obecnie domyślnie jest 10000ms = 10s

2. To opóźnienie z jakim miernik mocy podaje moc względem trenażera.

W przypadku P2M wychodzi mi od 1s do 2.3s zależnie od kadencji.

Obecnie domyślnie jest 2000ms = 2s

 

3. Informacja z pomiaru opóźnienia miernika w ms.

Można to sprawdzić np uruchamiając aplikację i dowolny trening nie startując go i następnie kręcąc do najniższego obciążenia jakie jesteśmy w stanie zobaczyć i w kolejnym kroku przechodząc jak najszybciej do ponad 100W.
Aplikacja zmierzy czasy w jakich trenażer i miernik przesłały 100W.

Dane pojawią się dopiero po uruchomieniu treningu ukryte pod W'bal

(Offset/Procent/CzasMiernika/CzasTrenażera)

[Prozor]

A, ok. Czyli:

1. W tacx'ach raczej minimalizować opóźnienie 
2. Jeśli miernik mocy ma wewnętrzne uśrednianie (P2M ma chyba 3s) to dopasowywać do tego uśreniania. Chyba większość ma 1s. Jestem ciekaw jak będzie to wyglądać z PLV
3. Chyba 100W jest trochę za niską wartością, bo np. u mnie na Bushido wymaga to kręcenia na małej zębatce z przodu, na blacie uzyskanie 100W i poniżej jest mało możliwe. Sugerowałbym albo ustawienie użytkownika, albo lepiej poniesienie tej mocy tak przynajmniej do 130 - 150W (jeśli to ma być funkcja kalibracyjna to nawet możliwe że kilka poziomów np. co 50W?)

 

[shmoo]

1. Minimalizować ale brać pod uwagę (avg power 6s)

2. Tak. Co do PLV to niedawno właśnie z Krzysztofem rozmawiałem na temat opóźnień w miernikach
i mówił że PLV wysyła co obrót korby i nie musi tyle uśredniać bo nie korzysta z akcelerometru (P2M)
przez który wszystko się komplikuje
Mówił że realnie przy bardzo wysokiej kadencji można uzyskać zapis co 0.5s na tego typu miernikach.
Więc super.

3. Ten parametr akurat służy jedynie mi do testu a nad kalibratorem się waham czy go w ogóle dodawać.
Na tą chwilę zostawiam jak jest a w wersji oficjalnej zostaje tylko dlatego że na niej też muszę robić testy.

[shmoo]

.

[shmoo]

Ostatnie zmiany:
 0.0.40 (14.11.2016)

- przesuwanie wykresu względem aktualnego czasu po jego powiększeniu

- zarządzanie parowaniem urządzeń z poziomu ustawień aplikacji

[Prozor]

Zarządzanie parowaniem z poziomu ustawień już zauważyłem, przesuwanie wykresu w powiększeniu witam z radością

Dziś kolejne testy aplikacji - opóźnienia miernika mocy i trenażera da się regulować w trakcie treningu (np. pauza i przejście do ustawień/zaawansowanych, albo bez pauzy)?

[shmoo]

Gdyby komuś zależało na powiększaniu również osi w pionie to mogę to dodać w opcjach konfiguracyjnych.

Obecnie będzie się trzeba zainteresować ErgDB i zwykłymi trenażerami.

[Prozor]

Poziom ważniejszy i na dobrą sprawę chyba w zupełności wystarczający, no chyba, że będzie dobry argument "za".

Za ErgDB z TrainerWEB trzymam kciuki, jakby udało Ci się zintegrować PP z ErgDB byłoby to bardzo użyteczne narzędzie. Same treningi na upartego można ściągać na urządzenie mobilne i korzystać, choć docelowo fajnie byłoby, gdyby była możliwość synchronizacji planów użytkownika online i offline. No ale nie będę się wymądrzać

 

Tak czy siak, dla testujących bez bazy danych - możesz przybliżyć sposób importu pojedynczych treningów załadowanych np. z w/w serwisu? Bo wskazanie samej ścieżki do folderu zawierającego treningi *.txt nie wystarczy, jak zaimportować trening do bazy danych?

 

Zwykłe trenażery - czyli moce wirtualne? O ile dla mnie nie ma to już większego znaczenia, to cała masa prostych trenażerów przywitałaby to z wielką radością. A przynajmniej ci bardziej świadomi i poważniej traktujący trening trenażerowy .

[shmoo]

Ściągane pojedyncze pliki nie będą działać bo całość jest zapisana w bazie danych i dopiero jak znajduje się w bazie to jest czytany plik w formacie erg.
Format bazy mogę opublikować jak ktoś zechce się tym bawić. Chyba że mówisz o opcji użycia bazy z Beta TR ale to każdy robi na własną odpowiedzialność.

Co do trenażerów to tak, chodzi o wirtualne moce. Nawet mnie jeden znajomy o to prosił i koniecznie pod BT.
BT raczej nie będzie ale wirtualne moce jak najbardziej.

Nad ErgDB właśnie pracuję i pozostało mi generowanie obrazków dla treningów.
ErgDB takich nie przetrzymuje a coś pokazywać trzeba.
Dodatkowo jest ryzyko że niektóre treningi ErgDB będą popsute i trzeba sobie z tym jakoś radzić.

[Prozor]

No właśnie chodzi mi o to, żeby pominąć bazy z prawami autorskimi, żeby ktoś się nie przyczepił i móc swobodnie dodawać własne treningi. Choć jeśli poradzisz sobie z ErgDB, to właściwie temat będzie zamknięty . 

Miałem dziś testować, ale spadające na mordę ciśnienie i ulewa za oknem zmogła mnie snem do wieczora, a na zamuleniu ruszać się nie lubię. Może jutro. A właściwie to już dziś, choć po południu (o ile znowu nie zaśpię...).