367 odpowiedzi w tym temacie

[Bzyk]

Te 3 błędy, to było praktycznie to samo, bo te 3 suwaki nie działały.

Błędny spindown zrobić np. przez przyhamowanie koła zamachowego?

Poza tym Speed Simulation i Power Smoothing zostawić włączone?

 

Harvey, w czym porównanie robiłeś? Czy trza bulić DC Rainmaker’owi za jego narzędzie? 

[Prozor]

Fakt, ktoś pewno "zapomniał" o możliwości zmiany pozycji suwaka

Tak, przez przyhamowanie (albo dokręcenie ręczne), ważne, żeby się dość znacznie rozjechało. 

Porównanie proste: rejestrujesz dane na dwóch różnych urządzeniach np. Edge miernik mocy w korbie, Zwift/TR (czy cokolwiek innego) pomiar z Core. Jak puścisz w tym samym momencie, to średnie powinny być identyczne. A nawet dwa pomiary i na Edge możesz zrobić, jest pole IQ do pobierania danych z dodatkowego miernika mocy, dzięki czemu rejestrujesz jednocześnie pomiar z dwóch mierników. Plus taki, że można porównać w miarę od ręki , dodatkowe dane są zapisywane w polu deweloperskim, dostępne z np. GoldenCheetah. Co prawda zapomniałem nazwy, bo używałem tego dość dawno temu, jak sobie przypomnę to dam link

Narzędzie DCR jest chyba przez jakiś czas darmowe do wypróbowania, później się płaci. Ale porównać można równie dobrze w/w GC. Albo arkuszem kalkulacyjnym - w końcu to tylko cyferki

[Bzyk]

Za DC płaci się od razu, 5$ z dzień. 

Ale spróbuję 2 mierniki pod Edge podłączyć. Ewentualnie jednocześnie będę rejestrował na Fenix i Edge. 

Co do Excela nie bardzo wiem jak to wyeksportować, ale się dowiem w takim razie

 

[Prozor]

Na początku był okres próbny. 

Pole do jednoczesnej rejestracji to było ANT+ Power Meter, ale już się zmyło. Szkoda. W takim razie może być Fenix/Edge. Porównasz odczyty na tych dwóch urządzeniach, a średnie (czy nawet średnie chwilowe) będą do porównania czy moce się różnią. Test oczywiście bez podłączenia i z podłączaniem miernika mocy do trenażera. Jeśli w drugim przypadku będą minimalne odchyłki, to ok.

Dane najłatwiej wyeksportować z Golden Cheetah (zakładka edycja -> skopiować kolumnę z mocą -> wkleić do arkusza), albo po prostu tam porównać dwie aktywności.

[Bzyk]

Ok, porobiłem testy. Na krótkich odcinkach czasu, więc może nie do końca dokładne, ale widać czy działa czy nie działa. 

 

Porównanie Kickr Core podpięty pod Edge 820 i Quarq podpięty pod Fenix 5. 

 

1. Prawidłowy spindown, wyłączony zewnętrzny pomiar mocy - czas 2:00 min.

- Core: średnia moc 157W, max moc 481W;

- Quarq: średnia moc 166W, max moc 536W.

 

2.  Nieprawidłowy spindown, wyłączony zewnętrzny pomiar mocy - czas 1:14 min.

- Core: średnia moc 251W, max moc 410W;

- Quarq: średnia moc 195W, max moc 365W.

 

3.  Nieprawidłowy spindown, włączony zewnętrzny pomiar mocy - czas 1:13 min.

- Core: średnia moc 197W, max moc 550W;

- Quarq: średnia moc 189W, max moc 500W.

 

Tak więc opcja ta na pewno działa. Bardziej mnie zastanawia rozjazd wartości, szczególnie w 3. przypadku, bo moc była brana z tego samego pomiaru. 

[HarveyDent]

Zauważyłem dziś ta aktualizację, ale już po treningu więc nie sprawdzałem co i jak.  W wolnej chwili porobię testy. Pozostałe opcje mam wyłączone od początku.

Oczywiście naprawili tylko w apce japkowej.

IMHO coś duże masz te różnice. Wręcz coś jest nie tak bo w 3 powinieneś mieć identyczny pomiar. Zrób wykres i pokaż jak to wygląda.

Instrukcja : https://www.youtube....w&index=35&t=0s

 

Ja rejestruje aktywność z pedałów za pomocą Garmina, a z trenażera kompem (zwift, trainerroad czy to tam używasz) .

