Skocz do zawartości


Zdjęcie

Ośka Warszawa


457 odpowiedzi w tym temacie

#181 qqx

qqx
  • Użytkownik
  • 850 postów
  • SkądPiaseczno/Sochaczew

Napisano 14 marzec 2012 - 12:48

Super trening 8-)
Mi wyszło 117km. Zawsze brakowało i nadal brakuje takich spokojnych tlenowych treningów.
Krzysiek, ta trasa o której Ci mówiłem tak wygląda http://www.bikemap.n...133172563298400 można by ją przejechać w którąś sobotę jak już się zrobi cieplej, oczywiście w tlenie :lol:

#182 Kowalski_vp

Kowalski_vp
  • Użytkownik
  • 234 postów
  • SkądRacibory

Napisano 14 marzec 2012 - 13:13

O super trasa, j także chętnie bym się wybrał na nią, bo chyba od średniowiecza tam nie jeździłem... Tylko mi bardziej by pasowała jak coś pewnie niedziela.

#183 swiatek

swiatek
  • Użytkownik
  • 1060 postów
  • SkądPruszków

Napisano 14 marzec 2012 - 13:53

Ja też chętnie się przyłączę.

#184 krzy1976

krzy1976
  • Użytkownik
  • 2670 postów
  • SkądJary

Napisano 14 marzec 2012 - 15:30

Ja też chętnie się przyłączę.

Fajna trasa chętnie ją pojadę :-) Nie widziałem tej trasy, nie pokazywałeś jej wcześniej. W tamtych rejonach za Mińskiem to byłem tylko raz jak jechałem od Terespola dwójką do Warszawy ale po lokalnych drogach to nigdy tam nie jeździłem.

#185 qqx

qqx
  • Użytkownik
  • 850 postów
  • SkądPiaseczno/Sochaczew

Napisano 14 marzec 2012 - 17:41

Nie widziałem tej trasy, nie pokazywałeś jej wcześniej

Kiedyś na fejsbuku :lol: pokazywałem, jako alternatywę zimowej wycieczki rowerowej do Garwolina, może przeoczyłeś.
Co do trasy to jest super, jak już się przemknie te parę kilometrów 50 to zaczynają się malownicze tereny,sporo chopek, asfalt dobrej jakości, niewielki ruch samochodowy.
Kowalski_vp, swiatek, super, że jesteście chętni, bo na takiej tresie każda para kół się przyda :mrgreen:

#186 swiatek

swiatek
  • Użytkownik
  • 1060 postów
  • SkądPruszków

Napisano 14 marzec 2012 - 17:44

Qqx jestem chętny na taką trasę. Im więcej nas będzie tym lepiej, bo 200 km to już nie przelewki. Sam nigdy tyle bym nie pojechał :-(

#187 Kowalski_vp

Kowalski_vp
  • Użytkownik
  • 234 postów
  • SkądRacibory

Napisano 14 marzec 2012 - 18:19

To Panowie a jak stoicie z czasem w Niedzielę? Może na spokojnie by to pojechać? W razie czego z przerwami. Ja akurat całą niedzielę mam wolną, a później nie wiem kiedy ponownie przynajmniej ja będę miał tyle czasu wolnego...

#188 Kowalski_vp

Kowalski_vp
  • Użytkownik
  • 234 postów
  • SkądRacibory

Napisano 14 marzec 2012 - 18:20

No i Panowie nie przesadzajcie, sam dystans nie jest straszny, wszystko zależy od tempa i tyle ;-)

#189 qqx

qqx
  • Użytkownik
  • 850 postów
  • SkądPiaseczno/Sochaczew

Napisano 14 marzec 2012 - 18:26

Kowalski_vp, Ja niestety w najbliższą niedzielę pauzuję, dzień rodzinny :lol:
A o trasie na 200km to myślałem jak już się ociepli tak, żeby była pewna pogoda i rano było przynajmniej te 8-10 stopni. Może pod koniec marca, albo początek kwietnia.

#190 krzy1976

krzy1976
  • Użytkownik
  • 2670 postów
  • SkądJary

Napisano 14 marzec 2012 - 21:45

Skoro qqx nie jedzie a to jego pomysł to ja bym w niedzielę pojechał inaczej.
Jednak na rondo się przejadę w niedzielę...

