483 odpowiedzi w tym temacie

[luki99]

Tak rama jest ok, tak jak pisalem wczesniej jezdzilem i bylo ok. Teraz jezdzac sporo wiecej zaczalem odczuwac takie "doznania" :/ Mostek jest 110cm, ja mam 175 cm .

 

Ucisk na dlonie troche czuje czasami moze troche dociskam na przod i dlatego napina sie ta gorna czesc plecow ?

[Greek]

A może jeździsz za dużo w dolnym chwycie?

Trudno coś tu wywnioskować, myślę że jedyne rozwiązanie to minimalne korekty ustawień pozycji z jazdy na jazdę i jednoczesne uważne słuchanie swojego karku i pleców

[luki99]

W dolnym malo jezdze. Pewnie tak, nie wiem tylko w ktora strone te korekty. Bede w takim razie probowal wszystkiego (obnizenie siodla, korekta przod-tyl itd) czyli znow mozolne szukanie:)  Myslalem, ze jak pol roku temu znalazlem siodlo dobre to bedzie spokoj i bylo przez pol roku... albo jezdzic mniej

[piotrek_poz]

Ja też odczuwałem ból taki w karku, jak po dłuższym czasie podnosiłem głowę. Ale zacząłem robić ćwiczenia rozciągające, wydaje mi się, że ten ból prawie ustąpił. Więc polecam 3 razy w tygodniu porozciągać się.

[lukasz318]

Siodło poziomo czy minimalnie do dołu,
Rozmawiałem z kolegą po fittingu i jak ustawiali siodła to właśnie minimalnie o 1st do dołu?

[Kekacz]

A nawet do 3° jeśli zajdzie taka potrzeba. Z większymi pochyłościami nie spotkałem się w poradach, które już przeglądnąłem.

[Kekacz]

Photoshop mówi że 8°

Uprzednio oczywiście poziomując zdjęcie i mierząc pochylenie od środka siodełka na wysokości jarzma do przodu. 

[kryszy]

Zmieniłem ostatnio mostek z 110 na 90 i zacząłem w końcu używać butów SPD-SL zamiast SPD. Możecie mi doradzić odnośnie pozycji?  Po zmianie butów zacząłem mieć wrażenie, że mam za nisko siodełko i nie osiągam 100% mocy, więc je podwyższyłem, tylko nie wiem czy nie za bardzo.

Powinienem siodełko przesunąć do tyłu czy mi się wydaje?

 

 DSC_0086.jpg   80,29 KB   43 Ilość pobrań  DSC_0089.jpg   78,71 KB   41 Ilość pobrań  DSC_0090.jpg   84,3 KB   41 Ilość pobrań

[hqvkamil]

Jak należy ustawić siodełka fizik, z tego co poszperałem to pręty równolegle do podłoża?

[Kekacz]

Produkt manager Fizika powinien być pomocny

[Greek]

Powinno się ustawić tak jak będzie najbardziej komfortowo

[Siara_iwj]

Tu się zgadzam. Jak po kilkunastu jazdach nic nie boli, tyłek, kolana, itp to jest dobrze ustawione pod ciebie.

[maccacus]

Przymierzam się do zakupu pierwszego roweru na karbonie i mam dylemat co do rozmiaru.

Mam 182cm.

 

Wcześniej 3 lata jeździłem na Cube Attempt 2010 który miał totalnie pokręconą geo. Był to rozmiar 60 chociaż rama w horyzoncie miała długość środek środek 570mm. Do tego był mostek 110, kiera kompaktowa i było mi wygodnie choć ze względu na bardzo wysoką w tym rozmiarze główkę ramy nie byłem w stanie obniżyć kokpitu tak jakbym chciał. Poza stosunkowo wysoko podniesionym kokpitem było komfortowo.

 

Teraz mam możliwość przymiarki do Gianta TCR Advanced ale rozmiar M. Początkowo z góry go odrzuciłem bo rozmiar wydawał mi się za mały. Ale po podniesieniu sztycy wydał się w pierwszych przymiarkach całkiem wygodny. Rama w tym TCR ma 555mm w horyzoncie i wyraźnny sloping a przy tym niską główkę, która wymusza dość sportową pozycję.

 

Czy na podstawie zdjęć ktoś może doradzić czy taki rozmiar mógłby mi podejść? Nie jestem za wysoki na 555mm?

Na zdjęciach przymiarka przy mostku 100 (docelowo myślę 120 żeby się bardziej wyciągnąć).

