Skocz do zawartości


Zdjęcie

Treningi Szczecin i Zachodniopomorskie


141 odpowiedzi w tym temacie

#101 Mikip

Mikip
  • Użytkownik
  • 323 postów
  • SkądSzczecin

Napisano 10 maj 2013 - 15:20

W kierunku Dobrej

#102 wober

wober
  • Użytkownik
  • 242 postów
  • SkądSzczecin

Napisano 10 maj 2013 - 20:24

Na Dobrą i kierunek najczęściej na Tantow. Tam są fajne zmarszczki.

Teraz dodatkowo w każdy wtorek i czwartek o 17 zbiera sie ekipa w tygodniu. Mozna na FB polubic funpage: http://www.facebook.com/Glebokie

#103 Mikip

Mikip
  • Użytkownik
  • 323 postów
  • SkądSzczecin

Napisano 10 maj 2013 - 21:32

Tydzień temu Was mijałem jak dojeżdżałem na trening ;-)

#104 garenge

garenge
  • Użytkownik
  • 862 postów
  • SkądPoznań/Inowrocław

Napisano 11 czerwiec 2013 - 20:28

Dostałem pracę w Szczecinie, interesuje mnie trenowanie w godzinach porannych ( nawet od 6) i popołudniowych ( od 18 w górę).
Reflektuje ktoś? Nie znam kompletnie okolicy, a na ustawki mi nie pasują godziny pracy ;/

#105 maccacus

maccacus
  • Użytkownik
  • 494 postów
  • SkądSzczecin

Napisano 11 czerwiec 2013 - 21:07

garenge, służę pomocą. Jutro katam na Niemcy pętelkę z 50-60km gdzieś o 18 wyjazd. Jak chcesz poczuć gładkość niemieckich asfaltów to zapraszam :)
Będę przy wejściu na Jezioro Głębokie na skrzyżowaniu ulic Wojska Polskiego i Miodowej (niedaleko pętli tramwajowej. Znajdziesz na Google Maps. Jak jesteś zainteresowany to daj znać, podeślę numer tel na priw.

Pozdr.

#106 Mikip

Mikip
  • Użytkownik
  • 323 postów
  • SkądSzczecin

Napisano 11 czerwiec 2013 - 21:27

Jak zdarzę wrócić z treningu to chętnie bym się dołączył ;-)

#107 garenge

garenge
  • Użytkownik
  • 862 postów
  • SkądPoznań/Inowrocław

Napisano 11 czerwiec 2013 - 21:52

Ja prawdopodobnie będę właśnie przy wejściu na Głębokie pracował ;)
Ale w Szczecinie dopiero od czwartku wieczoru. Daj mi jakiś namiar na siebie ( najlepiej tel na PW), bo nie wiem jak tam będę z netem stał, a nie chce mi się ciągle na necie w tel siedzieć :)

Dzięki

Orientujecie się może coś o jakiejś pracy dla ładnej tegorocznej maturzystki z angielskim perfekt i niemiecki oraz hiszpan komunikatywnie?

Jadę z dziewczyną i szukam jej pracy, krata piwa temu, który jej coś załatwi :)

#108 bozi

bozi
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • SkądZałom

Napisano 18 czerwiec 2013 - 12:44

cześć,

chciałem zapytać o te ustawki weekendowe na głębokim, a generalnie o ich tempo - bo "umiarkowane do granicy" trochę mało mi mówi.

ja właściwie dopiero od roku jeżdżę na szosie...

w ostatnią sobotę zrobiłem sobię wycieczkę pomorzany - wirów (za gryfinem) - pomorzany - 65km, 31,4 avs - czy jest szansa, że z takim... osiągiem... :mrgreen: jestem w stanie za Wami w ogóle nadążyć?? czy lepiej żebym jeszcze nawet nie próbował?:)

#109 Mikip

Mikip
  • Użytkownik
  • 323 postów
  • SkądSzczecin

Napisano 18 czerwiec 2013 - 13:00

Najlepiej pojedź i sprawdź najwyżej strzelisz i tyle ;-)

#110 mikroos

mikroos
  • Użytkownik
  • 8664 postów
  • SkądSzczecin

Napisano 18 czerwiec 2013 - 13:09

Dokładnie tak: jeżeli masz ochotę, to próbuj :-) W najgorszym wypadku będziesz jechał z tyłu albo wrócisz sam - dopóki nie będziesz zgrywał kozaka, nikt nie będzie Ci miał za złe, że jesteś nieco słabszy od reszty towarzystwa ;-)

rowerplus-logo-2.png
 
A Ty masz już swoje CZARNE ODBLASKI?


