Skocz do zawartości


Zdjęcie

Nabiał - dobro, czy zło ?


136 odpowiedzi w tym temacie

#81 Gosc_marekg58_*

Gosc_marekg58_*
  • Gość

Napisano 04 grudzień 2012 - 23:51

[quote name="Marco_"]warto na koniec dodac ze mleko jest pryzczyna powstawania nadwagi
:mrgreen:

#82 Marco_

Marco_
  • Użytkownik
  • 990 postów
  • Skądze znowu

Napisano 05 grudzień 2012 - 00:01

http://www.forumpedi...ci#.UL6AkXdRqSo

#83 Gosc_marekg58_*

Gosc_marekg58_*
  • Gość

Napisano 05 grudzień 2012 - 00:27

Cytat z zalinkowanego przez Marco artykułu:
"Częstość picia mleka okazała się znamiennie odwrotnie proporcjonalna do wyników BMI. Badanie wskazuje na możliwość prewencji otyłości w wieku dorosłym poprzez regularne picie mleka. "
To kto ma rację :mrgreen:
Jak ktoś ma cierpliwość, to może to przetłumaczy na język lemingów :lol:

#84 wiki

wiki
  • Użytkownik
  • 2190 postów
  • SkądOzorków k/Łodzi

Napisano 05 grudzień 2012 - 06:45

W Szwajcarii jest po prostu kiepskie mleko i już ;)

#85 Marco_

Marco_
  • Użytkownik
  • 990 postów
  • Skądze znowu

Napisano 05 grudzień 2012 - 07:46

http://www.samozdrow...edziesz-kaleka/

dla ignorowanych i ignorantow ..



#86 Gosc_Spalacz_*

Gosc_Spalacz_*
  • Gość

Napisano 05 grudzień 2012 - 08:09

Panie skończ bo mnie mdli od tych głupot

#87 Marco_

Marco_
  • Użytkownik
  • 990 postów
  • Skądze znowu

Napisano 05 grudzień 2012 - 08:11

nie przypominam sobie abys my byli na per Pan ... mdli Cie byc moze od picia mleka .

Użytkownik Spalacz został dodany do twojej listy ignorowanych. Kliknij Tutaj żeby zobaczyć jego post.
Kliknij Tutaj żeby przejść do swojej listy ignorowanych

#88 kubens

kubens
  • Użytkownik
  • 543 postów
  • SkądPodhale

Napisano 05 grudzień 2012 - 09:10

"mdli Cie byc moze od picia mleka . "
:mrgreen: :mrgreen:

#89 Marco_

Marco_
  • Użytkownik
  • 990 postów
  • Skądze znowu

Napisano 05 grudzień 2012 - 10:11

Kazdy moze robic po swojemu, pic mleko , jesc produkty bogate w tluszcze zwierzece itd , ale na konucu rezultat bedzie taki, ze i tak wszystko wyrzucicie do kosza, o ile zdazycie i sie nie przekrecie na zawal.
Z mojej strony EOT , wszystkim upartym ...polecam pic nadal mleko .

#90 waxmund

waxmund
  • Użytkownik
  • 79 postów
  • SkądKraków/Starachowice

Napisano 05 grudzień 2012 - 10:40

a wszystkim logicznie myślącym, polecam pić mleko ;-)

żeby nie być gołosłownym, to też podrzucę jakieś linki. a co :mrgreen:

http://www.betterhea...s_and_fallacies

http://www.menshealt...dairy_products/

google dla 'milk is healthy' znalazło 0,5mld wyników.

dla 'milk is not healthy' 0,15mld.

Wychodzi na to, że jednak jest zdrowe ;-)

#91 quibo

quibo
  • Użytkownik
  • 83 postów
  • SkądFrancja

Napisano 05 grudzień 2012 - 11:46

To co teraz na tapete bierzemy jajka (w koncu temat o nabiale) i znow beda 2 obozy bo w necie mozna znalesc wszystko, zarowno za jak i przeciw.

Jakby zycie bylo czarno-biale to by bylo nudno :)

#92 Marco_

Marco_
  • Użytkownik
  • 990 postów
  • Skądze znowu

Napisano 05 grudzień 2012 - 17:51

znalesc mozna wszystko i warto o tym czytac , ale nie wystarczy tylko czytac i wiedziec , warto tez sprawdzic samemu i sie do tego pozniej ustosunkowac , wtedy mozna byc pewnym swego .
Zoltko z jajek nie jest zdrowe ze wzgledu na duza ilsoc cholesterolu i niech mi nikt nie pisze bajek o witaminach w nim zawartych, bo mam ich pod dostatkiem w owocach , warzywach ...

