15532 odpowiedzi w tym temacie

[Tornadotwister]

36 km turystycznie w upalną niedzielę 27,6 km/h avs za tydzień przymrozki pewnie  po takiej promocji dzisiaj.

[piotrek1906]

No to ja dziś całe 45km, ze średnią w okolicach 20km/h, na usprawiedliwienie po 24h roboty, pogoda fantastyczna.

[impa]

Dziś: 129,4 km ze średnią 29,7 km/h

[mess]

Dzisiaj po dwóch dniach przerwy na rozruszanie trochę tempa, około godzinki.

 

35km / 37.7kmh @ 85% 91kad

 

całość:

62km / 35.8kmh @ 81% 90 kad

 

https://www.strava.c...ities/406340502

 

[astronom]

@Ultek: "Ja poproszę o taką pogodę tylko do końca listopada. W grudniu, niech przywali śniegiem i mrozem, żeby na nartach pojeździć. I tak do końca marca. No."

 

Podpisuję się!!! Może mała korekta: niech na dole śnieg stopnieje początkiem marca, w górach niech poleży i do kwietnia. 

 

Dziś 140.5 km na Pogórzu Rożnowskim (góra Wał) i Ciężkowickim, włączając w to Pasmo Brzanki przekroczone z N-S i odwrotnie 3x, górę Kokocz, i parę innych pomniejszych.

2363 m podjazdów się nazbierało, więcej niż wczoraj w Beskidzie Niskim. Średnia 23.45 km/h. A miałem dziś lajtowo pojeździć... Tak to się kończy kiedy pogoda jak marzenie a ochłodzenie za parę dni zapowiadają...

Korony buków bardziej przyrumienione niż w Beskidzie Niskim, ale jeszcze zielono.

www.strava.com/activities/406349918

[Greek]

Podpisuję się!!! Może mała korekta: niech na dole śnieg stopnieje początkiem marca, w górach niech poleży i do kwietnia. 

 

Korekta do korekty: niech będzie mrozik ile sobie chce, byle nie padało to nie będą sypać syfem po drogach. A w górach sobie stoki naśnieżą

[astronom]

Korekta do korekty: niech będzie mrozik ile sobie chce, byle nie padało to nie będą sypać syfem po drogach. A w górach sobie stoki naśnieżą

Protestuję: samą jazdą rowerem się nie żyje, a na narty biegowe mi całych gór armatkami nie zasypią!  :-/

[piotrkol]

n korekta - Grudzień 2 metry śniegu i mróz. Od Stycznia +15 i słońce, przykro mi ;D


Dziś kolejna setka, dość niespodziewanie przez weekend wpadło ponad 200km. Tym razem padło na jazdę we trzech po płaskich okolicach Żabna. Wiało konkretnie!

dst: 103km
czas: 3g:23m
średnia: 30,4km/h
pion: 343m (płasko jak na stole)
odo: 13156km

[Ultek]

Będę negocjował. Caluśką zimę, mróz po pas i śniegu 10 stopni!!! *%$#@ *^$% mać!

 

DST 69,28 km

TM 2:14:03

AVG 31,00 km/h

Vmax 45,9 km/h

AVHR 133 bpm

HRmax 172 bpm

AVCAD 69 rpm

Kcal 1063

↑ 361 m

ODO 10589 km

Godz.12 - 14, temp. 21°C

 

https://www.strava.c...ties/406844076/

[Tornadotwister]

Jesienne spokojne przekręcenie nogi , tylko jeden kawałek mocniej na lemondce pociśnięty pod TT, razem 36km avs 27km/h.

[tessio]

 

60 km

700 w gore

27,6 km/h

 

https://www.strava.c...ities/407284286

 

 

[Ultek]

DST 68,71 km

TM 2:08:58

AVG 31,96 km/h

Vmax 48,9 km/h

AVHR 146 bpm

HRmax 186 bpm

AVCAD 70 rpm

Kcal 1257

↑ 194 m

ODO 10657 km

Godz.13 - 15, temp. 20°C

 

https://www.strava.c...ties/407474591/

[mess]

dzisiaj miało być lekko z akcentami, i było wszystko co miało być nawet 5 osób się pojawiło, mokro/mżawka/deszcz w 50% jazdy. Akcenty były dobre, szczególnie pod wiatr, po pierwszej połowie dostałem zakaz obracania się i uśmiechania B>

 

35km / 36.9kmh @ 85% (97% max) 92kad

 

całość

62km / 31.1kmh @ 78% 88kad

 

https://www.strava.c...ities/407611280

 

 

[impa]

Dziś: 100,1 km ze średnią 29.9 km/h

[big75]

Moja ulubiona górka Karkonoska/Odrodzenie, wczoraj popołudniu  po raz n-ty. 

 

https://www.strava.c...ities/407577575

Tym razem mtb

 

http://oi62.tinypic.com/2rf7sqt.jpg

http://oi59.tinypic.com/dpzozo.jpg