3897 odpowiedzi w tym temacie

[ROZMIAR]

maciej1986, a może wystarczy tylko zmienić twój plan treningowy? Ja się biorę poważnie do roboty, ale i tak jestem zadowolony z formy w zeszłym roku to w weekend majowy pierwszy raz po wypadku wsiadałem na rower, a nogę miałem 1,5 miesiąca w gipsie (po czymś takim nie ma się mięśnia na nodze :-P) a leszno i tak przejechałem. W tym roku może być tylko lepiej.
BorysCh1, gratuluję wyniku

[maciej1986]

Kto będzie jutro na obornickim??

[ROZMIAR]

Ja jestem chory i się uwsteczniam ;-)

[Virenque]

Ja będę

[maciej1986]

Ja jakiegoś wirusa miałem na początku tego tygodnia i nie jeździłem prawie, więc tez fajerwerków nie będzie. Jakiś teraz atakuje, ja miałem prawie bezobjawowo. Osłabiony, lekki ból gardła i akcje jelitowe....

[Virenque]

No i byłem dziś na Obornickim i takiego ognia nie pamiętam.
Generalnie do Obornik było spokojnie - 34-36 km/h, niestety zdecydowana większość zdecydowała się jechać krótszą pętle, ja zostałem na dłuższej.
Do Rogoźna to była walka o życie, średnia to około 46-47 km/h przez cały czas, sam nie wiem jak się utrzymałem, ale dałem radę
Potem było trochę spokojniej, ale średnia całej jazdy wyszła 37 km/h, to moja życiówka
Na Leszno z formą powinno być już dobrze

pozdrawiam

[CycloOxy]

Średnia 37, a maciej1986 na obornickie na góralu mnie zaprasza Gdzie moje życiówki podchodzą pod 30 .

Pozdrawiam

[maciej1986]

Ja dzisiaj, zaspałem problem z obsługą budzika. Może i na szczęście :mrgreen: Samemu przekręciłem 70km, zadowolony z siebie jestem. Za tydzień wpadnę na pewno.

[irimi]

Virenque, pozazdrościć. Jak czytam o tych prędkościach, to aż nie chce się wierzyć. Kapitalnie... Ja muszę nieco sam pokręcić, by mieć jakiekolwiek szanse choć trochę utrzymać się na Obornickim.
W sobotę rano byłem na biegu "Cała Polska biega", więc jazda w ten dzień odpadała, tym bardziej, że popołudniu musiałem być w pracy. W niedziele znowu w pracy i to w środku dnia, więc czas na rower znalazłem dopiero o 18tej. Pokręciłem się nieco w okolicach Biedruska, ale po piątkowym oddawaniu krwi, zarówno sobotni bieg jak i niedzielę kręcenie nie mogły wyglądać zbyt imponująco i czułem, ze uchodzi mi para z nóg. Mijałem kilku szosowców, a jeden wyprzedził mnie w żółtej koszulce Campagnolo, na żółtym ścigaczu. Oczywiście na podjeździe w Radojewie :mrgreen:
Ale i tak cieszę się, że udało mi się wsiąść na rower w ten weekend i chociaż trochę pokręcić.

[BorysCh1]

Witam
Czy planujecie jakiś trening w sobotę?

[Virenque]

Virenque z taką średnią to u was zawodowcy sami pogratulować ;-)

Sam nie wiem jak ja się utrzymałem, przez jakieś 18 km szła średnia około 45 km/h i to była walka z tyłu o utrzymanie koła. Było blisko żeby strzelić, ale jakoś się udało
Pełne zadowolenie byłoby jak bym przy takich prędkościach był w stanie wychodzić na zmiany

pzdr

[maciej1986]

Ci co grupę ciągną to pewnie byli zawodowcy;p ja planuje dzisiaj jeszcze wyskoczyć na 1,5-2h po poligonie się pokręcić, w czwartek podobnie. Sobota nie wiem jeszcze, ale chętnie wybiorę się na południe. Natomiast niedziela wiadomo ;-)

[ROZMIAR]

W sobotę może pierwszy raz po chorobie wsiądę na rower to możemy gdzieś spokojnie pokręcić szaleć nie będe :-)

[BorysCh1]

Może w sobotę zrobimy sobie wspólny trening? Np ze Starołęki.

[maciej1986]

No to mnie pasuje, dzisiaj wykręciłem średnią ok 27, więc jak dla Ciebie to spokojne tempo.

[Virenque]

Jak już będziecie znali godzinę napiszcie, może uda mi się wpaść
Ale tempo spokojne, co by mieć siłę na Obornickie w niedzielę.
pzdr

[maciej1986]

Ogólnie to dzisiaj na poligonie jakieś wybuchy było słychać, pewnie jakieś ćwiczenia inżynieryjno-saperskie, raz jak zatrzęsło to prędkość o kilka km od razu wzrosła :mrgreen:

[Virenque]

Spoko, ja dziś odważyłem się pojeździć rano na poligonie i mijałem żołnierzy chodzących po lesie i bagnach z karabinami
Na szczęscie nikt mnie nie zatrzymał
pzdr

[maciej1986]

Dzisiaj także byłem na poligonie, cisza i spokój, ale przy leśnych bocznych dróżkach pojawiły się tablice informujące o możliwych ćwiczeniach z użyciem ostrej amunicji, wejście grozi śmiercią.