Jump to content


Photo

Technika pedałowania


282 replies to this topic

#221 Arni

Arni
  • Użytkownik
  • 3,088 posts
  • SkądWLKP

Posted 23 August 2017 - 06:30

Solo to masz temat: mój dzisiejszy trening, po czytaj i wyciągnij wnioski.

#222 Gosc_DivisionBell_*

Gosc_DivisionBell_*
  • Gość

Posted 23 August 2017 - 08:52

Średnia 46 w grupie? To to by trzeba jechać z 50 km/h przez długie odcinki.

Co do amatorów to są amatorzy i trochę bardziej pro amatorzy :) Ale nawet tym drugim bardzo daleko do prawdziwych prosów.


  • Arni likes this

#223 roweras88

roweras88
  • Użytkownik
  • 725 posts

Posted 23 August 2017 - 14:23

Wystarczy dać im odżywki, te legalne i mniej legalne i różnica się zatrze :)

#224 Gosc_DivisionBell_*

Gosc_DivisionBell_*
  • Gość

Posted 23 August 2017 - 14:46

Nie sądzę. Zresztą te legalne to u zaawansowanych amatorów chleb powszedni.



#225 roweras88

roweras88
  • Użytkownik
  • 725 posts

Posted 23 August 2017 - 16:24

U mnie nie ale ja nie jestem zaawansowany aczkolwiek 46 km/h w peletonie chyba bym dał radę ;)

#226 Arni

Arni
  • Użytkownik
  • 3,088 posts
  • SkądWLKP

Posted 23 August 2017 - 21:24

Wystarczy dać im odżywki, te legalne i mniej legalne i różnica się zatrze :)

A jakie to legalne odżywki działają jak EPO powodując wzrost ilości cz. krwinek, jakie to legalne odżywki powodują wzrost wydzielania testosteronu 100 krotnie, co legalnego działa podobnie dobrze do T3 czy Clena, znasz coś równie mocnego jak nandrolon? Odpowiedź jest jedna, nie ma takich legalnych środków. Najlepiej działa jeszcze kreatyna, arginina, cytrulina, B. Alanina, ale w porównaniu do możliwości tych pierwszych, to nadal jak byś jadł bułki z masłem.

 

 

 

U mnie nie ale ja nie jestem zaawansowany aczkolwiek 46 km/h w peletonie chyba bym dał radę  ;)

Nie twierdzę że nie, ale rozumiem, że coś w polskiej amatorskiej szosie osiągnąłeś?



#227 roweras88

roweras88
  • Użytkownik
  • 725 posts

Posted 24 August 2017 - 05:46

A jakie to legalne odżywki działają jak EPO powodując wzrost ilości cz. krwinek, jakie to legalne odżywki powodują wzrost wydzielania testosteronu 100 krotnie, co legalnego działa podobnie dobrze do T3 czy Clena, znasz coś równie mocnego jak nandrolon? Odpowiedź jest jedna, nie ma takich legalnych środków. Najlepiej działa jeszcze kreatyna, arginina, cytrulina, B. Alanina, ale w porównaniu do możliwości tych pierwszych, to nadal jak byś jadł bułki z masłem.

Słyszałem,że sok z buraka ćwikłowego tak działa. A tych środków w ogóle nie znam bo nie interesuje mnie doping ani chemiczne wspomaganie. I niech tak zostanie.

 

 

Nie twierdzę że nie, ale rozumiem, że coś w polskiej amatorskiej szosie osiągnąłeś?

A skąd ale dwa razy jechałem w peletonie i to zupełnie inna jazda niż solo, więc te parę km powinienem dać radę, oczywiście po płaskim :)

 



#228 macior

macior
  • Użytkownik
  • 130 posts

Posted 24 August 2017 - 08:58

z legalnych jeszcze jest cordyceps ;-) , na pewno nie działa jak farmakologia ale działa.



#229 Gosc_marvelo_*

Gosc_marvelo_*
  • Gość

Posted 24 August 2017 - 18:34

Siara_iwj, wywaliłeś stąd dyskusję o pedałach, a przeniosłeś tu dywagacje na temat prędkości średnich i jazdy w grupie, zawodowców, amatorów, półamatorów?

Pedały miały z techniką pedałowania bardziej ścisły związek.

 

 



#230 sirkozi

sirkozi
  • Użytkownik
  • 2,297 posts
  • SkądGdańsk

Posted 24 August 2017 - 19:17

Weź już stąd idź, bo twoja wojenka jest naprawdę męcząca dla normalnych ludzi.

#231 Gosc_marvelo_*

Gosc_marvelo_*
  • Gość

Posted 24 August 2017 - 19:42

O proszę, jaka kultura.



#232 Siara_iwj

Siara_iwj

    Zło Konieczne

  • Moderator
  • 2,263 posts
  • SkądSheffield

Posted 25 August 2017 - 07:47

Nie wywaliłem, tylko przeniosłem do nowego tematu.


Posty o prędkościach nie pasowały mi do jakiegokolwiek wątku, a zakładanie nowego nie ma sensu, bo kwestia pewnie wkrótce wygaśnie i byłby kolejny martwy topic.

Myślę, że wyjaśnione.

 Lekkie. Tanie. Mocne. Wybierz dwa - C. Boardman


#233 nick

nick
  • Użytkownik
  • 2,254 posts
  • Skądkrakow

Posted 03 September 2017 - 21:38

No i jest sprawa :shock:  Parę dni temu Froom wyrżnął na zakręcie. Nie wypiął się, tylko fiknął kozła z rowerem przy butach. Chyba zmienię zatrzaski.  pozdr



#234 szosowykolarz

szosowykolarz
  • Użytkownik
  • 184 posts

Posted 03 September 2017 - 21:44

Prędkość była zerowa, może to dlatego?

No i nie Froom a Froome :)



#235 Kekacz

Kekacz
  • Użytkownik
  • 1,112 posts
  • SkądRzeszów

Posted 04 September 2017 - 06:51

A zmienił już na platformy czy dalej ryzykuje życiem samobójca jeden, ten, on?


Trzepak 

"MAMIL"


#236 ROZMIAR

ROZMIAR
  • Użytkownik
  • 3,221 posts
  • SkądPoznań

Posted 04 September 2017 - 08:51

Co on tam używa? Shimano?


7602ede9d85aa0ebmed.png
 
Więcej satysfakcji daje dobra forma niż dobry sprzęt.

logo_phpBB.gif

 
 


#237 Kekacz

Kekacz
  • Użytkownik
  • 1,112 posts
  • SkądRzeszów

Posted 04 September 2017 - 08:58

Na to wygląda


Trzepak 

"MAMIL"


#238 Gosc_DivisionBell_*

Gosc_DivisionBell_*
  • Gość

Posted 04 September 2017 - 09:14

W takich sytuacjach stresowych zawsze wychodzi z Froome'a surowość techniczna. Podszkolił trochę zjazdy ale nadal zdarzają mu się błędy, wygląda to często tak jakby po prostu tracił głowę. To go między innymi odróżnia od np.Armstronga.



#239 nick

nick
  • Użytkownik
  • 2,254 posts
  • Skądkrakow

Posted 04 September 2017 - 09:36

Ja myślę, że to po stracie "e" na końcu. Pewnie był zszokowany na maksa.  pozdr



#240 Gosc_marvelo_*

Gosc_marvelo_*
  • Gość

Posted 19 February 2018 - 22:32





Reply to this topic