#93 quibo

quibo
  • Użytkownik
  • 83 postów
  • SkądFrancja

Napisano 05 grudzień 2012 - 18:58

Widzisz i to kolejny mit z dawniejszych lat :) (nie będzie o witaminach tylko o innych rzeczach, których nie masz w warzywach i owocach więc możesz czytać dalej :D ).

Najpierw fakt niepodważalny a bardzo ważny - Jajka to najlepsze źródło białka bo zawiera wszystkie aminokwasy (w tym egzogenne, niezbędne dla naszego organizmu).
Niestety najwięcej i najlepiej przyswajalne jest właśnie w żółtku.

Teraz kontrowersja dla tych co jeszcze mają nieaktualną wiedzę :)- Jedno jajko zawiera ok. 5g tłuszczów z czego 0,1g nienasyconych kwasów tłuczowych szkodliwych dla naszego organizmu (przyczyniających się do rozwoju miażdżycy). Z drugiej strony zawierają lecytynę, która zapobiega odkładaniu się cholesterolu na ściankach naczyń.
Mimo bomby cholesterolowej, jaką są żółtka, niezdrowe jest ich całkowite unikanie, gdyż pomagają nam one w przemianie materii, produkcji hormonów i chronią oczy (naturalny filtr UVA, UVB)

Ze względu więc na dwuznaczną naturę jajek, we wszystkich opracowaniach dietetyków jakie czytałem, zaleca się nie przekraczanie spożycia 3-4 jajek w ciągu tygodnia. Aczkolwiek samego białka można jest znacznie więcej (chodź też bez przesady bo uczula).

#94 Marco_

Marco_
  • Użytkownik
  • 990 postów
  • Skądze znowu

Napisano 05 grudzień 2012 - 19:11

wszystko bylo by pieknie ale wlasnie ten cholesterol mnie zniechecil zupelnie do spozywania jajek :/ dzieki raz jeszcze .

Ps; Kiedys jadlem jedno tygodniowo , pozniej samo bialko , od jakiegos czasu nie jem jajek w ogole, ze wzgledu tez na brak pewnosci, czym byla karmiona kura .. spozywanie jajek w ciemno moze przyniesc wiecej szkody niz korzysci, ostatnio afera w Nimczech, znaleziono duze ilosci dioxyny w jajkach, grom wie czym byly karmione te kury :]

#95 quibo

quibo
  • Użytkownik
  • 83 postów
  • SkądFrancja

Napisano 05 grudzień 2012 - 19:25

Jeśli chodzi o karmienie drobiu to prawda. Niestety to samo dotyczy mięsa, ale także innych produktów spożywczych (a coś trzeba jeść :D ).
Są jeszcze te wszystkie produkty Bio, ale czy i do nich możemy mieć pewność?

Pozostanie nam chyba własna hodowla drobiu, mały ogródek szklarniowy z filtrem powietrza i oczywiście źródlana woda sprowadzana samemu z górskich potoków :) A i tak za tydzień usłyszymy w telewizji, że najstarsza kobieta na świecie całe życie paliła oraz piła po kieliszku wódki dziennie mając gdzieś wszystkie badania naukowców :) :) :) :)
I bądź tu człowieku mądry :)

#96 Marco_

Marco_
  • Użytkownik
  • 990 postów
  • Skądze znowu

Napisano 05 grudzień 2012 - 19:29

To by bylo najlepsze rozwiazanie ,ale komu by sie chcialo przy tych kurach chodzic ;)
Takich stu latkow na swiecie to mozan jedynie na palcahc policzyc, ja zyje tu i teraz i widze co sie dookola na swiecie dzieje .

#97 waxmund

waxmund
  • Użytkownik
  • 79 postów
  • SkądKraków/Starachowice

Napisano 05 grudzień 2012 - 23:10

Marco najwyraźniej sprawdza skąd pochodzi nawóz, którym nawożone jest zboże, które później jedzą kury dające jajka na jego stół... i czy przypadkiem w okolicy nie było największego zagrożenia dla ludzkości, czyli mlecznych krów :mrgreen:

nie popadajmy w paranoje.... umiar we wszystkim to chyba najzdrowsze co człowiek sobie może zafundować

#98 Marco_

Marco_
  • Użytkownik
  • 990 postów
  • Skądze znowu

Napisano 06 grudzień 2012 - 07:19

trzeba byc albo slepcem albo pieniacym sie malolatem ktorych byc moze na tym forum nie brakuje, zeby tego nie zauwazac co sie na swiecie dzieje ...


http://www.spiegel.d...inskandal_2011/

http://niepoprawni.p...izna-w-zywnosci

dioksyny

Proponuje delektowac sie dioxinami, przeciez odtruc pozniej od nich organzm to "zaden problem " :0 ... nie chce misie z wami gadac .

