190 replies to this topic

[Virenque]

Xubix, dziś po ciężkim treningu siłowym, wieczorem wypiję Twoje zdrowie popijając małe piwko przy meczu Lecha
Kuruj się !!

[mariusz k]

Quote

Poległem :-(

Za mało jeździsz na świeżym powietrzu ;-) . Ja tam się nie przejmuję pogodą i nie pamiętam kiedy ostatni raz byłem chory. Musisz się zahartować ;-) .

[Marco_]

mariusz k _ swiete slowa , w ten wlasnie sposob wzmacnia sie uklad odpornosciowy .

[Virenque]

Albo chociaż na basen zimą chodzić, to też wzmacnia układ odpornościowy.
pzdr

[xubix]

ja wyszedłem kilka razy na rower i po tym się nie rozchorowałem..
teraz kilka dni w domu i ... i samo przyszło...

a muszę być zdrowy na weekendowy zjazd na studiach.. :roll:
na razie leżę w wyrku z laptopem..
i aby oglądam rower i czekam za paczką z licznikiem - to trzyma mnie przy życiu :mrgreen:

Virenque - dzięki :-P

[woody]

przewietrzaj chałupę żebyś w tych wirusach nie siedział

[xubix]

Od środy w łóżku - dziś czuję się już znacznie lepiej i postanowiłem troszkę pokręcić - na trenażerze dla przypomnienia sobie 30min jazdy - może to też rozbuja i obudzi organizm.. ;-) został aby lekki kaszel i katar..

[robo]

xubix, wylecz się do końca, bo to żaden trening jak z nosa cieknie i w płucach rzęzi. A i wysiłek nie wpływa na przyspieszenie zdrowienia.

[Marco_]

dobrze mu zrobi jak sie troche wypoci , byle wlasnie nie przeginac.... jak robo napisal .

[wiki]

xubix znowu ??? Wypoć się, może nawet bańki (znowu jest modne ich stawianie). Zgadzam się z robo, jak ci z klupa cieknie to nie wsiadaj nawet, to się wiąże z poceniem (małym bo małym ale jednak). Drzwi ktoś tylko otworzy, mały podmuch, którego nie poczujesz i się załatwisz na dobre. Inaczej będziesz czuł cały czas choróbsko a nie koniec zimy w kościach :-P

[wiki]

Może i w kościach czuje się koniec zimy, ale u mnie rzeczywistość wygląda inaczej. Wczoraj nie było ani centymetra śniegu :-P

Attached Files

•  IMG_0035_640x480.jpg   51.01KB   111 downloads
•  IMG_0034_640x480.jpg   58.46KB   113 downloads

[xubix]

Ale ładny krajobraz ;-)
Oczywiście - nie zazdroszczę :-P

a ja już zdrowy praktycznie, aby czasem kaszlnę :mrgreen: ale rower już ruszył pełną parą :->

[SPIKE]

a u nas zimno jak psiarni na zadupiu, co z tego ze słonko świeci jak oszalałe , ale wiatr lodowaty i nie da rady , szkoda zdrowia a pogodaaaaaa pikna niby.

[tomiek]

Jakies przedwiośnie sie ponoć zapowiada ale na zachodzie kraju :-| zresztą już tam chyba od kilku dni bywało duzo cieplej niż na wschodzie. Temp podchodzące pod 10st. Wiosny jeszcze nie widać :evil:

[Prozor]

Quote

Jakies przedwiośnie sie ponoć zapowiada ale na zachodzie kraju :-| zresztą już tam chyba od kilku dni bywało duzo cieplej niż na wschodzie. Temp podchodzące pod 10st. Wiosny jeszcze nie widać :evil:

Heh... Dziś z rana -9, teraz prawie +7. Wiatr zmienia kierunek z wczorajszego mroźnego północnego (było niby +6, ale pod wiatr to zimnica straszna), na południowy. W środę ponoć +12, reszta tygodnia w okolicach +10 ;-). Oczywiście słonecznie. Wreszcie dłuższe treningi będę mógł na szosie przeprowadzić.

[xGx]

Nie ma to jak fart!! złożyłem rower,zrobiła się wiosna a ja nabawiałem się
kontuzji kolana :-( :-(

[tomiek]

xgarfildx,
To faktycznie smutno, to jest ból, człowiek przygotuje siebie sprzęt a tu nie może wyjechać. Oby sie szybko naprawiło 8-)

[Marco_]

WIOSNA ! cieplutenko :mrgreen: 8-)