808 odpowiedzi w tym temacie

[dracorp]

To w miarę dobrze, może będą jeszcze z tego dzieci. Bez noclegu i prysznica ciężko by było mi jechać na pd Polski na zawody. Teraz tylko szlifować formę i odkładać kasę na dojazdy.

[maciej1986]

Mam pytanie czy ktoś z forowiczów wybiera się na Trzebnicki Maraton Rowerowy?? Ja już się zapisałem :mrgreen:

[horny]

i ja i ja i ja :-P

[kuman7]

a ja tez mogę?????????

[emer]

zaczekacie na mnie ? :-)

[dracorp]

Ja bym sobie pojechał ale to drugi koniec Polski, na pewno będzie Gryf i Kołobrzeg...a reszta zobaczymy jak z finansami i czasem, bo tego też nie za dużo...

[Miguel]

Ja narazie planuję starty w Istebnej i Podgórzynie. Oby mnie starsi puścili i dali na podróż. ;-)

[pepe]

Cytat

To ciekawe kto na mnie będzie czekał?
A zamierzam się wlec na końcu stawki w: Trzebnicy, Lesznie, Istebnej, Zieleńcu i Podgórzynie..
jak los pozwoli

No.. ja mogę poczekać :-P

pepe

[maciej1986]

Cytat

To ciekawe kto na mnie będzie czekał?
A zamierzam się wlec na końcu stawki w: Trzebnicy, Lesznie, Istebnej, Zieleńcu i Podgórzynie..
jak los pozwoli

tak samo jak ja:) 240km w 8 godzin chyba dam rade :-/ :-?

[emer]

Najlepsi w najdłuższych dystansach 28-35km/h (góry czy płasko ... )
Dodatkowo zalezy od tego czy uformuje sie jakaś grupa dobrych kolarzy, dobrze ze soba współpracujących, mających wspólny interes, robiących tEMpo, wachlarzyk ... ;-)

[silverplacebo]

Cytat

Najlepsi w najdłuższych dystansach 28-35km/h (góry czy płasko ... )

no to troche duzy rozrzut predkosci:P

Cytat

tEMpo

... lol;]

[spros]

Cytat

Najlepsi w najdłuższych dystansach 28-35km/h (góry czy płasko ... )

oj nie strasz nowych przesadzasz . najlepsi niezaleznie od uksztaltowania maja rowno 38km/h, ale na szczescie nie ma ich zbyt wielu :mrgreen:
bac sie nie ma czego. "zabezpieczenie tyłow" osiaga srednie predkosci rzedu 18km/h

[emer]

np Petla Beskidzka w 2007 to 3x92 = 276km, przewyższenie ponad 5000m.
3x Salmopol, 3x Kubalonka, 3x Ochodzita - do tego mocny wmordewind ...
Jezeli grupy sie rozsypały to potem samotnie - cięzko zrobic ponad 30km/h ...
A płaski jakis etap, grupa odpowiednia i 35km/h mozliwe ...

edit: @spros - wskaż mi gdzie tak było?
No i mówie o najdłuższych dystansach, a nie jakies dystanse poniżej 100km, gdzie czasem młodzi z klubu jakiegoś skrzykną się i piekną wspólna pracą osiągają ponad 35km - po prostu robia sobie trening jazdy druzynowej ...
I pojawiaja sie tylko wybiórczo na jakims minimaratonie ...

edit: fakt - w Lesznie zdazyło sie 38km/h - ale to wyjatkowo ...

[kuman7]

edit: fakt - w Lesznie zdazyło sie 38km/h - ale to wyjatkowo ...

Ale w Lesznie było tylko 200 km co było dosyc krotkim dystansem jak na rok 2007. Zreszta tam było troszke inaczej bo sciganci połaczyli sie z dlugodystansowcami, powstała grupa 13 osobowa i nic dziwnego.

[spros]

Cytat

No i mówie o najdłuższych dystansach, a nie jakies dystanse poniżej 100km

Aaaa! no to juz rozumiem

[dracorp]

Hehe, pamiętam jak na kołobrzeskim maratonie przy zmianach skakałem do przodu, w końcu jeden koleś powiedział żebym tak nie szarżował tylko jechał na pulsie ~130. Wzrok na pulsometr a u mnie od dłuższego czasu tętno 170-180. W końcu serduszko nie wytrzymało i musiałem się odłączyć od grupy. Potem sam przez ~50km sam.
Co ciekawe tydzień później podobna trasa ale samemu i bez wiatru, pojechałem dużo dużo lepiej. Od czasu tego maratonu niesamowicie wzrosła mi wytrzymałość...ale teraz po zimie
Dobrze że gryf jest pierwszy