 

[Bzyk]

No właśnie, też wydaje mi się, że powinno być to samo.
Jutro kręcę godzinę na trenażerze, to zarejestruję cały trening. Tylko nie mam Golden Cheetah i nigdy tego na oczy nie widziałem. Jak Ci się chce, to mogę pliki.
Treningi steruję z Edge, ale mogę równolegle zrobić zapis na Fenixie. Albo TrainerRoad.
Ale nie mam pojęcia skąd może brać się ta różnica, skoro dane źródłowe idą z tego samego pomiaru.
A

[HarveyDent]

Zrób krótkie trening bez ERG z jakimiś mocniejszymi akcentami ~1min w różnych zakresach mocy i podeślij to się porówna 

[Bzyk]

Ok, dzięki.
Tylko teraz jeszcze pytanie w jakiej konfiguracji. Tak, żeby Core czytał moc z zewnętrznego pomiaru i bez robienia spindown, nie?

[HarveyDent]

Poparuj jedno do Edge a drugie do Feniksa. Ja dla rozróżnienia żeby mi się pary nie pomerdały  paruje jeszcze HR tam gdzie rejestruje moc z trenażera. 

Żeby to miało ręce i nogi to pasuje 3 scenariusze

 

1. Pomiar i trenażer skalibrowany apką producenta 

2. Rozkalibrowany trenażer i skalibrowany pomiar. 

3. Rozkalibrowany trenażer sprzężony z miernikiem w apce wahoo

 

1 i 3 powinny dać te same wyniki jeśli to działa jak twierdzi wahoo.

 

Rozgrzej najpierw trenażer z 10 min i jechał bym za każdym razem krótki trening w stylu 1min@60W, 1 min@100W, 1min@150W, 1 min@100W, 1 min@250W, 1 min@100W, 1min@350W , jakiś sprint ~30s.

W godzinę z odpoczynkami się wyrobisz. Opór możesz zwiększać manualnie przez apkę wahoo

 

[Bzyk]

Już Harvey nie będę Ci tyłka zawracał, ale dzięki. 

 

Zrobiłem normalny trening. Core bez spindown i korzystający z zewnętrznego miernika. Podpięty pod Edge 820. Natomiast pod Fenixa podpięty Quarq.

Po 1:10h treningu:

Core - średnia moc 162W, maks. 852W

Quarq - średnia 158W, maks. 833W. 

 

Jeszcze jutro robię godzinny rozjazd w terenie jak będzie sucho i będę rejestrował treningu na Edge i Fenix, oba połączone z Quraqiem. Może te urządzenia jakoś rejestrują po swojemu. Mam jakieś inne ustawienia czy kij wie. Jutro się okaże. 

[Przemcio]

Siemka.

Używa ktoś Wahoo Core pod Iphonem lub/i Macbookiem??

Jak się spisuje pod urządzeniami z pod znaku nadgryzionego jabłka ??

Kliknąłem już wiec odwrotu nie ma ale czy żeby używać na w/w urządzeniach potrzebuje dongle ANT+ czy bo BT sobie poradzi ?? Pytam żeby w razie konieczności kliknąć tego pierdułka, ale może zbędny wydatek.

Bo z tego co doczytałem to adaptery na sztywne ośki 12mm są w kpl ??

[Bzyk]

Działa z iPhone, iPad i MacBook bez problemu. Co do Maca dongle się przyda jak masz pasek HR po ANT+.

[Przemcio]

Dzięki za szybki odzew

HR mam tez Wahoo działa po BT bez problemu.

Czyli w takim wypadku ANT+ nie potrzebny.

Chyba ze będę chaciał Stagesa użyć dodatkowo. Czy stages łączy się z trenazerem bezpośrednio a do Maka czy Iphona już nie musi ??

[Bzyk]

Wróć o jedną stronę

[Przemcio]

Czytałem ale nadal nie wiem czy wpisanie Id stagesa do apki wahoo robi to na stałe w trenażerze i już inne programy korzystają z tego bo sam trenażer automatycznie z tego korzysta czy w każdej apce czy programie trzeba osobno wbijać.

Rozkminki robiliście dlatego wprost pytałem czy styka w apce wahoo dodać te id i po kłopocie nie potrzebuje wtedy ant+ dongle?

Czy jednak każdy program oddzielnie zaczytuje bezpośrednio ze stagesa moc — i wtedy jednak będzie potrzebny dongle? Może nie od razu ale będzie

Teoretycznie bez Stagesa tez można śmigać bo wskazania w miarę dokładne widać Wahoo daje wiec nie jest to obowiązek.

[Bzyk]

Tak, inne aplikacje też czytają wtedy z zewnętrznego pomiaru. O tym właśnie jest film Lamy i cała dyskusja.

[Przemcio]

Spoko. Dzięki.

Ważne ze zacząć można bez ant+.

A w między czasie jakiś MyFriend mi dośle

[HarveyDent]

Zrobiłem dziś na szybko testy jak GPLama i to działa - rozkalibrowany Kick Core sprzężony z miernikiem melduje taką samą moc. Nie ma żadnych opóźnień, trenażer reaguje identycznie jak by był sterowany z "wbudowanego" miernika. Piękna spawa. Mega plus dla Wahoo za tą funkcjonalność. 

 

[Przemcio]

Przez ant+ miernik i kompa czy bezpośrednie do trenażera??