#191 Mateusz84

Mateusz84
  • Użytkownik
  • 105 postów
  • SkądWarszawa

Napisano 14 marzec 2012 - 22:15

Hej

Fajna trasa trzeba sie w sezonie przejechać, ja w niedziele będe pomagał Krzyśkowi rozerwać peleton na Rondzie ;-)

Pozdrawiam

#192 krzy1976

krzy1976
  • Użytkownik
  • 2670 postów
  • SkądJary

Napisano 14 marzec 2012 - 22:56

Hej

Fajna trasa trzeba sie w sezonie przejechać, ja w niedziele będe pomagał Krzyśkowi rozerwać peleton na Rondzie ;-)

Pozdrawiam

Chyba nie mnie bo ja w niedzielę będę chciał tylko przeżyć rondo i utrzymać się jakimś cudem. Na rozrywanie peletonu możemy się umówić 25 marca na rozpoczęciu sezonu ronda babka :-)

#193 qqx

qqx
  • Użytkownik
  • 850 postów
  • SkądPiaseczno/Sochaczew

Napisano 16 marzec 2012 - 18:14

Jutro Ośka trenuje. Zbiórka o 10 na Rosochatej :lol: Bęęęęędzie fajnie :mrgreen:

#194 Gosc_adam95_*

Gosc_adam95_*
  • Gość

Napisano 16 marzec 2012 - 18:26

Jakie dystanse/pętle robicie i jakim tempem? W niedziele też jest jakaś zbióreczka?

#195 Kowalski_vp

Kowalski_vp
  • Użytkownik
  • 234 postów
  • SkądRacibory

Napisano 16 marzec 2012 - 19:28

qqx Nie łapie to ty w końcu pracujesz jutro czy na ośce będziesz?

adam95 Ja na pewno będę jeździł w niedzielę tylko jeszcze nie wiem jak i z kim.

#196 qqx

qqx
  • Użytkownik
  • 850 postów
  • SkądPiaseczno/Sochaczew

Napisano 16 marzec 2012 - 23:17

qqx Nie łapie to ty w końcu pracujesz jutro czy na ośce będziesz?


Nie na Ośce mnie nie będzie, dałem tylko informację, że jutro jest trening

#197 Bucz

Bucz
  • Użytkownik
  • 219 postów
  • SkądWarszawa

Napisano 17 marzec 2012 - 22:35

O widzę, że "Ośka" nie zasypia gruszek w popiele. I bardzo dobrze... Sobotnia trasa nieco inna w stosunku do tej, którą jechałem z wami ostatnio. Mam tu na myśli odcinek Prace Małe-Gołków, który bardzo często jeżdżę, gdy trenuję solo. Nabijajcie km w spokojnym, tlenowym tempie. Na ostrą jazdę będzie jeszcze czas.

#198 krzy1976

krzy1976
  • Użytkownik
  • 2670 postów
  • SkądJary

Napisano 17 marzec 2012 - 23:20

O widzę, że "Ośka" nie zasypia gruszek w popiele. I bardzo dobrze... Sobotnia trasa nieco inna w stosunku do tej, którą jechałem z wami ostatnio. Mam tu na myśli odcinek Prace Małe-Gołków, który bardzo często jeżdżę, gdy trenuję solo. Nabijajcie km w spokojnym, tlenowym tempie. Na ostrą jazdę będzie jeszcze czas.

w listopadzie jak byłeś na ośce to jechaliśmy normalną trasą ośkową: http://www.bikemap.net/route/1048390

#199 Bucz

Bucz
  • Użytkownik
  • 219 postów
  • SkądWarszawa

Napisano 19 marzec 2012 - 00:16

Jechałem z wami również 3 marca w sobotę ;-) I to była chyba taka trasa: http://www.bikemap.net/route/1403610 ale poza miejscem startu nie widzę różnicy. W sumie nie ważne. Ważne, że "Ośka" trenuje.

#200 krzy1976

krzy1976
  • Użytkownik
  • 2670 postów
  • SkądJary

Napisano 19 marzec 2012 - 09:26

Jechałem z wami również 3 marca w sobotę ;-) I to była chyba taka trasa: http://www.bikemap.net/route/1403610 ale poza miejscem startu nie widzę różnicy. W sumie nie ważne. Ważne, że "Ośka" trenuje.

No tak przecież wtedy nawet gadaliśmy że szybko ale przez Prace Małe to nie jechaliśmy :-)



Dodaj odpowiedź