Ps; Zasmuce was jeszcze bardziej, nie tylko w jajkach znalezono silnie trujace dioxyny, ale rowniez mleku i miesie .. ale o tym to chyba jeszcze tylko z normalnymi ludzmi mozna porozmawiac, trzezwomyslacymi, ktorzy uwazali przez lata na to co jedza.

#99 Gosc_Rafalek_*

Gosc_Rafalek_*
  • Gość

Napisano 06 grudzień 2012 - 08:21

wszystko bylo by pieknie ale wlasnie ten cholesterol mnie zniechecil zupelnie do spozywania jajek :/ dzieki raz jeszcze .

Ps; Kiedys jadlem jedno tygodniowo , pozniej samo bialko , od jakiegos czasu nie jem jajek w ogole, ze wzgledu tez na brak pewnosci, czym byla karmiona kura .. spozywanie jajek w ciemno moze przyniesc wiecej szkody niz korzysci, ostatnio afera w Nimczech, znaleziono duze ilosci dioxyny w jajkach, grom wie czym byly karmione te kury :]


Jem srednio 4-5 jajek codziennie od chyba juz 4 lat, ogolnie staram sie jesc dosc tlusto ;)

Cholesterol całkowity 208

Cholesterol frakcji LDL 113

Cholesterol frakcji HDL 82

Trójglicerydy 65

Glukoza 92

Hemoglobina 14,9 g/dl

Uwielbiam jaja na masle, na sniadanie :D

#100 SPIKE

SPIKE

    Spike

  • Użytkownik
  • 4694 postów
  • SkądKraków

Napisano 06 grudzień 2012 - 09:39

Ps; Zasmuce was jeszcze bardziej, nie tylko w jajkach znalezono silnie trujace dioxyny, ale rowniez mleku i miesie .. ale o tym to chyba jeszcze tylko z normalnymi ludzmi mozna porozmawiac, trzezwomyslacymi, ktorzy uwazali przez lata na to co jedza.


myślałem ze mnei już nic nie zaskoczy , ale ..... masz racje , nie wolno jeść niczego, bo wszystko jest zatrute, .
Twój piękny kraj jest tak poukladany że to co tam macie w ogóle sie nie nadaje do jedzenia - wszystko modyfikowane, nawet panienki.

Porównaj np wasze mleko z mlekeim z Tymbarkiem 3.2% , z Hajnówki , mleko sprzedawane w workach z minimalnym terminem do spożycia , tak samo jajka u was spod klosza robione przez plastykowe kury , a jajka u nas jakie np . kupuje żona z fermy wybiegowej dla dzieci .

i weźcie przestańcie pier....... że to złe albo tamto, bo z tego wynika że nie żyjecie tylko umieracie pomału z chwilą narodzin, bo wszystko co dostajecie to jest niedobre, zatrute, a skąd to przyszło ??? z zachodu , modyfikowane żarcie i pasze - dziękujemy Wam serdecznie

Reasumujac najlepszą opcją jest jedzenie pigułek - weż pigułke i po kłopocie , po co marnować gaz , prąd, wode, pigułke z witaminami i jazda ...

p.s.

owoców też nie wolno jeść i jarzyn bo są modyfikowane, co przechodzi póżniej ludziom w geny i dostają pierdolca , bo piszą naukowe wywody na internecie jedne głupsze od drugich - kogo to obchodzi jak ma do wykarmienia 4 osoby w domu . internet też jest zły bo .....ogłupia, i tak wkólko .

hahha :lol: niech żyje mleko i serek twarogowy.

zjadłęm na śniadanie parówke, madafaka co w niej bylo , śmieci z podłogi, mięso szczura i świni ..............

Profesjonalny serwis i montaż kół do rowerów  www.velotech.pl   

Serwis rowerowy - Kraków  tel: 666-316-604[email protected]

Masz pytanie o koła - to zadzwoń najpierw !!!!!!!  w godz. - 12.oo - 19.oo




Dodaj odpowiedź