Nabiał - dobro, czy zło ?
#83
Gosc_marekg58_*
Napisano 05 grudzień 2012 - 00:27
"Częstość picia mleka okazała się znamiennie odwrotnie proporcjonalna do wyników BMI. Badanie wskazuje na możliwość prewencji otyłości w wieku dorosłym poprzez regularne picie mleka. "
To kto ma rację :mrgreen:
Jak ktoś ma cierpliwość, to może to przetłumaczy na język lemingów
#84
Napisano 05 grudzień 2012 - 06:45
#85
Napisano 05 grudzień 2012 - 07:46
#88
Napisano 05 grudzień 2012 - 09:10
:mrgreen: :mrgreen:
#89
Napisano 05 grudzień 2012 - 10:11
Z mojej strony EOT , wszystkim upartym ...polecam pic nadal mleko .
#90
Napisano 05 grudzień 2012 - 10:40
żeby nie być gołosłownym, to też podrzucę jakieś linki. a co :mrgreen:
http://www.betterhea...s_and_fallacies
http://www.menshealt...dairy_products/
google dla 'milk is healthy' znalazło 0,5mld wyników.
dla 'milk is not healthy' 0,15mld.
Wychodzi na to, że jednak jest zdrowe ;-)
#92
Napisano 05 grudzień 2012 - 17:51
Zoltko z jajek nie jest zdrowe ze wzgledu na duza ilsoc cholesterolu i niech mi nikt nie pisze bajek o witaminach w nim zawartych, bo mam ich pod dostatkiem w owocach , warzywach ...
#93
Napisano 05 grudzień 2012 - 18:58
Najpierw fakt niepodważalny a bardzo ważny - Jajka to najlepsze źródło białka bo zawiera wszystkie aminokwasy (w tym egzogenne, niezbędne dla naszego organizmu).
Niestety najwięcej i najlepiej przyswajalne jest właśnie w żółtku.
Teraz kontrowersja dla tych co jeszcze mają nieaktualną wiedzę
Mimo bomby cholesterolowej, jaką są żółtka, niezdrowe jest ich całkowite unikanie, gdyż pomagają nam one w przemianie materii, produkcji hormonów i chronią oczy (naturalny filtr UVA, UVB)
Ze względu więc na dwuznaczną naturę jajek, we wszystkich opracowaniach dietetyków jakie czytałem, zaleca się nie przekraczanie spożycia 3-4 jajek w ciągu tygodnia. Aczkolwiek samego białka można jest znacznie więcej (chodź też bez przesady bo uczula).
#94
Napisano 05 grudzień 2012 - 19:11
Ps; Kiedys jadlem jedno tygodniowo , pozniej samo bialko , od jakiegos czasu nie jem jajek w ogole, ze wzgledu tez na brak pewnosci, czym byla karmiona kura .. spozywanie jajek w ciemno moze przyniesc wiecej szkody niz korzysci, ostatnio afera w Nimczech, znaleziono duze ilosci dioxyny w jajkach, grom wie czym byly karmione te kury :]
#95
Napisano 05 grudzień 2012 - 19:25
Są jeszcze te wszystkie produkty Bio, ale czy i do nich możemy mieć pewność?
Pozostanie nam chyba własna hodowla drobiu, mały ogródek szklarniowy z filtrem powietrza i oczywiście źródlana woda sprowadzana samemu z górskich potoków
I bądź tu człowieku mądry
#97
Napisano 05 grudzień 2012 - 23:10
nie popadajmy w paranoje.... umiar we wszystkim to chyba najzdrowsze co człowiek sobie może zafundować
#98
Napisano 06 grudzień 2012 - 07:19
http://www.spiegel.d...inskandal_2011/
http://niepoprawni.p...izna-w-zywnosci
dioksyny
Proponuje delektowac sie dioxinami, przeciez odtruc pozniej od nich organzm to "zaden problem " :0 ... nie chce misie z wami gadac .
Ps; Zasmuce was jeszcze bardziej, nie tylko w jajkach znalezono silnie trujace dioxyny, ale rowniez mleku i miesie .. ale o tym to chyba jeszcze tylko z normalnymi ludzmi mozna porozmawiac, trzezwomyslacymi, ktorzy uwazali przez lata na to co jedza.
#99
Gosc_Rafalek_*
Napisano 06 grudzień 2012 - 08:21
wszystko bylo by pieknie ale wlasnie ten cholesterol mnie zniechecil zupelnie do spozywania jajek :/ dzieki raz jeszcze .
Ps; Kiedys jadlem jedno tygodniowo , pozniej samo bialko , od jakiegos czasu nie jem jajek w ogole, ze wzgledu tez na brak pewnosci, czym byla karmiona kura .. spozywanie jajek w ciemno moze przyniesc wiecej szkody niz korzysci, ostatnio afera w Nimczech, znaleziono duze ilosci dioxyny w jajkach, grom wie czym byly karmione te kury :]
Jem srednio 4-5 jajek codziennie od chyba juz 4 lat, ogolnie staram sie jesc dosc tlusto
Cholesterol całkowity 208
Cholesterol frakcji LDL 113
Cholesterol frakcji HDL 82
Trójglicerydy 65
Glukoza 92
Hemoglobina 14,9 g/dl
Uwielbiam jaja na masle, na sniadanie
#100
Napisano 06 grudzień 2012 - 09:39
Ps; Zasmuce was jeszcze bardziej, nie tylko w jajkach znalezono silnie trujace dioxyny, ale rowniez mleku i miesie .. ale o tym to chyba jeszcze tylko z normalnymi ludzmi mozna porozmawiac, trzezwomyslacymi, ktorzy uwazali przez lata na to co jedza.
myślałem ze mnei już nic nie zaskoczy , ale ..... masz racje , nie wolno jeść niczego, bo wszystko jest zatrute, .
Twój piękny kraj jest tak poukladany że to co tam macie w ogóle sie nie nadaje do jedzenia - wszystko modyfikowane, nawet panienki.
Porównaj np wasze mleko z mlekeim z Tymbarkiem 3.2% , z Hajnówki , mleko sprzedawane w workach z minimalnym terminem do spożycia , tak samo jajka u was spod klosza robione przez plastykowe kury , a jajka u nas jakie np . kupuje żona z fermy wybiegowej dla dzieci .
i weźcie przestańcie pier....... że to złe albo tamto, bo z tego wynika że nie żyjecie tylko umieracie pomału z chwilą narodzin, bo wszystko co dostajecie to jest niedobre, zatrute, a skąd to przyszło ??? z zachodu , modyfikowane żarcie i pasze - dziękujemy Wam serdecznie
Reasumujac najlepszą opcją jest jedzenie pigułek - weż pigułke i po kłopocie , po co marnować gaz , prąd, wode, pigułke z witaminami i jazda ...
p.s.
owoców też nie wolno jeść i jarzyn bo są modyfikowane, co przechodzi póżniej ludziom w geny i dostają pierdolca , bo piszą naukowe wywody na internecie jedne głupsze od drugich - kogo to obchodzi jak ma do wykarmienia 4 osoby w domu . internet też jest zły bo .....ogłupia, i tak wkólko .
hahha
zjadłęm na śniadanie parówke, madafaka co w niej bylo , śmieci z podłogi, mięso szczura i świni ..............
Profesjonalny serwis i montaż kół do rowerów www.velotech.pl
Serwis rowerowy - Kraków tel: 666-316-604, [email protected]
Masz pytanie o koła - to zadzwoń najpierw !!!!!!! w godz. - 12.oo - 19.oo