Rower ma być z przeznaczeniem na ścigi i mocne treningi w grupie więc rama powinna być możliwie krótka (kompensowana ewentualnie mostkiem) i zwinna dobrze myślę?

 

Foty:

http://fotowrzut.pl/67AKOIIB6N

 

[mikroos]

Zgadza się. Jeżeli chcesz się ścigać i zależy Ci na maksymalnie agresywnej pozycji, mniejsza rama i dłuższy mostek to dobre rozwiązanie. Sporo prosów tak jeździ, choćby Adam Hansen czy Wiggo, Cancellara z tego co pamiętam też śmiga na mostku 130 mm. Kiedyś widziałem nawet u kogoś z Astany wycinany na zamówienie mostek 170 mm i ramę o 2 rozmiary mniejszą

[renton]

Byl tutaj na forum temat kolegi odnośnie Gianta Tcr Advanced w rozmiarze M/L. Przy jego wzroście 184 albo 186 cm rower po fitingu okazał się za duzy. Ja mam 178 cm, mostek 100, rozmiar ramy M. Jak dla mnie jest idealnie.

Wysłane z mojego HUAWEI GRA-L09 przy użyciu Tapatalka

[maccacus]

Hej dzięki za odpowiedzi! TCR jest już mój i mam pewien dylemat.

 

Chodzi o fakt, że przy jeździe na TCR mocniej odzywa mi się odcinek lędźwiowy, nie boli ale czuje dyskomfort jakby było za bardzo naciągnięte. TCR-a ustawiłem prawie identycznie jak poprzedni rower, dokładnie pomierzyłem i matematycznie porównanie wygląda tak:

 

- pozycja siodła (wysokość i odległość od suportu) - identyczna w obu rowerach

- wysokość kokpitu - TCR 905mm a Cube 910mm

- długość ramy w horyzoncie - TCR 555mm a Cube 570mm

- mostki w obu rowerach identyczne (przełożyłem z jednego do drugiego)

 

Suma sumarum wyraźna zmiana tylko w długości i raczej idąca w poprawę komfortu (mniej wyciągnięta pozycja). Skąd te dolegliwości?

[Kresowiak]

Pozdrawiam was koledzy.

 

Ostatnio nabyłem taki oto starszawy rowerek, wymiary 54cm x 54cm

 

 

A moje wymiary to 175cm wzrostu i chyba (?) krótka bardzo krótka noga 78cm. 

 

 

Wyregulowałem sobie wysokość siodełka metodą Lemonda oraz poziome ustawienie za pomocą pionu - oś pedału i koniec kolana, czyli rzepka są w jednej linii. Po wejściu na rower okazuje się, że siodełko było dramatycznie za nisko i musiałem je podnieść o 1 cm do góry.

 

Martwi mnie fakt, że stojąc z rowerem między nogami, po uniesieniu przedniego koła do góry, margines od krocza do górnej rury wynosi ok. 1,5 cm. Wiem, że to za mało i zaleca się ok. 3 cm.

 

Poza tym, podczas jazdy widzę piastę przedniego koła, wiem, że powinna być ona zakryta przed moimi oczami. Jednak nie mam już jak tego zrobić, ponieważ mostek jest wysunięty na maksymalną odległość. Przy mostku dłuższym o 1 cm piasta byłaby zakryta, jednak mój mostek ma 11 cm, czyli jest długi. Ponadto przy dłuższym mostku ręce byłyby nienaturalnie wyciągnięte.

 

Czy kupiłem za dużą ramę?

[mikroos]

Zastanawiam się, czy na pewno dobrze zmierzyłeś pozycję kolana. Siodełko jest tak bardzo wycofane, że aż trudno uwierzyć, że możesz mieć tak długie uda (bo wg podanych wymiarów, na moje oko, masz dość krótkie nogi - moje mają 82 cm przy 173 cm wzrostu).
 
Gdyby moje przypuszczenia się potwierdziły, mogłoby się okazać, że dłuższy mostek nie będzie już w ogóle problemem.
 
Co do przekroku: 1,5 cm to faktycznie mało, ale możesz po prostu mieć wysoki suport - przy wyższym suporcie rama o tej samej wysokości będzie miała wyżej górną rurę, to zupełnie normalne. W szosówce nie jest to *aż tak* istotny parametr jak poprawna pozycja podczas jazdy, nie wylewałbym z tego powodu wiadra łez.