#111 bozi

bozi
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • SkądZałom

Napisano 18 czerwiec 2013 - 13:27

kozaki to ja moge co najwyżej w lesie zbierać :mrgreen: :mrgreen:

no to spróbuję, w sobotę o 10 tak? a może jeszcze w czwartki o 17 jeździcie?

#112 maccacus

maccacus
  • Użytkownik
  • 494 postów
  • SkądSzczecin

Napisano 18 czerwiec 2013 - 21:04

bozi, do granicy umiarkowane znaczy w przedziale 32-35, za granicą wolna amerykanka bywa spacerniak 30km/h lub gaz ponad 50km/h po płaskim ale generalnie jak już się grupka rozkręci to leci tak 35-45. Z tym, że w grupie kilkunastoosobowej inaczej to odczuwasz. Jak wykręciłeś samotnie taką średnią to powinieneś (przynajmniej w początkowej fazie treningu) spokojnie dać sobie radę.
Jeśli nie jeździłeś nigdy w grupie to zajmij miejsce na końcu peletonu.
A czemu nie w niedzielę? W niedziele jest zazwyczaj więcej osób i często na trasie robią się później jakieś grupetta odpadających więc nie trzeba samemu wracać jak poleci gaz.

#113 bozi

bozi
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • SkądZałom

Napisano 19 czerwiec 2013 - 06:59

aaa - myślałem, że to ciągle stała ekipa jeździ :)

no to do niedzieli, w deszczu też jeździcie?

#114 MichalD

MichalD
  • Użytkownik
  • 157 postów
  • SkądSzczecin

Napisano 16 lipiec 2013 - 11:20

Jak obecnie wygląda sytuacja z wspólnymi wypadami rowerowymi ??

#115 Radello

Radello
  • Użytkownik
  • 614 postów
  • SkądPoznań

Napisano 14 sierpień 2013 - 20:08

Hej! Jeździ ktoś w okolicach Kołobrzegu albo Trzebiatowa? Jestem do 25.08 w okolicach, chętnie dołaczę i poznam lepsze i ciekawsze drogi ;-)

http://www.radello.pl - odżywki Dextro Energy / Honey Stinger / Huma Gel / Nuun, kosmetyki Sportsbalm / Bodyglide - bezpośrednio od dystrybutora/importera


#116 87Tomasz

87Tomasz
  • Użytkownik
  • 280 postów
  • SkądMrzeżyno

Napisano 24 sierpień 2013 - 14:05

Hej! Jeździ ktoś w okolicach Kołobrzegu albo Trzebiatowa? Jestem do 25.08 w okolicach, chętnie dołaczę i poznam lepsze i ciekawsze drogi ;-)

Na początek witam serdecznie wszystkich forowiczów.

 

Szkoda że dopiero się zarejestrowałem bo akurat szukam kogoś z tych właśnie okolic do mocno amatorskiej jazdy.



#117 DrMike

DrMike
  • Użytkownik
  • 62 postów
  • SkądSzczecin

Napisano 19 marzec 2014 - 11:27

Hej, reflektuje ktoś na wspólną jazdę również w środku tygodnia? Jestem jeszcze studentem, więc nawet wczesne popołunie wchodzi w grę.  Preferowane tereny to Tanowo-Dobieszczyn, Nowe Warpno i dalej do Niemiec. Pozdrawiam



#118 Mikip

Mikip
  • Użytkownik
  • 323 postów
  • SkądSzczecin

Napisano 19 marzec 2014 - 14:02

Ja jak najbardziej mam czas :) pisz gdzie chcesz sie umowic i polecimy przez dobra->buk->niemcy i ładnymi asfaltami miżemy zrobic petle. Tylko ile km?

#119 DrMike

DrMike
  • Użytkownik
  • 62 postów
  • SkądSzczecin

Napisano 19 marzec 2014 - 18:27

priv



#120 d8wid

d8wid
  • Użytkownik
  • 365 postów
  • SkądSzczecin

Napisano 19 marzec 2014 - 18:31

Heh nie piszcie na privie bo może ktoś się jeszcze chętnie dołączy ;)


HDJ ROCKER PLATE - Platforma pod trenażer
https://rockerplate.pl - Shimano i Continental + Kolarskie motywy dla etui na telefon 
 




Dodaj odpowiedź