3897 odpowiedzi w tym temacie

[ROZMIAR]

Co robicie w czwartek? Ja bym się gdzieś przejechał, ale nie ma mowy o takim zapieprzaniu jak na maratonie :-P

[WinSho]

Jeśli dojdę do stanu normalności to może wsiądę na rower już w czwartek. Tempo tylko i wyłącznie rekreacyjne jak dla mnie. Do 40 km/h to teraz się nawet nie rozpędzę :mrgreen:

[jaca8200]

czwartek mam wolny, chetnie pojade

[ROZMIAR]

To co jutro? gdzie i o której?

[WinSho]

Myślę, że można się jutro wybrac w jedyną słuszną stronę czyli południe :mrgreen: Ja pewnie koło 11 się wyrobie. Ktoś jeszcze chętny??

Powoli wracam do normalności ale ogólnie strasznie mnie to choróbsko osłabiło i dlatego muszę poświęcic kilka treningów na tzw. rozjazd.

[jaca8200]

Mi wszystko jedno, nie znam okolic tak dobrze jak inni:) Jesli to mozliwe to w miare rano, znaczy gdzies 9.00- 10.00

[Virenque]

Ja jutro będę jeździł ale niestety popołudniu, bo do 15:00 będę w pracy :/
Zapewne więc pokręcę po poligonie.
Pogoda niestety ma być niezbyt ciekawa...

[ROZMIAR]

No to 11.00 rondo Starołęka i jakaś lżejsza trasa w sobotę sobie dołożę dłuższy dystans :-P

[WinSho]

Tak patrzę na prognozę i rzeczywiście jutro niezbyt wesoło.. dlatego ja jeśli będzie padac odpadam, rano się wyjaśni.

[ROZMIAR]

No to jest oczywiste że bierzemy pod uwagę pogodę, wszak mój rower jest na baterię słoneczną :-D

[jaca8200]

Czyli co ? jesli pada to nie jedziemy?

[WinSho]

Znaczy tylko tyle, że ja nie jadę nie mam zamiaru byc znowu chory a na treningi w deszczu jeszcze przyjdzie czas nie raz :mrgreen:

[jaca8200]

Jak na razie wyglada niezle za oknem, na pogodynce zaktualizowali dane i wyglada to duzo lepiej niz wczoraj wieczorem, jak do 10.00 nic sie nie wydarzy z pogoda to bede o 11.00 na starolece

[jaca8200]

Udało się wrócić do domu:D, wyszlo mi 103 km i czas .3h25m, ogólnie to jest póki co mój rekordowy dystans, jak zauważył Borys gdyby nie te 37-38 km/h przez pierwszą część trasy to pewnie bym dłużej wytrzymał wasze tempo:P Ale i tak jestem zadowolony, że przy takich wyjadaczach jak wy całkiem długo dawałem radę. Jeszcze raz dzięki za pomoc i to, że sobie nie pojechaliście po prostu, pozdrawiam

[WinSho]

jaca8200 Wielki szacun dla Ciebie kolego, dzielny byleś a jeśli to Twój pierwszy taki dystans to już w ogóle będzie z Ciebie zawodnik:) Starałeś się trzymac koło ile miałeś sił, ważne, że nie odpuszczałeś. My później ciut ostrzej pojechaliśmy ale wszystko pod kontrolą. Jak na mój pierwszy wypad po chorobie źle nie było chociaż drobne skurcze już pod koniec zaczynały mnie łapac ale to normalne. Mnie wyszło prawie 88km ważne, że pogoda super dopisała. Mam nadzieję, że Wam się "moje" trasy treningowe spodobały :-D

[maciej1986]

Jutro planujemy z irimim TAKĄ trasę, wyjazd o 10.00, z miejsca zaznaczonego na mapce. Tempo spokojne, liczymy na średnią w okolicach 28km/h. Jak ktoś jest zainteresowany to przyjeżdżać.

[Virenque]

Ja przez pracę nie mogłem z Wami pokręcić, a szkoda bo widzę że był fajny trening.
W ramach rekompensaty zrobiłem sobie popołudniu 102 km na Poligonie, więc jestem zadowolony
Chociaż samemu walka z tym wiatrem nie była najmilsza :/
pzdr

[irimi]

Ja tam Virenque się cieszę, że masz jutro robotę. Jak ostatnio z Tobą kręciliśmy to do dziś boli mnie jęzor, co mi się w szprychy tedy wkręcił ;-) :mrgreen:

[jaca8200]

Miałem pewne problemy z dojazdem, ale byłem pare minut przed 10.00 we wskazanym miejscu chyba o 9.57 i niestety już was nie było:(

[Virenque]

Może chce ktoś jutro pokręcić w miare lekko i krótko, żeby w niedzielę na Obornickim mieć siły
Powiedzmy tak 50-60 km ?

pzdr